Đề Xuất 2/2023 # Cách Sử Dụng Sâm Wisconsin Hoa Kỳ Hiệu Quả Nhất # Top 2 Like | Thaiphuminh.com

Đề Xuất 2/2023 # Cách Sử Dụng Sâm Wisconsin Hoa Kỳ Hiệu Quả Nhất # Top 2 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về Cách Sử Dụng Sâm Wisconsin Hoa Kỳ Hiệu Quả Nhất mới nhất trên website Thaiphuminh.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Sâm Hoa Kỳ có ưu thế về bổ dưỡng phế âm, thanh hư hỏa, dưỡng vị sinh tân nên đặc biệt thích hợp trong mùa hè, khi thời tiết nóng nực, cơ thể dễ mất nhiều mồ hôi, làm phát sinh các chứng miệng khô họng khát, mệt mỏi, sức làm việc giảm sút, chán ăn, tiểu tiện sẻn đỏ, đại tiện dễ táo kết. Bạn có thể chế biến để dùng như sau:

Trà sâm: sâm Hoa Kỳ thái lát mỏng, hãm với nước sôi trong bình kín, sau 20 phút có thể dùng được, uống thay trà trong ngày, lần cuối ăn cả bã.

Bột sâm: Chọn củ tốt, thái phiến, sao qua rồi tán thành bột, đựng trong lọ kín để dùng dần, mỗi ngày uống từ 3-6 g.

Cao sâm: Dùng nhân sâm Hoa Kỳ đơn thuần hoặc phối hợp với một số vị thuốc khác, ngâm trong nước lạnh cho nở rồi hấp cách thủy với đường thành dạng cao. Ví dụ: Để điều trị chứng mất ngủ, mệt mỏi, hay quên, hồi hộp… do khí huyết hư nhược, có thể dùng Hoa Kỳ sâm và long nhãn theo tỷ lệ 1/5 cho vào bát, ngâm nước rồi hấp cách thủy thành cao, uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 1 thìa.

Cháo sâm: Dùng độc vị nhân sâm Hoa Kỳ hoặc phối hợp với một số vị thuốc khác đem nấu với gạo thành cháo, chia ăn vài lần trong ngày. Ví dụ, để điều trị các chứng ho kéo dài, hen, ho ra máu, sốt dai dẳng không rõ nguyên nhân… do khí âm lưỡng hư, có thể dùng Hoa Kỳ sâm 3 g, mạch môn 10 g đem nấu với 100 g gạo tẻ thành cháo, ăn trong ngày.

Cơm sâm: Để điều trị các chứng suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh, chán ăn, phù thũng…, dùng bột nhân sâm Hoa Kỳ 10 g, đại táo 50 g sắc chung, khi đại táo nổi lên thì cho 250 g gạo vào nấu thành cơm, khi ăn có thể trộn thêm một chút đường.

Hầm gà ác, thịt heo...: Nhân sâm Hoa kỳ 10g, gà ác 1 con, gừng 3 lát cho vào nồi hầm 30 phút, sau đó cho ít muối vào nêm cho vừa ăn.

Ngâm rượu: cho 100g Hoa Kỳ sâm ngâm cùng với 1 – 2 lít rượu trắng. Công dụng: bổ khí, ôn phế. Ngâm với rượu sau 20 ngày trở đi là dùng được. Mỗi ngày uống 2-3 lần sau bữa ăn, mỗi lần 15-30 ml.

Liều dùng sắc uống: Mỗi ngày 2 – 9g.

Lưu ý:

Những người có tiền sử cao huyết áp nên tự tìm cho mình liều lượng thích hợp với cơ thể để dùng bằng cách dùng với liều lượng từ 3g/ ngày, sau đó tăng dần đến liều lượng thích hợp.

Tác dụng có thể thay đổi tùy theo cơ địa mỗi người.

Kiêng kỵ: Không dùng cho người có chứng dương hư, hàn thấp ở tràng vị, tỳ vị hư hàn với các triệu chứng như: sợ lạnh, chân tay lạnh, phù, đại tiện phân lỏng). Không dùng chung với Lê Lô (tên một vị thuốc trong Đông y) hoặc củ cải trắng.

Bác sĩ Đông y Nguyễn Hữu Trường

Thận Trọng Hơn Trong Khi Sử Dụng Nhân Sâm Hoa Kỳ

Theo như các nghiên cứu của trung y thì cho rằng nhân sâm Hoa Kỳ là một sản phẩm có tác dụng bổ khí dưỡng âm, giải nhiệt, giúp cơ thể đỡ bứt rứt và dưỡng huyết. Nó phù hợp để sử dụng với nhiều người trong có thể xuất hiện các biểu hiện như: phổi không được tốt, ho, miệng và họng khô, bứt rứt khó chịu, mất ngủ, chân tay mệt mỏi, mất máu, thở dốc,…

Đặc biệt, nhân sâm Hoa Kỳ khi sử dụng với phụ nữ thì nó có tác dụng rất tốt trong trường hợp mất máu nhiều như: hành kinh ra nhiều, cơ thể sau khi sinh nở bị băng huyết, u tử cung dẫn đến âm suy nội nhiệt. Còn đối với những chị em phụ nữ khi ở độ tuổi mãn kinh, do một số nguyên nhân sinh lý nên cơ thể suy âm nội nhiệt và thấy có một số triệu chứng như: người nóng bừng, hay khát nước, bứt rứt, mất ngủ,…

Với phụ nữ mắc bệnh về ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng, sau khi mổ lại tia xạ hoặc là cơ thể làm hóa liệu dẫn đến âm suy, nội nhiệt, khát nước thì những trường hợp này cũng có thể sử dụng sâm Hoa Kỳ.

Về cách sử dụng thì mỗi ngày bạn nên dùng từ từ 3-9g, hoặc là dạng thuốc hoàn tán thì mỗi ngày uống 4 viên. Đối với trường hợp mà những người có âm khí không được tốt thì nên sử dụng kèm theo cả nhân sâm sẽ có hiệu quả tốt hơn. Với trường hợp các bệnh nhân tim mạch bị suy âm khí, tim đập mạnh, thở dốc, cơ thể mệt mỏi, khô cổ thì mỗi ngày có thể ngậm hoặc là uống 3g sâm Hoa Kỳ, sử dụng một thời gian dài và đều đặn sẽ thấy hiệu quả.

Tuy là một sản phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu sử dụng tùy tiện không theo chỉ định của bác sỹ thì nó cũng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe rất là lớn. Trong quá trình sử dụng thì tốt nhất là bạn nên tránh hai trường hợp sau đây:

Trường hợp 1: Mắc bệnh gì cũng uống

Theo như nghiên cứu lâm sàn và thấy rằng những người mắc bệnh viêm gan B mãn tính nếu như uống sâm Hoa Kỳ thì sẽ không có lợi cho việc phục hồi sức khỏe mà đôi khi còn khiến cho bệnh trong cơ thể càng thêm trầm trọng và kéo dài thời gian hơn.

Đối với những bệnh nhân ung thư, sau khi một hoặc là sau khi trị xạ, với mong muốn khi sử dụng sâm Hoa Kỳ và thuốc hoàn tán để cho sức khỏe phục hồi nhanh chóng thì kết quả lại không được như ý muốn.

Và theo như thực tiễn của các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh rằng chỉ có một số người bệnh vừa mổ xong hoặc là sau khi trị xạ hóa chất có xuất hiện các triệu chứng như: phổi, dạ dày, âm khí không tốt thì mới nên sử dụng để cho nhân sâm Hoa Kỳ có thể phát huy được tác dụng của nó. Và qua đây chúng ta cũng có thể thấy rằng không phải ai và trong trường hợp nào cũng có thể sử dụng sâm Hoa Kỳ dù đây là một sản phẩm rất tốt cho sức khỏe.

Trường hợp 2: Sử dụng sâm Hoa Kỳ như là thức ăn

Sâm Hoa Kỳ với tác dụng chống mệt mỏi, tăng lượng oxy và giúp cho đầu óc tỉnh táo. Nhưng có rất nhiều người không biết hết những công dụng và sử dụng sản phẩm trong trường hợp nào nên đã sử dụng một cách tùy tiện nhưng họ lại không biết rằng sâm Hoa Kỳ cũng là một loại thuốc mà thuốc đâu phải lúc nào muốn là cũng có thể uống được.

Theo nghiên cứu cho thấy rằng trong cuộc sống hiện đại ngày nay thì có đến 70% số người có sức khỏe không bình thường, mà triệu chứng chủ yếu đều là mệt mỏi. Mà tác dụng của sâm chính là giúp cơ thể hết mệt mỏi, vậy thì sử dụng sâm hoa kỳ là đúng rồi đúng không?

Về thực tế thì đây là một suy nghĩ hoàn toàn sai lầm vì mệt mỏi là do khí huyết, âm dương mất câm bằng, cần phải thông qua việc điều chỉnh tinh thần, cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể, sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi một cách hiệu quả cũng như là hợp lý nhất,… chứ không phải là cứ khi nào cơ thể cảm thấy mệt mỏi là có thể lấy nhân sâm Hoa Kỳ ra để sử dụng.

Cuối cùng, chúng tôi đưa ra kết luận là là một vị thuốc dưỡng âm bổ khí chứ không phải là thuốc chữa bách bệnh. Vì thế khi sử dụng bạn cần phải dựa trên chỉ định của bác sỹ và sử dụng trong những trường hợp thích hợp để thấy được hết các tác dụng hữu hiệu của nhân sâm.

Ngoài nhân sâm Hoa Kỳ ra thì bạn có thể xem và tìm hiểu thêm về cao hồng sâm Hàn Quốc .

5 Điều Bạn Nên Biết Khi Sử Dụng Nhân Sâm Hoa Kỳ

1. Điểm khác biệt giữa sâm Hàn Quốc và nhân sâm Hoa Kỳ

Cũng giống như nhân sâm Hàn Quốc, nhân sâm Hoa Kỳ là một loại rễ củ, có hình thù trông giống cơ thể con người với phần củ và nhánh rễ tạo ra phần mình – tay – chân. Nếu bạn đã quen thấy hình ảnh mượt mà của củ sâm Hàn Quốc thì sâm Hoa Kỳ trông xù xì và gân guốc hơn.

Sâm Hàn Quốc (trái) và sâm Hoa Kỳ (phải)

Các nghiên cứu cho thấy mỗi loại nhân sâm đều có những lợi ích khác nhau. Tuy nhiên, nhân sâm Hoa Kỳ có thể giúp tăng cường miễn dịch như nhân sâm Hàn Quốc mà không cần kích thích quá mức nhờ hàm lượng ginsenoside Rb1 cao, có tác dụng an thần trên hệ thống thần kinh trung ương. Vì vậy, nhân sâm Hoa Kỳ phù hợp hơn cho những người trẻ, trung niên và người bị chứng stress.

So với sâm Hàn Quốc, sâm Hoa Kỳ có tính mát nên phạm vi sử dụng rộng rãi hơn. Do đó, sâm Hoa Kỳ có thể dùng được cho nhiều đối tượng hơn, đặc biệt là những ai hay lo âu, bứt rứt, mất ngủ, đau nhức, suy âm khí, tim đập mạnh, thở dốc, mệt mỏi… Ngoài ra, sâm Mỹ còn thường được phối hợp với cao bạch quả để hỗ trợ điều trị chứng rối loạn tăng động giảm chú ý.

2. Công dụng của nhân sâm Hoa Kỳ theo y học cổ truyền

Theo y học cổ truyền, nhân sâm Hoa Kỳ có công dụng bồi bổ sức khỏe và điều trị một số căn bệnh phổ biến hiện nay đang có rất nhiều người mắc phải:

Bệnh viêm phổi và viêm phế quản

Những người bị viêm phổi hay viêm phế quản thể “âm hư, hỏa vượng” thường có các biểu hiện như: nóng lòng bàn chân và bàn tay, ho, có đờm vàng đặc hoặc đờm có lẫn máu. Mỗi ngày bệnh nhân có thể dùng 5-10g sâm củ sắc uống, sau khi uống nước ăn luôn cả lát sâm.

Bệnh ung thư

Sâm Hoa Kỳ còn có thể giảm thiểu tác dụng phụ do điều trị ung thư bằng phóng xạ. Đây là một trong những công dụng đáng chú ý nhất của sâm Hoa Kỳ khi bệnh ung thư đã trở thành một trong 4 đại dịch của nhân loại cùng với tim mạch, tiểu đường và AIDS. Những bệnh nhân điều trị ung thư bằng phóng xạ thường có các triệu chứng mà Đông y gọi là “âm hư, nội nhiệt” (nóng nhiệt bên trong do phần âm của cơ thể bị hư hao). Bệnh nhân có thể dùng viên nang nhân sâm Hoa Kỳ mỗi ngày trước khi tiến hành xạ trị 15 ngày và sau khi xạ trị. Nếu bệnh nhân dùng dạng nhân sâm củ thì liều lượng khoảng 5-10g sắc uống/ngày.

Bồi bổ sức khỏe

Trong giai đoạn phục hồi sau khi ốm nặng, bệnh nhân cũng có thể sử dụng nhân sâm Hoa Kỳ để bồi bổ sức khỏe. Đối với những người có biểu hiện thuộc chứng “âm hư” như miệng khô, khát nước, đại tiện táo bón, tiểu gắt buốt thì mỗi ngày có thể dùng 5-10g sâm củ sắc uống.

Giảm stress và suy nhược thần kinh: trấn tĩnh, chống căng thẳng thần kinh quá mức, giảm bớt sự phiền não, chống mệt mỏi suy nhược, tăng khả năng tập trung và ghi nhớ.

Tăng sức bền: tăng sức chịu đựng của cơ thể trong điều kiện thiếu oxy, chống lão hóa.

Điều hòa hoạt động của hệ tim mạch: chống sốc do suy nhược và mất máu, chống thiếu máu cơ tim và rối loạn nhịp tim.

Điều chỉnh rối loạn lipid máu: Giảm cholesterol và lipoprotein có tỷ trọng thấp, tăng lipoprotein có tỷ trọng cao, chống sự hình thành các gốc tự do, chống tan máu và tăng khả năng cầm máu.

Giúp ổn định đường huyết: kích thích tuyến tụy điều tiết insulin, tăng cường chuyển hóa đường.

Cải thiện chứng tiểu đêm: thúc đẩy quá trình chuyển hóa, chống lợi niệu.

Tăng cường hệ miễn dịch: đẩy mạnh chức năng miễn dịch và nâng cao sức đề kháng của cơ thể.

Lưu ý khi nấu nhân sâm, bạn nên tránh các đồ chứa bằng sắt hoặc nhôm vì tương tác hóa học có thể xảy ra gây ảnh hưởng đến bản chất ban đầu của loại thảo mộc quý này. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng gạch đất sét, thủy tinh hoặc thép không rỉ để đảm bảo các thành phần không bị biến đổi.

Bệnh nhân ốm nặng có thể sử dụng nhân sâm Hoa Kỳ để bồi bổ sức khỏe

Với thành phần chủ yếu gồm các saponins và panaquilon, các nghiên cứu y dược hiện đại đã cho thấy nhân sâm Hoa Kỳ có thể mang đến cho bệnh nhân các lợi ích sức khỏe sau đây:

4. Khi nào bạn có thể sử dụng nhân sâm Hoa Kỳ?

Bạn có thể sử dụng sâm Hoa Kỳ để giảm stress, suy nhược thần kinh và kết hợp điều trị một số căn bệnh như viêm phổi, viêm phế quản, tim mạch, tiểu đường, ung thư… Những bệnh nhân ung thư vừa mổ xong hoặc sau khi xạ trị và hóa trị, thấy xuất hiện triệu chứng phổi, dạ dày, âm khí không tốt có thể dùng nhân sâm Hoa Kỳ để nhanh chóng phục hồi.

Nhân sâm Hoa Kỳ có tác dụng chống mệt mỏi và tăng cường sinh lực cho tuổi trung niên

Bên cạnh tác dụng điều trị bệnh, bạn cũng có thể dùng nhân sâm Mỹ như thức ăn để bồi bổ sức khỏe. Nhờ tác dụng chống mệt mỏi, tăng oxy và làm cho đầu óc tỉnh táo, nhiều người luôn mang nhân sâm Hoa Kỳ theo người để ngậm mỗi khi mệt mỏi. Theo một số tài liệu cho thấy, do cuộc sống bận rộn trong xã hội hiện đại, có đến 70% số người sức khỏe không được bình thường nên việc chuẩn bị nhân sâm trong nhà là điều rất cần thiết. Đừng đợi đến khi bị ốm nặng hay mắc các căn bệnh nan y mới dùng đến nhân sâm, bạn có thể làm tăng sức đề kháng của cơ thể ngay từ bây giờ để đảm bảo sức khỏe bền bỉ và dẻo dai cho các hoạt động hàng ngày.

5. Cách sử dụng nhân sâm Hoa Kỳ hiệu quả nhất

Mặc dù nhân sâm Hoa Kỳ đôi khi cũng được bổ sung vào thành phần của một số loại thức ăn và nước uống, nhưng không có nguồn thực phẩm tự nhiên. Trên thị trường hiện có rất nhiều sản phẩm được chế biến từ nhân sâm như: nguyên củ, tinh bột, cắt lát tẩm mật ong, thuốc viên, sirô, nước uống, chè, cao sâm… mỗi loại phù hợp với từng đối tượng khác nhau. Trong đó, nhân sâm dạng thuốc viên được nhiều người ưa dùng vì tiện lợi và có thành phần rõ ràng.

Cho đến nay, vẫn chưa có một chuẩn mực nhất định về liều lượng sử dụng nhân sâm do chất lượng và thành phần hoạt tính trong chất bổ sung có thể khác nhau phụ thuộc vào nhà sản xuất. Đây là một loại thảo dược đắt tiền nên rất có nguy cơ các đơn vị trá hình sản xuất và đưa ra thị trường nhân sâm giả hoặc hàm lượng nhân sâm thật ít hơn thông tin niêm yết trên sản phẩm. Vì thế, bạn nên mua nhân sâm từ các cơ sở sản xuất uy tín và tham khảo ý kiến của bác sĩ để sử dụng sâm đạt hiệu quả tốt nhất.

Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Nước Hồng Sâm Hàn Quốc Hiệu Quả Nhất

– Giúp tăng cường, cải thiện trí nhớ tốt hơn đồng thời giúp kích thích sự hoạt động của não bộ và tăng hiệu suất làm việc.

– Giảm lượng cholesterol trong máu, ngăn chặn các bệnh về tim, tình trạng xơ vữa động mạch; bổ sung canxi cho xương thêm chắc khỏe, chống sự nhức mỏi.

– Sản phẩm giúp bồi bổ nâng cao sức đề kháng và tăng cường sức khỏe vừa giúp cho cơ thể phát triển khỏe mạnh vừa làm giảm sự căng thẳng, mệt mỏi, stress giúp tinh thần thêm thoải mái.

– Nước hồng sâm giúp ngăn chặn tốt quá trình lão hóa của cơ thể và giúp chống lại gốc tự do và ngăn chặn các tế bào da lão hóa, thúc đẩy tuần hoàn cho làn da trở nên hồng hào, căng mịn và tươi sáng hơn.

– Sản phẩm giúp điều hòa huyết áp ổn định, đặc biệt là những người cao huyết áp.

– Hỗ trợ điều trị ung thư hiệu quả hơn và ngăn chặn các tế bào ung thư phát triển và di căn, hỗ trợ cho bệnh nhân trong suốt quá trình hóa trị hay xạ trị.

Bởi nước hồng sâm chủ yếu được đóng quy cách theo chai hay dưới dạng gói nên tùy vào từng dạng mà người sử dụng sẽ có cách sử dụng sao cho hợp lý nhất có thể. Thông thường, đối với dạng nước hồng sâm đóng gói/chai: nên sử dụng từ 1 – 2 lần mỗi ngày, mỗi lần chỉ nên uống 1 gói/chai và có thời gian sử dụng hợp lý, tốt nhất là sử dụng vào trước hoặc sau bữa ăn khoảng 15 – 20 phút. Nếu như uống nước hồng sâm vào buổi tối có thể sẽ gây hưng phấn và kích thích cao khiến cho bạn cảm thấy khó ngủ hay là ngủ không ngon, không sâu giấc. Vì vậy, tốt nhất là các bạn nên sử dụng sản phẩm nước hồng sâm vào các buổi sáng hay buổi chiều là tốt nhất nhằm không gây ảng hưởng đến giờ giấc nghỉ ngơi của bản thân.

Nguồn bài viết:

Incoming search terms:

cach su dung nuoc nhân sâm

Bạn đang đọc nội dung bài viết Cách Sử Dụng Sâm Wisconsin Hoa Kỳ Hiệu Quả Nhất trên website Thaiphuminh.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!