Đề Xuất 2/2023 # Cách Tự Làm Giấm Táo Trị Mụn Thâm Tại Nhà # Top 2 Like | Thaiphuminh.com

Đề Xuất 2/2023 # Cách Tự Làm Giấm Táo Trị Mụn Thâm Tại Nhà # Top 2 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về Cách Tự Làm Giấm Táo Trị Mụn Thâm Tại Nhà mới nhất trên website Thaiphuminh.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Giấm táo có khả năng tẩy bã nhờn, bụi bẩn, loại bỏ dầu thừa và tế bào chết trên da nhờ tính axit nhẹ.

Axit axetic có trong giấm táo có khả năng tiêu diệt vi khuẩn tụ cầu vàng – một trong hai nguyên nhân chính gây ra mụn.

Giấm táo chứa nhiều vitamin A và C, hỗ trợ giữ ẩm cho da, cân bằng độ pH từ đó hạn chế da tiết dầu.

2. Cách tự làm giấm táo ngay tại nhà

Hiện nay, giấm táo được bán rộng rãi trên thị trường, từ chợ đến siêu thị nên người tiêu dùng sẽ gặp khó khăn trong việc chọn lựa sản phẩm chất lượng. Bạn có thể tự làm giấm táo để đảm bảo chắc chắn về độ an toàn của nguyên liệu này, đồng thời giảm thiểu thêm một khoản chi phí.

Bước 1: Rửa sạch táo, cắt lát mỏng vừa phải và cho vào âu thủy tinh.

Bước 2: Đổ nước lọc ngập táo, cách miệng hũ khoảng 4 – 5cm. Tiếp đến cho thêm đường trắng và khuấy đều.

Bước 3: Dùng 1 chiếc bát con hoặc vật nặng vừa phải đè lên trên, phủ thêm một lớp vải xô lên bề mặt âu thủy tinh.

Bước 4: Đậy kín nắp và để hỗn hợp trong khoảng 1 tuần.

Bước 5: Sau đó, bạn có thể lấy hết các lát táo và bỏ đi cùng các bọt men nổi lên.

Bước 6: Tiếp tục để giấm táo khoảng 4 – 5 tuần là có thể sử dụng.

3. Sử dụng giấm táo để trị mụn thâm hiệu quả

3.1. Sử dụng giấm táo làm Toner và sử dụng trực tiếp

Sử dụng giấm táo làm Toner là cách làm đã được nhiều người áp dụng. Phương pháp trị sẹo thâm mụn bằng giấm táo này sẽ giúp tiết kiệm một khoản chi phí. Giấm táo dưới dạng Toner khi thẩm thấu vào da sẽ giúp da cân bằng được độ pH, hạn chế da tiết dầu. Môi trường lý tưởng cho mụn phát triển đã bị loại bỏ, do đó tình trạng mụn lan rộng cũng được kiểm soát. Không những vậy, giấm táo còn có tác dụng se khít lỗ chân lông, giúp da căng mịn, trắng hồng.

Giấm táo có thể sử dụng hàng ngày như một loại toner cân bằng độ pH cho da. Hãy theo dõi công thức làm toner với giấm táo cực kì đơn giản với các bước sau:

Nguyên liệu:

1 bát con giấm táo

1/2 bát con nước lọc

1 chai/bình thủy tinh hoặc bình có dạng đầu xịt

Cách làm Toner giấm táo:

Rửa sạch chai/bình đựng giấm táo.

Hòa giấm táo cùng nước lọc theo tỷ lệ 2:1, lắc nhẹ để thành Toner giấm táo

Rót Toner vào chai/bình và nên bảo quản trong tủ lạnh

Cách sử dụng:

Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt, sau đó dùng khăn mềm thấm nhẹ nước trên mặt.

Lắc nhẹ nhai/bình chứa giấm táo để làm đều hỗn hợp.

Xịt trực tiếp lên mặt hoặc đổ ra bông miếng và đắp lên da.

Sau 5 – 10 phút, bạn có thể tiếp tục các bước skincare khác như dùng kem dưỡng ẩm, serum…

3.2. Kết hợp giấm táo với mật ong

Mật ong là nguyên liệu thiên nhiên thường được dùng trong chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Peroxide Hydrogen có trong mật ong giúp thúc đẩy làm lành vết thương hiệu quả, hỗ trợ tái tạo da, làm mờ thâm mụn, thâm nám.

Bên cạnh đó, trong mật ong chứa chất kháng sinh tự nhiên, hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn lên da. Khi kết hợp mật ong cùng giấm táo, hiệu quả kháng khuẩn, kháng viêm và làm lành sẽ được nâng lên, đem lại hiệu quả tốt cho người sử dụng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Cách thực hiện:

Trộn giấm táo, mật ong và nước ấm theo công 1 – 1/2 – 2

Dùng bông miếng thấm vào hỗn hợp trên và bôi lên vùng da thâm mụn

Nhẹ nhàng mát xa trong khoảng 10 phút để hỗn hợp thấm đều lên da

Rửa mặt với sữa rửa mặt để loại bỏ hỗn hợp trên da

Tần suất dùng: Bạn nên sử dụng mặt nạ mật ong giấm táo thường xuyên với tần suất 2 – 3 lần/tuần để cảm nhận rõ kết quả.

4. Một số điều cần lưu ý khi trị mụn thâm bằng giấm táo

Khi trị mụn thâm bằng giấm táo, bạn nên lưu ý một số vấn đề như sau:

4.1. Chú ý tới việc vệ sinh da thường xuyên

Đầu tiên, hãy dùng tẩy trang để loại đi lớp trang điểm hoặc lớp bụi bẩn khi da tiếp xúc với môi trường bên ngoài. Phần mắt môi khó làm sạch, bạn có thể sử dụng dầu tẩy trang. Các phần da khác có thể lựa chọn nước tẩy trang nước hoặc kem tẩy trang tùy theo loại da.

Tiếp theo, bạn nên rửa mặt với sữa rửa mặt 2 lần/ngày để đảm bảo da luôn được thông thoáng, sạch sẽ. Hãy chọn loại sữa rửa mặt chiết xuất từ các sản phẩm thiên nhiên, có độ lành tính cao như Decumar Clean. Sản phẩm có dạng gel thân nước, phù hợp với cả làn da nhạy cảm nhất.

Gel rửa mặt Decumar Clean ngừa mụn nhưng vẫn cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, không gây khô da. Do đó, sản phẩm thích hợp với mọi loại thời tiết, kể cả đối với những bạn sống ở vùng khí hậu hanh khô tại nước ngoài.

4.2. Bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường

Giấm táo có tính axit nhẹ nên giúp da tẩy da chết, kích thích tế bào mới phát triển. Các tế bào mới hình thành nên da thường mềm, mỏng, dễ tổn thương khi tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời. Do đó, bạn hãy sử dụng kem chống nắng và áo chống nắng để bảo vệ da không bị sạm đen, bỏng rát.

4.3. Kết hợp chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh

Để có làn da mềm mại, sáng khỏe và không thâm mụn, bạn nên xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, lành mạnh. Các loại hoa quả mọng nước như cam, bưởi, quýt,… sẽ giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, hạn chế vi khuẩn xâm nhập vào da.

Bên cạnh đó, bạn nên đi ngủ sớm hơn, ngủ trước 11h tối và ngủ đủ 8 tiếng/ngày. Khi đi ngủ sớm, các bộ phận trong cơ thể sẽ được nghỉ ngơi để có thể hoạt động hiệu quả. Từ đó, cơ thể cũng khỏe mạnh, sức đề kháng cũng tốt hơn, giảm thiểu tình trạng mụn xuất hiện do âu lo, stress.

Tự làm giấm táo trị mụn thâm tại nhà sẽ giúp bạn tiết kiệm một khoản chi phí, đồng thời đảm bảo chất lượng sản phẩm. Hy vọng những chia sẻ về công dụng cũng như cách làm giấm táo của chúng tôi sẽ giúp bạn có thêm thông tin bổ ích về chăm sóc da mụn hiệu quả.

Diy: Cách Làm Toner Giấm Táo Trị Mụn

Ngoài ra thì cũng có tìm hiểu thêm một số thông tin khác để hiểu hơn rằng tại sao toner giấm táo lại giúp trị mụn và nguyên tắc hoạt động của sản phẩm này là gì? Chúng ta bắt đầu luôn nào.

I/ NGUYÊN TẮC HOẠT ĐỘNG CỦA GIẤM TÁO

Trong giấm táo có chứa malic và lactic acid, 2 chất này sẽ giúp làm mềm, tẩy tế bào chết cho da, làm giảm các vết đỏ, ngoài ta giấm táo còn có tính kháng khuẩn và khử trùng nên rất hiệu quả trong việc điều trị mụn.

Như các bạn cũng đã biết, da của chúng ta cần phải được cân bằng, nếu không thì rất dễ bị kích ứng, đỏ thậm chí nóng rát hoặc một số trường hợp nhẹ hơn thì da sẽ bị quá khô hay quá nhờn.

Và lý do giải thích cho việc chúng ta cần độ pH cân bằng và tại sao giấm táo tốt cho điều này được giải thích như sau:

Đầu tiên, bạn phải hiểu rằng da mọi người đều có một lớp “vỏ” acid bảo vệ, nó là một lớp dầu mỏng trên bề mặt da. Da tự nhiên của chúng ta có tính acid và chức năng bảo vệ đạt tốt nhất khi nó ở độ pH 5.5 (pH lớn hơn 0 và nhỏ hơn 7 được gọi là có tính acid)

Khi bạn rửa mặt hoặc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da thì sẽ khiến lớp vỏ acid tự nhiên này bị phá vỡ (nguyên nhân có thể là do sản phẩm skincare bạn dùng có tính kiềm hoặc bạn rửa đi hàng rào bảo vệ da). Nếu da bạn khoẻ và bình thường thì độ pH sẽ trở lại cân bằng nhanh chóng.

Tuy nhiên nếu da bạn thường xuyên bị tác động, ví dụ như bạn rửa mặt quá nhiều, sản phẩm rửa mặt quá khó chịu thì sẽ khiến lớp vỏ acid bị xáo trộn, pH da mất cân bằng dẫn đến da dễ nhiễm trùng và kích ứng, chính vì điều này sẽ gây mụn và khô căng cho da bạn. Và toner giấm táo chính là giải pháp cho vấn đề này.

Giấm táo có độ pH là 3 khi pha loãng, khi sử dụng toner này sẽ giúp khôi phục sự cân bằng cho da, tránh vi khuẩn và tẩy tế bào chết hiệu quả giúp cải thiện lỗ chân lông bị tắc khiến da hết mụn và khoẻ mạnh hơn.

A/ Thành phần

1/2 chén giấm táo (tốt nhất các bạn nên chọn loại organic)

1/2 chén nước tinh khiết

1 chai thuỷ tinh để chứa sản phẩm

B/ Cách làm

Làm sạch và khử trùng chai thuỷ tinh bằng nước sôi và để chai khô hoàn toàn

Cho 1/2 chén giấm táo và 1/2 chén nước vào chai thuỷ tinh

Lắc để hỗn hợp được pha đều

C/ Cách sử dụng

Lắc trước khi sử dụng

Dùng bông tẩy trang để lau nhẹ nhàng lên mặt như sử dụng các loại toner khác, tránh vùng mắt

Bảo quản nơi khô ráo, khoảng mát và tránh ánh sáng

D/ Những chú ý khi sử dụng

Khi mới bắt đầu, để làm quen với dấm táo, bạn có thể pha loãng hơn, thay vì tỉ lệ 1:1 giấm táo: nước như bên trên mình hướng dẫn thì có thể bắt đầu với tỉ lệ 1:8 của giấm táo: nước. Sau đó tăng lên dần với tỉ lệ 1:4 giấm táo: nước.

Sau mỗi tuần bạn nên bỏ sản phẩm đi và làm lại sản phẩm mới

Khi mới bắt đầu bạn nên sử dụng nó một lần/ ngày vào ban đêm để giảm khả năng kích ứng

Khi rửa mặt sạch xong bạn có thể sử dụng ngay toner này và 2 phút sau rửa đi thì da vẫn có thể cân bằng mà giảm khả năng kích ứng hoàn hảo, nếu da bạn khoẻ có thể để qua đêm vẫn rất tốt.

Đối với mụn body ở những vùng khó apply thì bạn có thể dùng bình dạng xịt cho sản phẩm vào để xịt vẫn sẽ hiệu quả.

Mùi hôi khó chịu nếu bạn không quen

Nếu bạn sử dụng ở nồng độ mạnh sẽ gây “bỏng”, đó là lí do tại sao mình thấy một số bạn dùng cho tóc bảo rằng thấy tóc bị cháy vàng sau một thời gian sử dụng

Khi dùng trên vết thương hở sẽ gây cảm giác châm chích

Một số trường hợp khiến da đỏ rát, nếu bị vậy bạn nên giảm nồng độ giấm xuống

Không để sản phẩm rơi, dính vào mắt

Da nhạy cảm không nên sử dụng sản phẩm này

Chống nắng cẩn thận khi sử dụng sản phẩm này

Có khả năng gây dị ứng đối với một số người

III/ TỔNG KẾT

Photo credit: Internet

Cách Giảm Mụn Bằng Giấm Táo Tự Làm Vô Cùng Dễ Dàng

Tác dụng của giấm táo

Dùng giấm táo trị mụn đầu đen là “bí kíp” làm đẹp siêu đơn giản và dễ thực hiện. Với số lượng axit đa dạng (axit acetic, axit citric, axit malic), khoáng chất và vitamin dồi dào, công thức này có khả năng đánh bật các nốt mụn cứng đầu, se khít lỗ chân lông, thanh tẩy tế bào chết và cải thiện bề mặt da.

– Giấm táo giúp trị mụn đầu đen.

– Các chất như Axit citric, axit acetic và axit malic trong giấm táo có khả năng tẩy tế bào chết, làm sạch dầu thừa, bã nhờn và “đánh bật” các nốt mụn đầu đen xấu xí.

– Các loại axit tự nhiên trong giấm táo còn có tác dụng cải thiện tone da, làm mờ vết thâm sạm, cháy nắng và tàn nhang.

– Giấm táo còn cung cấp cho làn da amino axit, enzyme và các loại vitamin, khoáng chất thiết yếu. Giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và tăng khả năng đề kháng trước những tác động từ môi trường.

Chính vì vậy, các công thức làm đẹp từ giấm táo có thể đáp ứng được nhu cầu của mọi loại da.

Sử dụng giấm táo để trị mụn thâm hiệu quả

Sử dụng giấm táo làm Toner và sử dụng trực tiếp

Sử dụng giấm táo làm Toner là cách làm đã được nhiều người áp dụng. Phương pháp trị sẹo thâm mụn bằng giấm táo này sẽ giúp tiết kiệm một khoản chi phí. Giấm táo dưới dạng Toner khi thẩm thấu vào da sẽ giúp da cân bằng được độ pH, hạn chế da tiết dầu. Môi trường lý tưởng cho mụn phát triển đã bị loại bỏ, do đó tình trạng mụn lan rộng cũng được kiểm soát. Không những vậy, giấm táo còn có tác dụng se khít lỗ chân lông, giúp da căng mịn, trắng hồng.

Giấm táo có thể sử dụng hàng ngày như một loại toner cân bằng độ pH cho da. Hãy theo dõi công thức làm toner với giấm táo cực kì đơn giản với các bước sau:

Nguyên liệu:

– 1 bát con giấm táo

– 1/2 bát con nước lọc

– 1 chai/bình thủy tinh hoặc bình có dạng đầu xịt

Cách làm Toner giấm táo:

– Rửa sạch chai/bình đựng giấm táo.

– Hòa giấm táo cùng nước lọc theo tỷ lệ 2:1, lắc nhẹ để thành Toner giấm táo

– Rót Toner vào chai/bình và nên bảo quản trong tủ lạnh

Cách sử dụng:

– Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt, sau đó dùng khăn mềm thấm nhẹ nước trên mặt.

– Lắc nhẹ nhai/bình chứa giấm táo để làm đều hỗn hợp.

– Xịt trực tiếp lên mặt hoặc đổ ra bông miếng và đắp lên da.

– Sau 5 – 10 phút, bạn có thể tiếp tục các bước skincare khác như dùng kem dưỡng ẩm, serum…

Cách giảm mụn kết hợp giấm táo với mật ong

Mật ong là nguyên liệu thiên nhiên thường được dùng trong chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Peroxide Hydrogen có trong mật ong giúp thúc đẩy làm lành vết thương hiệu quả, hỗ trợ tái tạo da, làm mờ thâm mụn, thâm nám.

Bên cạnh đó, trong mật ong chứa chất kháng sinh tự nhiên, hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn lên da. Khi kết hợp mật ong cùng giấm táo, hiệu quả kháng khuẩn, kháng viêm và làm lành sẽ được nâng lên, đem lại hiệu quả tốt cho người sử dụng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– 1 thìa giấm táo

– 1/2 thìa mật ong

– 2 thìa nước ấm

Cách thực hiện:

– Trộn giấm táo, mật ong và nước ấm theo công 1 – 1/2 – 2

– Dùng bông miếng thấm vào hỗn hợp trên và bôi lên vùng da thâm mụn

– Nhẹ nhàng mát xa trong khoảng 10 phút để hỗn hợp thấm đều lên da

– Rửa mặt với sữa rửa mặt để loại bỏ hỗn hợp trên da

Tần suất dùng: Bạn nên sử dụng mặt nạ mật ong giấm táo thường xuyên với tần suất 2 – 3 lần/tuần để cảm nhận rõ kết quả.

Cách Làm Dấm Táo Tại Nhà Tại Nhà

Trong một lần đi du lịch yên bái quê hương của loại táo mèo thượng hạng và tôi đã được một người dân ở đây bày cho các cách chế biến một quả táo mèo tuy nhiên tôi đặc biệt ấn tượng bởi cách chế biến của người dân nơi đây vào làm đẹp cũng như giảm cân bằng dấm táo mèo. Tôi đã được họ chỉ cho cách ngâm dấm táo như vậy cho nên hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn đọc cách làm dấm táo tại nhà. Ngày nay có 2 loại táo có thể làm và chế biến dấm táo đó là táo mèo và táo Fuji loại to bằng nắm tay. Các bạn có thể dùng loại táo nào để làm dấm táo cũng đều được hết.

Chuẩn bị nguyên liệu ngâm

– Táo mèo hoặc táo Fuji khoảng 2kg

– 1 Muỗng đường

– 2 thìa muối nhỏ

– Bình đựng thủy tinh

Lưu ý: Nhiều người cho thêm cả 1 quả chuối tây để giúp dấm táo lên men nhanh hơn tuy nhiên các bạn không nên làm vậy hãy để dấm táo lên men tự nhiên thì sẽ ngon hơn.

Cách chọn táo làm dấm

– Đối với táo mèo : trong bài lần trước tôi đã hướng dẫn các bạn cách chọn táo mèo mời các bạn tham khảo lại qua bài viết cách ngâm rượu táo mèo tuy nhiên các bạn nên lưu ý một điều rằng táo mèo làm dấm chúng ta nên chọn những trái hơi xanh một chút thì hơn trái chín.

– Đối với táo Fuji bằng nắm tay: chúng ta nên chọn những quả vẫn còn xanh khi ăn hơi chát chát thì ngâm sẽ ngon hơn táo chín

Tiến hành cách ngâm dấm táo

Cách ngâm dấm táo mèo giảm cân

B1. Ngâm táo mèo qua với chậu nước ấm có pha sẵn chút muối ngâm trong khoảng 30 phút vớt ra rửa qua một lần nước lạnh nữa rồi để ráo nước ( mục đích ngâm qua với nước muối đảm bảo vệ sinh và tránh một số hóa chất không đáng có vì chúng ta ngâm nguyên vỏ )

B2. Chuẩn bị một chiếc thớt một con dao và một chậu nước muối. Tiến hành dùng dao bổ đôi quả táo cắt bỏ núm táo

B3. Tiến hành cho táo mèo vào chậu nước có chứa sắn nước muối để tránh táo mèo bị thâm

B4. Vớt táo mèo ra rửa qua với nước sạch 1 lần nước ( bước này chúng ta làm nhanh )

B5. Cho táo mèo vào bình ngâm rồi đổ nước đun sôi đã để nguội khoảng 40-50 độ C vào bình theo tỉ lệ táo chiếm 2/3 bình và đổ đầy nước rồi tiến hành cho 1 muỗng đường nhỏ vào bình ngâm chứa táo

B6. Lấy một chiếc đĩa nhỏ để nén hỗn hợp này xuống cứ để vậy. trong thời gian ngâm sẽ có một chút váng do quá trình lên men tuy nhiên không sao cả các bạn chỉ cần lấy thìa hoặc môi vớt bỏ váng ra là được.

Táo Fuji hay còn gọi là táo tàu phương thức cũng như cách ngâm dấm táo Fuji cũng gần như tương tự với cách làm giấm táo mèo tuy nhiên đến bước số 3 chúng ta bỏ qua mà cho trực tiếp táo Fuji vào bình ngâm rồi thực hiện các bước tiếp theo giống y hệt.

Ngày nay, giấm táo được sử dụng rộng rãi hơn, dấm táo giúp giảm cân, tăng khả năng chuyển hóa chất, giải độc thận và chống vi sinh vật. Giấm táo dạng bột tinh chất là một loại thuốc bổ rất tốt cho sức khỏe với nhiều lợi ích đối với người bị bệnh tiểu đường, ung thư, bệnh tim, mỡ trong máu cao, bị tổn hại do gốc tự do, bị bệnh tiêu hóa và dư acid.Thông thường, mật ong được thêm vào giấm táo để làm dịu bớt tính acid của giấm, đồng thời giúp tăng khả năng làm sạch và giải độc của giấm táo.

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Giấm táo có tác dụng sinh lý tương tự như các dược chất giúp chống bệnh tiểu đường nhưa carbose hoặc metformin, do axit axetic trong giấm táo có tác dụng ức chế hoạt động thủy phân đường đôi thành đường đơn. Đối với người bị bệnh tiểu đường loại 1, giấm táo giúp giảm chứng tăng đường huyết sau khi ăn. Đối với người bị bệnh tiểu đường loại 2 hoặc kháng insulin, giấm táo giúp cải thiện độ nhạy cảm insulin và giảm chỉ số đường huyết.Đối với người bình thường, người có nguy cơ bị bệnh tiểu đường type 2 hay người được chẩn đoán tiền tiểu đường, giấm táo giúp giảm nhanh và ổn định chỉ số đường huyết khi đói, giảm chỉ số đường huyết 2 giờ sau khi ăn.

Dấm táo giúp Giảm cân

Đặc biệt Giấm táo giúp giảm cân ngăn chặn sự tích tụ mỡ trong cơ thể và gan, giảm lượng calo đưa vào cơ thể mỗi ngày,qua đó giúp giảm mỡ (mỡ dưới da, mỡ nội tạng) và giảm cân nặng cơ thể mà không gây ra tác dụng phụ. Ngoài ra, giấm táo còn giúp ngăn ngừa hội chứng rối loạn chuyển hóa, từ đó giúp cơ thể giảm cân một cách khỏe mạnh.

Hỗ trợ điều trị bệnh về thận và bàng quang

Những thành phần hóa học tự nhiên có trong giấm táo giúp làm tan sỏi canxi hoặc những cặn lắng có trong thận, nhưng lại không gây hại hay làm kích ứng lớp màng của thận.

Tăng cường sức khỏe tim mạch

Giấm táo giàu chất chống oxy hóa, giúp giảm nguy cơ bị bệnh tim mạch, trong đó có đột quỵ.

Ngăn ngừa cao huyết áp

Kali trong giấm táo cùng với các chất khác làm loãng máu và giúp kiểm soát huyết áp.

Giảm hàm lượng cholesterol

Chất xơ trong giấm táo giúp hấp thụ chất béo và cholesterol, từ đó giúp kiểm soát được hàm lượng cholesterol trong cơ thể.

Cân bằng năng lượng trong cơ thể

Giấm táo có thể giúp loại bỏ chất thải trong cơ thể, nhất là ở những bộ phận quan trọng nhất như ruột, phổi, da và thận.

Hỗ trợ điều trị bệnh ung thư

Giấm táo dạng bột tinh chất giúp hỗ trợ điều trị bệnh ung thư, Giấm táo giúp giảm đáng kể tỉ lệ tử vong ở bệnh nhân ung thư cổ tử cung.

Cân bằng độ pH

Độ pH đóng vai trò rất quan trọng đối với sự cân bằng của cơ thể. Giấm táo dạng bột tinh chất giúp duy trì độ kiềm, giúp cơ thể tránh bị suy giảm năng lượng, tránh nhiễm trùng, tăng cường sức đề kháng.

Giấm táo dạng bột tinh chất tốt cho hệ bạch huyết

Giấm táo dạng bột tinh chất giúp phá vỡ chất nhầy trong cơ thể và làm sạch các hạch bạch huyết, nhờ đó cơ thể ít bị dị ứng, giảm tình trạng nghẽn xoang và nhiễm trùng xoang, giảm viêm họng và nhức đầu.

Điều trị các bệnh tiêu hóa

Nhiều người nghĩ việc sử dụng giấm táo để chữa chứng trào ngược axit dạ dày gây ợ nóng hay ợ chua là một nghịch lý. Tuy nhiên y học đã chứng minh: giấm táo dạng bột tinh giúp cân bằng mức axit dạ dày và giúp cơ thể tránh bị ợ nóng hay ợ chua.

Giảm cơn đau bệnh gout và bệnh khớp

Bệnh gout thường dẫn đến các bệnh về thận, mà giấm táo dạng bột tinh chất lại có tác dụng thanh lọc và giải độc thận nên rất tốt cho những người bệnh gout.

Làm đẹp da, tóc và răng

Giấm táo dạng bột tinh chất giúp cân bằng độ pH cho da và có tác dụng làm sáng da. Giấm táo giúp vùng da bị cháy nắng bớt bị kích ứng và mau lành hơn, đồng thời ngăn ngừa phồng rộp và bong tróc da. Giấm táo dạng bột tinh chất là một dưỡng chất nuôi dưỡng tóc bên trong, giúp tóc óng ả suôn mềm. Giấm táo dạng bột tinh chất giúp giảm các vết ố vàng trên răng.

Hỗ trợ điều trị các vấn đề về da

Giấm táo có thể sử dụng để giảm đau và điều trị các triệu chứng của mụn rộp và lở loét ở bộ phận sinh dục, gây ra bởi vi rút herpes, giúp các vết loét có thể phục hồi nhanh hơn. Giấm táo cũng có thể sử dụng để điều trị bệnh zona và thủy đậu gây ra bởi vi rút herpes zoster, có khả năng làm dịu đi những cơn ngứa do bệnh gây nên. Bệnh giãn tĩnh mạch có thể làm da xấu đi và để lại nhiều cơn đau cho người bệnh. Tuy nhiên, việc sử dụng giấm táo sẽ giúp các tĩnh mạch co lại, đồng thời bổ sung thêm vitamin C, vitamin K và Rutin. Giấm táo cũng giúp điều trị vết côn trùng chích, cắn, nhiễm trùng tai, mụn, virus và nấm.

Lưu ý khi sử dụng dấm táo mèo

Giấm táo, dù là một sản phẩm tự nhiên và tốt cho sức khỏe, nhưng cũng cần sử dụng trong liều lượng cho phép. Việc sử dụng giấm với lượng vượt mức cho phép sẽ dẫn đến loét dạ dày và gây hại đường ruột. Dùng 15ml giấm (750 mg axit axetic) mỗi ngày là liều lượng thích hợp để đạt được những hiệu quả từ giấm táo. Vì vậy chúng ta chỉ nên dùng 1 ngày 2 chén nhỏ dấm táo ( Đặc biệt lưu ý, các bạn không nên sử dụng trước khi ăn vì dấm sẽ tiết ra axit gây ảnh hưởng đễn dạ dày)

Về mặt lý thuyết, giấm táo có thể tương tác với thuốc lợi tiểu, thuốc nhuận tràng, thuốc điều trị tiểu đường và bệnh tim.

Ngoài ra Giấm táo kết hợp với mật ong là một trong những phương thuốc dân gian, giúp hỗ trợ điều trị hiệu quả nhiều loại bệnh. Giấm táo mật ong được pha chế từ táo, đặc biệt là táo mèo, và mật ong tại cách ngâm dấm táo với mật ong

Bạn đang đọc nội dung bài viết Cách Tự Làm Giấm Táo Trị Mụn Thâm Tại Nhà trên website Thaiphuminh.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!