Đề Xuất 2/2023 # Câu Kỷ Tử: Công Dụng, Liều Dùng &Amp; Cách Sử Dụng Hiệu Quả # Top 9 Like | Thaiphuminh.com

Đề Xuất 2/2023 # Câu Kỷ Tử: Công Dụng, Liều Dùng &Amp; Cách Sử Dụng Hiệu Quả # Top 9 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về Câu Kỷ Tử: Công Dụng, Liều Dùng &Amp; Cách Sử Dụng Hiệu Quả mới nhất trên website Thaiphuminh.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Cây kỷ tử (khởi tử, địa cốt tử, câu khởi…) là một trong những vị thuốc được dùng phổ biến từ xa xưa. Theo nhiều nghiên cứu, dược liệu có tác dụng làm sáng mắt, chống lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường chức năng thận, sinh lý…

Câu kỷ tử là gì? Thông tin chung, đặc điểm nhận biết

Tên gọi, phân nhóm

Tên gọi khác: Kỷ tử, Khởi tử, Câu khởi, Địa cốt tử, Khủ khởi.

Tên khoa học: Fructus Lycii.

Họ khoa học: Họ Cà (Solanaceae).

Đặc điểm sinh thái

Mô tả: Cây câu kỷ tử là cây bụi mọc đứng, phân nhánh nhiều, cành mảnh, có gai ở kẽ lá. Lá cây nhẵn, cuống lá ngắn, phiến lá hình mũi mác. Phần hoa có kích thước nhỏ, mọ đơn độc ở kẻ lá hoặc chụm lại với nhau. Quả câu kỷ tử hình trứng, khi chín chuyển sang vàng đỏ hoặc đỏ sậm.

Phân bố: Dược liệu phổ biến tại một số tỉnh Trung Quốc như Vân Nam, Quảng Tây, Quảng Đông.

Bộ phận dùng, chế biến, bảo quản

Bộ phận dùng: Quả khô rụng (Fructus Lycii). Quả khô cây câu kỷ tử có hình bầu dục,chiều dài khoảng 0.5 -1 cm, đường kính 0.2 cm. Phần vỏ quả có màu đỏ tươi hoặc tím, nhăn nheo, bên trong có nhiều hạt hình tạng thận màu vàng, có vệt ở cuống quả.

Thu hái: Tháng 8 – 9 hằng năm. Nên hái quả chín đỏ vào lúc sáng sớm hoặc chiều mát, sau đó đem phơi trong bóng râm. Khi trái bắt đầu nhăn thì mới đem ra nắng phơi cho khô.

Bào chế:

Lựa quả đỏ tươi đem tẩm với rượu vừa đều, để qua ngày, giã dập.

Thường dùng sống, có khi tẩm với rượu rồi sấy khô hoặc tẩm với mật rồi đem sắc lấy nước đặc, sấy nhẹ đến khi khô thì tán thành bột mịn.

Hiện Trung tâm Nghiên cứu và Nuôi trồng Vietfarm (trực thuộc TT Thuốc dân tộc) đang cung cấp sản phẩm quả CÂU KỶ TỬ sấy khô đã đạt chất lượng GACP của Bộ Y tế. KỶ TỬ Vietfarm đang được thu mua tự nhiên tại các vùng dược liệu đối tác tại Hà Giang, Cao Bằng… Quý khách hàng có thể đặt hàng qua hotline 0961716466.

[cta-btn-buy-now]

Bảo quản: Cho nguyên liệu vào trong lọ kín, để cho khô. Nếu dược liệu chuyển sang màu thâm đen, xông hơi diêm sinh hoặc phun với rượu rồi đem xóc lên là nguyên liệu có thể trở lại màu đỏ đẹp.

Thành phần hóa học

Trong câu kỷ tử có chứa các chất hóa học sau đây:

Betain

axit amin

polysaccharid

vitamin B1, B2, C,

acid nicotinic

Chất khoáng: Ca, P, Fe

Amon sunfat

Carotene, Riboflavin, Thiameme, Vitamin C, b-Sitosterol, Linoleic acid.

Câu kỷ tử có tác dụng gì? Cách dùng như thế nào?

Theo nghiên cứu y học hiện đại:

Theo nhiều kết quả nghiên cứu của y học hiện đại, cây kỷ tử có tác dụng dược lý sau đây:

Cải thiện và điều tiết chức năng miễn dịch của cơ thể.

Tăng cường khả năng hoạt động của hệ thống nội tiết khâu não – tuyến thượng thận – tuyến tiền liệt.

Bảo vệ gan, ức chế sự lắng đọng mỡ trong gan, đẩy nhanh tốc độ tái sinh tế bào gan.

Điều chỉnh rối loạn lipid máu.

Hạ và làm chậm sự hình thành những mảng xơ vữa trong huyết quản.

Hạ huyết áp và giãn mạch.

Đấy nhanh tốc độ tạo huyết của tủy xương

Chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.

Chống phóng xạ, ức chế sự phát triển của tế bào ung thư bên trong cơ thể.

Hạ đường huyết.

Theo nghiên cứu y học cổ truyền:

Theo y học cổ truyền, câu kỷ tử có tác dụng sau đây:

Bổ ích tinh huyết, cường thịnh âm đạo (theo Bản Thảo Kinh Tập Chú).

Bổ ích tinh bất túc, an thần, minh mục (sáng mắt) (theo Dược Tính Bản Thảo).

Nhuận phế, tư thận (theo Bản Thảo Cương Mục).

Nhuận phế, bổ thận, sinh tân, ích khí (theo Bản Thảo Kinh Sơ).

Bổ can, thận, minh mục, nhuận phế, sinh tinh huyết (theo Trung dược học).

Tư dưỡng Can Thận (theo Lâm Sàng Thường Dụng Trung Dược Thủ Sách).

Chủ trị:

Chứng âm huyết hư tổn, can thận âm hư, chứng tiêu khát, khái thấu, hư lao (theo Sổ Tay Lâm Sàng Trung Dược).

Trị chứng xây xẩm, chóng mặt do huyết hư, đau thắt lưng, di tinh, tiểu đường (theo Trung Dược Học).

Tính vị: Câu kỷ tử có vị ngọt, tính bình.

Quy kinh: Vị thuốc quy vào kinh Can, Thận, Phế.

Liều dùng và cách dùng:

Liều dùng: từ 8 – 20 gam.

Cách dùng: Dùng độc vị hoặc phối hợp với các vị thuốc khác.

Bài thuốc

Vị thuốc được ứng dụng trong các bài thuốc sau đây:

Tác dụng của câu kỷ tử với da mặt trị mặt nám, da dẻ sần sùi:

Chuẩn bị: 10 cân câu kỷ tử, 3 cân sinh địa.

Thực hiện: Đem tất cả các nguyên liệu trên tán thành bột. Khi dùng, lấy ra 1 muỗng uống kèm một ly nước ấm, dùng 3 lần/ ngày.

Trị chảy nước mắt do can hư:

Chuẩn bị: 960 gam câu kỹ tử.

Thực hiện: Cho nguyên liệu vào trong túi vải, đem ngâm rượu, đậy kín, ủ kĩ trong 21 ngày.

Trị đau mắt đỏ, mắt sinh mộng thịt:

Chuẩn bị: câu kỷ tử.

Thực hiện: Giã lấy nước, điểm lên khóe mắt. Thực hiện 3 – 4 lần/ ngày.

Trị can thận âm hư, ra mồ hôi trộm, sốt về chiều, mắt mờ, đau rít sáp trong mắt

Chuẩn bị: 12 gam Câu kỷ tử, Cúc hoa, 16g Thục địa, 8g Sơn dược, 6g Phục linh, Đơn bì.

Thực hiện: Đem tất cả dược liệu trên tán thành bột, làm hoàn. Ngày dùng 12 gam chia làm 2 lần uống, dùng kèm với nước muối nhạt.

Trị suy nhược cơ thể vào mùa hè:

Chuẩn bị: Câu kỷ tử, Ngũ vị tử.

Thực hiện: Đem tán các nguyên liệu trên với nước sôi, uống thay trà.

Trị bệnh viêm gan mạn tính, xơ gan do âm hư:

Chuẩn bị: Mạch môn 12g, Bắc sa sâm 12g, Đương qui 12g, Sinh địa 24 – 40g, Xuyên luyện tử 6g, Kỷ tử 12 – 24g.

Thực hiện: Sắc nước uống.

Trị thận hư, đau lưng, mỏi gối, di tinh, huyết trắng ra nhiều:

Chuẩn bị: Sơn dược (sao) 160g, Thục địa 320g, Câu kỷ tử 160g, Ngưu tất 120g, Thỏ ty tử 160g, Sơn thù nhục 160g, Quy bản (sao) 160g, Lộc giao (sao) 160g.

Thực hiện: Đem tán đều tất cả các nguyên liệu trên thành bột mịn làm hoàn. Dùng 12 -16 gam mỗi ngày, 2 – 3 lần/ ngày.

Trị hoa mắt, suy giảm thị lực, cườm mắt tuổi già, đục thủy tinh thể:

Chuẩn bị: Sơn thù 1690, Thục địa 320g, Sơn dược 160g, Câu kỷ tử 80g, Phục linh 80g, Đơn bì 80g, Cúc hoa 120g, Câu kỷ tử 120g.

Thực hiện: Tán các nguyên liệu trên thành bột, dùng 2 -3 lần/ ngày, mỗi lần từ 10 – 12 gam thuốc.

Bổ thận, sinh tinh, tăng chất lượng tinh trùng:

Chuẩn bị: câu kỷ tử 50g, nhục thung dung 100g, Thục địa 100g, huỳnh tinh 100g, sinh địa 50g, hắc táo nhân 40g, dâm dương hoắc 50g, quy đầu 50g, cốt toái bổ 40g, cam cúc hoa 30g, xuyên ngưu tất 40g, nhân sâm 40g, xuyên tục đoạn 40g, bắc kỳ 50g, đỗ trọng 50g, phòng đảng sâm 50g, đan sâm 40g, đại táo 30 quả, lộc nhung 20g, trần bì 20g, lộc giác giao 40g.

Thực hiện: Sắc uống.

Trị dạ dày viêm teo mạn tính:

Chuẩn bị: Cây kỷ tử.

Thực hiện: Rửa sạch dược liệu, sao khô, giã nát, đóng gói. Mỗi ngày lấy ra 20 gam uống, dùng khi bụng đói. Sau 2 tháng là hoàn tất một liệu trình. Trong thời gian điều trị, ngưng các loại thuốc khác.

Kiêng kỵ

Không dùng vị thuốc câu kỷ tử cho các đối tượng sau đây:

Phụ nữ đang mang thai.

Người có tỳ vị thấp trệ, tỳ vị hư nhược, tiêu chảy kéo dài.

Mua câu kỷ tử ở đâu?

Để giúp người tiêu dùng tìm mua được dược liệu câu kỷ tử có chất lượng cao, Trung tâm dược liệu Vietfarm đã thực hiện tìm hiểu và khảo sát nhiều địa phương trên cả nước. Kết quả các cuộc khảo sát chỉ ra khu vực Hà Giang, Cao Bằng là vùng đất “vàng” phù hợp để phát triển cây dược liệu câu kỷ tử. Câu kỷ tử do Vietfarm cung cấp ra thị trường đảm bảo được nuôi trồng và chăm sóc theo tiêu chuẩn GACP-WHO, do trực tiếp các chuyên gia thuộc Viện nghiên cứu và Phát triển Y dược học dân tộc giám sát, kiểm định chất lượng.

So với câu kỷ tử được bán tràn lan trên thị trường, sản phẩm do Vietfarm cung cấp sở hữu ưu điểm được trải qua công nghệ sấy tiên tiến MSD từ Nhật Bản. Do đó, dược liệu không chỉ được đảm bảo về hình dạng, màu sắc mà còn giữ nguyên được dược chất có lợi cho sức khoẻ.

Hiện nay, Vietfarm cung cấp câu kỷ tử với mức giá niêm yết công khai 170.000 VNĐ/0,5kg. Bên cạnh việc bán lẻ, Vietfarm cũng là một trong những đơn vị chuyên bán buôn dược liệu hàng đầu trên cả nước. Để mua buôn dược liệu câu kỷ tử với giá hấp dẫn, mời quý đối tác vui lòng liên hệ trực tiếp Hotline: 096 171 6466

HỆ THỐNG SHOWROOM VÀ ĐẠI LÝ VIETFARM TRÊN TOÀN QUỐC

Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội

B31 Ngõ 70, Nguyễn Thị Định, Q. Thanh Xuân

145 Hoa Lan, P.2, Q. Phú Nhuận

116 Văn Lang, P. Hồng Gai, Tp. Hạ Long

Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội

số 91 Nguyễn Xiển, Hạ Đình – Thanh Xuân, Hà Nội

123 Hoàng Ngân, Nhân Chính – Thanh Xuân, Hà Nội

Số 100 Đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh, chúng tôi

Số 48B Đặng Dung, Tân Định – Quận 1, chúng tôi

Câu Kỷ Tử: Công Dụng, Cách Dùng, Địa Chỉ Bán Uy Tín Nhất?

Câu kỷ tử là gì?

Nhắc đến câu kỷ tử hẳn cũng sẽ có nhiều người không biết hoặc không biết chính xác và chi tiết về chúng, vậy nên hôm nay chúng tôi xin giới thiệu đôi nét về loại cây thuốc quý này

Câu kỷ tử có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe

Trong dân gian hay trong giới y học, người ta thường gọi câu kỷ tử bằng nhiều tên gọi khác nhau như: kỷ tử, củ khởi, câu khởi, cẩu kỷ, địa cốt tử và với tên khoa học là Fructus lycii.

Câu kỷ tử là loại cây thuộc họ cà (Solanaceae) có xuất xứ từ Trung Quốc. Loại cây này có kích thước nhỏ, có nhiều cành, cao khoảng 0,5-1,5m, cành cây mảnh, có gai ngắn mọc ở kẽ lá. Lá hình mũi mác khá sắc nhọn, phân bố đều, mọc cách, cuống lá ngắn.

Hoa cây câu kỷ tử nhỏ, mọc đơn độc hoặc mọc chụm lại ở kẽ lá và có màu tím đỏ. Cây này thường ra hoa vào tháng 6 đến tháng 9 hàng năm, từ tháng 7- tháng 10 người dân bắt đầu thu quả kỳ tử.

Quả kỳ tử có hình bầu dục dài khoảng 0,5-1cm với chiều ngang dẹt khoảng 4-6mm. Khi chín, quả mọng có màu đỏ tươi, đỏ sẫm hoặc vàng đỏ, có nhiều hạt, hình thận màu nâu sẫm.

Cây câu kỷ tử không khó trồng, thích hợp với những nơi có khí hậu mát mẻ. Người dân có thể trồng bằng hạt hoặc giâm cành mà không mất quá nhiều thời gian chăm sóc. Cây câu kỷ tử được tìm thấy ở nhiều quốc gia như: Trung Quốc, Nhật Bản, Việt Nam. Đây là loại thảo dược quý hiếm, được trồng nhiều để làm thuốc.

Ở Việt Nam, kỳ tử được trồng ở một số tỉnh miền núi như khu vực Lào Cai, Hà Giang và có nhiều ở Trung Quốc như Quảng Đông, Quảng Tây, Vân Nam. Có thể thấy hiện nay cây câu kỷ tử có nhiều nhất ở Trung Quốc và nước ta vẫn phải nhập khẩu nhiều.

Kỷ tử giống như một loại thần dược trong y học cổ truyền, tuy nhiên cũng có những người chưa từng nếm thử loại cây quý này. Đây là giống cây thuộc họ quả mọng có vị đắng là chủ yếu xen lẫn một chút vị chua nhưng không đáng kể và kéo theo sau là hậu vị ngọt.

Câu kỷ tử có tính bình rất tốt cho các bệnh về mắt, xương khớp gối,… đặc biệt các chuyên gia nhận định rằng kỳ tử khô có hàm lượng dinh dưỡng cô đặc ở mức cao nhất, tuy nhiên bạn vẫn có thể ăn quả tươi hoặc khô tùy sở thích.

Cây câu kỷ tử quý như vậy là bởi những tác dụng mà nó đem lại từ hầu hết các bộ phận trên cây. Lá cây và thân cây đều có thể dùng để nấu canh giải nhiệt, bồi bổ sức khỏe rất tốt. Đặc biệt bộ phận được chế biến thành các vị thuốc chữa bệnh trong đông y đó là quả kỷ tử. Quả thường được thu hoạch khi đã chín đỏ từ tháng 7- tháng 10 để sơ chế làm thuốc.

Vậy người ta đã sơ chế câu kỷ tử thành các vị thuốc như thế nào để sử dụng điều trị cho người bệnh?

Câu kỷ tử được sử dụng để nâng cao sức khỏe

Bước 1: Thu hoạch quả vào sáng sớm hoặc chiều mát

Để làm được qủa câu kỷ tử khô nguyên chất và giữ nguyên hương vị thì việc chọn lọc những quả kỳ tử ngon là vô cùng quan trọng. Do vậy, khi lựa chọn cần chọn những quả chín có màu đỏ tươi hoặc đỏ sẫm, mọng nước, đặc biệt cần chú ý chọn những quả còn tươi nguyên là những quả còn nguyên cuống, không bị dập nát. Không được chọn những quả bị sâu, bị sứt sẹo vì khi sử dụng những quả này có thể sẽ gây hại cho sức khỏe.

Lưu ý khi chọn câu kỷ tử, bạn nên chọn những quả có kích thước như nhau để chất lượng sản phẩm được đẹp và tốt hơn.

Bước 2: Sơ chế câu kỷ tử

Sau khi đã chọn được những quả kỳ tử đảm bảo chất lượng, bước tiếp theo là đem quả đi làm sạch. Bạn nên rửa bằng nước sạch một cách nhẹ tay nhất có thể từ 2-3 lần nước sau đó đem ra phơi râm cho đến khi khô hết nước.

Lưu ý khi rửa quả này, vì đây là loại quả mọng nước rất dễ bị dập nát nên bạn cần cẩn thận và nhẹ tay cũng như phơi ở chỗ sạch sẽ để không bị dính bụi bẩn

Bước 3: Sấy khô hoặc tẩm rượu

Nếu bạn sử dụng câu kỷ tử sấy khô thì sau khi quả đã được khô ráo, bạn mang ra phơi nắng cho đến khi quả khô lại (thường là từ 3-6 ngày phơi). Còn đối với các nhà sản xuất quy mô lớn, người ta sẽ đem quả đi sấy khô bằng công nghệ hiện đại an toàn.

Còn nếu bạn sử dụng để tẩm rượu thì sau khi quả được phơi ráo nước, bạn có thể tẩm đều rượu để một hôm, giã dập dùng dần hoặc cũng có thể đem tẩm mật rồi sắc lấy nước đặc dùng.

Thành phần hóa học : Theo như nghiên cứu, câu kỷ tử có chứa rất nhiều hoạt chất tốt cho cơ thể, cung cấp những dưỡng chất có lợi cho sức khỏe con người. Các thành phần hóa học có trong đó là : các loại vitamin B1, B2, C là thần dược giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể và giúp người sử dụng có làn da tươi trẻ.

Ngoài ra còn có vitamin A là loại vitamin cực kỳ tốt cho mắt, giúp mắt luôn sáng khỏe và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể như canxi, sắt, kẽm,… Đặc biệt trong quả câu kỳ tử có chứa nhiều loại axit amin cần thiết cho sức khỏe con người, giúp phát triển thể chất lẫn trí óc cùng với hàm lượng Carbohydrate dồi dào rất tốt đối với những người bị hoa mắt chóng mặt và cho người mới ốm dậy.

Bảo quản : Để làm được câu kỷ tử khô cũng khá đơn giản, nhưng cần bảo quản cẩn thận để tránh bị mốc, hỏng bởi quả này rất dễ bị ẩm mốc, điều đó sẽ làm ảnh hưởng đến công dụng chữa bệnh của nó.

Bạn nên đựng trong túi rút chân không hoặc các lọ thủy tinh là an toàn nhất để tránh khí hay bụi bẩn bay vào. Đặc biệt mách cho bạn một mẹo nhỏ đó là khi câu kỳ tử bị thâm đen chỉ cần đem đi xông diêm sinh hoặc phun rượu là quả sẽ trở lại màu đỏ đẹp.

Câu kỷ tử có tác dụng gì?

Công dụng câu kỷ tử đem lại cho sức khỏe

Câu kỷ tử giống như liều thuốc tiên giúp tư bổ can thận, nhuận phế, sáng mắt và hay được dùng để chữa can thận âm suy, lưng gối yếu mỏi, đầu choáng mắt hoa, ho khan, mắt nhìn không rõ,…sau đây là một số công dụng nổi bật của loại cây này mang lại:

Tăng cường thị lực : ” Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn”, không phải tự nhiên mà trong dân gian có câu nói này, bởi lẽ đôi mắt chính là một tiêu chuẩn đánh giá cái đẹp. Không chỉ cần có một đôi mắt đẹp về hình thức, con người còn luôn muốn có một đôi mắt sáng khỏe để có thể làm mọi việc trong cuộc sống một cách tốt nhất. Vậy nên, rất nhiều người đã tin tưởng và sử dụng câu kỷ tử để tăng cường thị lực cho đôi mắt. Trong câu kỷ tử có chứa hàm lượng vitamin A dồi dào- một loại vitamin đặc biệt tốt cho mắt, giúp mắt sáng hơn, tốt hơn. Đồng thời trong đó còn có hoạt chất zeaxanthin-một chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa và bảo vệ mắt khỏi tác động các tia cực tím đến mắt. Đặc biệt, kỷ tử rất cần thiết và bổ dưỡng cho những người mắt kém, cận thị, viễn thị và người già mắt kém, giúp cải thiện mắt một cách đáng kể.

Có tác dụng trong việc giảm cân, giữ dáng : từ xưa đến nay, ngoại hình luôn là vấn đề quan trọng trong quá trình làm đẹp của con người. Ai trong chúng ta cũng mơ ước có một thân hình cân đối, khỏe đẹp, vậy nên hãy sử dụng câu kỷ tử trong thực đơn dinh dưỡng của mình để có một vóc dáng mơ ước. Bởi trong câu kỷ tử rất giàu chất dinh dưỡng nhưng lại không nhiều calo, do vậy nó thật sự phù hợp với những người giảm cân. Ngoài ra trong kỳ tử cũng có rất ít đường nên khi ăn vào sẽ dễ no nhưng không gây béo. Đặc biệt trong kỳ tử có chứa chất xơ dồi dào giúp bảo vệ vòng eo và cơ thể bạn khỏi các loại mỡ thừa nguy hiểm, xấu xí.

Cải thiện chức năng sinh lý : Không chỉ có công dụng làm đẹp cho vóc dáng, câu kỷ tử còn có khả năng cải thiện chức năng sinh lý ở nam giới bởi nó có thể giúp tăng nồng độ testosterone, tăng ham muốn, tăng khả năng di chuyển và chất lượng tinh trùng, đồng thời giúp kéo dài thời gian cương cứng và phản ứng xuất tinh. Đặc biệt đối với những người rối loạn cương dương có rất thích hợp để sử dụng loại cây này.

Thanh lọc cơ thể và thải độc gan : bởi câu kỷ tử có tính bình nên rất tốt cho việc làm mát gan và giải độc gan. Theo nghiên cứu, kỷ tử cũng vừa hỗ trợ cho gan và đồng thời cũng có tác dụng đối với hệ tim mạch, hệ tiêu hóa và đặc biệt tốt cho phổi. Loại quả này có khả năng thúc đẩy hoạt động của các tế bào bạch cầu trong cơ thể giúp chống lại các bệnh lý nguy hiểm do các loại vi rút gây ra. Hãy uống nước từ quả kỳ tử khô hoặc từ thân rễ cây mỗi ngày để hạ hỏa và tăng cường sinh khí.

Có tác dụng giảm đau : theo nghiên cứu cho thấy, quả kỳ tử có đặc tính chống viêm, giúp đẩy lùi các cơn đau. Trong đó còn có tính kháng khuẩn , giảm viêm mạnh vì vậy mà nó có thể điều trị các vết thương trên cơ thể, giúp vết thương mau liền, chống nhiễm trùng và hạn chế tối đa việc để lại sẹo.

Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể : khi mà hiện nay xuất hiện ngày càng nhiều loại vi rút nguy hiểm đối với sức khỏe con người thì việc bổ sung dưỡng chất, tăng cường sức đề kháng là vấn đề quan trọng. Với nguồn vitamin dồi dào có trong câu kỷ tử có khả năng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể giúp ngăn ngừa sự tấn công của vi rút có hại những khi thời tiết thất thường, không khí ẩm ướt dễ sinh bệnh cho người dùng. Bạn nên dùng thảo dược này mỗi ngày sẽ giúp nâng cao sức đề kháng an toàn, hiệu quả.

Chữa trị bệnh trầm cảm : Hiện nay trong cuộc sống có quá nhiều những lo âu, ủ dột khiến cho việc xuất hiện ngày càng nhiều người mắc chứng trầm cảm. Trong y học cổ truyền Trung Quốc đã chứng minh quả câu kỷ tử có tác dụng chống trầm cảm và các rối loạn lo âu cùng với những cảm xúc khác do vậy mà quả mọng này được dùng đã chữa bệnh trầm cảm. Bởi trong quả kỷ tử không những giàu vitamin B, C, mà còn chứa hoạt chất mangan, chất xơ có khả năng làm tăng mức năng lượng tích cực trong cơ thể giúp cơ thể tươi vui để luôn học tập, làm việc tốt hơn và ngừa nguy cơ mắc bệnh trầm cảm.

Cách dùng câu kỷ tử đúng cách

Dùng quả câu kỷ tử sấy khổ: Thông thường, người ta sử dụng quả câu kỷ tử để hãm nước uống hàng ngày nhằm tăng cường sức đề kháng.

Bước 1: Khi dùng quả khô, điều quan trọng đầu tiên là tìm mua được loại câu kỷ tử chất lượng đảm bảo.

Bước 2: Tiếp theo bạn nên hãm quả kỳ tử trong ấm sứ để giữ được nguyên vẹn hương vị và chất dinh dưỡng của quả.

Bước 3: Bạn nên hãm với nước ấm hoặc nước, không được sử dụng các loại nước tạp chất khác hay nước lạnh. Bỏ kỳ tử vào ấm sau đó đổ từ từ nước ấm vào, ủ khoảng 3-5 phút, bạn có thể sử dụng, uống hai lần mỗi ngày sau ăn.

Lưu ý: không được để nước quá lâu, không uống nước đã ôi thui, biến chất.

Bạn có thể sử dụng lá và rễ tươi để dun lấy nước uống, nhưng cũng có thể phơi khô để sử dụng dần.

Bước 1: Lá và rễ cây được lấy về, rửa sạch

Bước 2: bỏ lá hoặc rễ cây vào đun tùy theo ý thích mà có thể cho nhiều nước hoặc ít nước

Bước 3: đun khoảng 10-15 phút cho nước sôi kỹ, sau đó chỉ việc rót ra uống mỗi.

Lưu ý: sử dụng ngày nào nấu ngày đó, tránh trường hợp nước bị hỏng, biến chất sẽ không tốt cho sức khỏe khi sử dụng.

Mặc dù các bộ phận của câu kỷ tử đều có thể sắc nước uống để tăng cường sức khỏe và chữa bệnh hiệu quả nhưng ngày nay người ta vẫn ưa chuộng sử dụng quả câu kỷ tử sấy khô vì trong quả có chứa nhiều chất dinh dưỡng nhất cũng như dễ dàng sử dụng hơn.

Một số bài thuốc hoặc ngâm rượu câu kỷ tử

Một số bài thuốc của câu kỷ tử trong dân gian

Bài thuốc câu kỷ tử chữa suy nhược cơ thể

Bài thuốc này có hiệu quả với những người vừa ốm dậy, người già hay người sức khỏe yếu.

Nguyên liệu cần có : 40g câu kỷ tử, 40g thục tiêu, 40g bạch truật, 40g chi ma, 40g thục địa, 40g tiểu hồi hương, 40g phục kinh và rượu trắng

Cách dùng bài thuốc: ngâm kỷ tử với rượu trắng, sau đó chia hỗn hợp thành 4 phần bằng nhau. Một phần đem sao lên cùng thục tiêu, một phần sao với ma chi, một phần sao với tiêu hồi và một phần giữu nguyên. Sau đó đem tất cả tán thành bột trộn đều với nhau. Môi ngày pha khoảng 12g hỗn hợp với nước ấm, uống hai lần mỗi ngày sau bữa sáng và bữa tối.

Tuyệt đối không sử dụng sữa hay các loại thuốc giải khát để pha chế.

Chữa đau mắt đỏ, mọc thịt ở mắt: người bị đau mắt đỏ có thể sử dụng lá, cành, quả đều được. Đêm câu kỷ tử đi rửa sạch sau đó giã lấy nước, chắt lấy nước cốt rồi dùng bông vải sạch nhúng nước kỳ tử và bôi lên khóe mắt. Ngày bôi 1-2 lần, khoảng 3 ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Chữa chảy nước mắt: ngâm quả kỷ tử trong rượu trắng sau khoảng 20 ngày có thể đem ra sử dụng bằng cách uống trực tiếp.

Nguyên liệu: Kỷ Tử 12gr, Thục Địa 16gr, hoa Cúc 12gr, Sơn Dược 8gr, Phục Linh 6gr.

Cách dùng: làm sạch toàn bộ nguyên liệu, sau đó đem tất cả xay nhuyễn và tán thành bột phấn. Sau đó trộn với mật ong để vo thành từng viên khoảng 10-12g. Mỗi ngày dùng 2 lần sáng và tối sau bữa ăn sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 10g Câu Kỷ Tử, 3gr Sinh Địa. Các nguyên liệu đã được phơi khô.

Cách thực hiện: Tán nhỏ Kỷ Tử và Sinh Địa thành bột mịn. Vo viên sau đó mỗi ngày sử dụng 2 lần sáng và tối, mỗi lần 1 viên. Khi sử dụng nên uống kèm với rượu trắng để thuốc phát huy tốt công dụng làm đẹp da.

Câu kỷ tử trị viêm gan, xơ gan mãn tính

Nguyên liệu: Câu Kỷ Tử 10 – 20g, Dinh địa cần 24 – 40gr cùng với Đương Quy 12g, Mạch Môn 12g, Xuyên Luyện Tử 6g.

Cách dùng: Đem toàn bộ nguyên liệu sắc cùng với 5 – 6 chén nước. Đun lửa nhỏ cho đến khi cô đặc lại còn 1 chén nước. Sau đó chắt lấy nước cốt uống hàng ngày sau bữa ăn.

Những lưu ý cần thiết khi sử dụng câu kỷ tử

Câu kỷ tử cực tốt cho những đối tượng nào:

Như đã giới thiệu ở trên, kỳ tử có rất nhiều công dụng tốt trong việc chữa các bệnh, vậy nên nó rất tốt cho những người sau

Những người béo phì cần giảm cân

Những người thể lực và sức đề kháng kém

Người mắt kém, cận thị hoặc viễn thị

Người sau ốm dậy, suy nhược cơ thể

Câu kỷ tử có tốt cho bà bầu và phụ nữ cho con bú hay không? Những người tuyệt đối không được sử dụng câu kỷ tử?

Phụ nữ mang thai không được sử dụng câu kỷ tử vì có thể dẫn đến sảy thai

Phụ nữ đang cho con bú không được sử dụng vì ảnh hưởng đến khả năng tiết ra sữa

Người có cơ địa tính hàn, tỳ vị hư yếu không nên dùng các bài thuốc từ kỳ tử

Địa điểm bán câu kỷ tử uy tín, chất lượng

Câu kỷ tử với nhiều công dụng tuyệt như vậy, hẳn nó chính là sản phẩm được săn đón rất nhiều hiện nay, đặc biệt là tìm mua những loại kỳ tử khô vì chúng dễ bảo quản và có nhiều công dụng nhất.

Với lượng nhu cầu sử dụng ngày càng lớn cũng sẽ đồng thời xuất hiện ngày càng nhiều những nơi bán, tuy nhiên để chọn được nơi cung cấp an toàn chất lượng thì không phải chuyện dễ. Nếu bạn vẫn đang băn khoăn không biết tìm mua sản phẩm câu kỷ tử ở đâu thì hãy đến với Cây Thuốc Dân Gian của chúng tôi để được tư vấn và mua sản phẩm phù hợp nhất.

Ở đây chúng tôi luôn cam kết và đảm bảo với khách hàng về chất lượng sản phẩm:

Với 100% sản phẩm hoàn toàn từ thiên nhiên, được chúng tôi nhập về từ những vùng chuyên trồng loại cây này, sau đó được sơ chế và sấy khô bằng công nghệ tiên tiến và an toàn nhất. Sản phẩm được bảo quản rất cẩn thận và vẫn vẹn nguyên dinh dưỡng.

Những sản phẩm luôn được kiểm định và đánh giá đạt chuẩn của bộ y tế

Cùng với đội ngũ nhân viên đầy kinh nghiệm, nhiệt huyết sẽ đem đến cho khách hàng sự phục vụ tốt nhất.

Đặc biệt, đến với Cây Thuốc Dân Gian quý khách sẽ được mua hàng đảm bảo chất lượng với giá cạnh tranh nhất trên thị trường, chỉ từ 380.000VNĐ/1kg quả câu kỷ tử khô. Để mua hàng một cách thuận tiện và nhanh chóng, bạn có thể liên hệ hotline 0869145860 hoặc truy cập website.

Chúng tôi hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn và cũng luôn mong nhận được những góp ý từ các bạn để Cây Thuốc Dân Gian ngày càng hoàn thiện và phục vụ tốt hơn.

Công Dụng Và Cách Sử Dụng Câu Kỷ Tử Một Cách Hiệu Quả

● Câu kỷ tử hay còn được gọi là câu khởi, khởi tử, địa cốt tử, là loài cây thân nhỏ, mọc thành bụi sum sê, cao khoảng 0,5 -1m, lá nguyên mọc so le, hình mũi mác, mép uấn lượn, hoa nhỏ, mọc đơn độc, hoặc mọc 2 – 3 cái ở kẽ lá, hoa màu tím đỏ, quả mọng, hình trứng, khi chín màu đỏ sẫm hoặc có khi màu vàng đỏ, quả có hạt nhiều, hình thân dẹp. Ngoài ra câu kỷ tử còn có loại quả màu đen.

Câu kỷ tử mọc nhiều ở những quốc gia châu á, thường tập chung Trung Quốc, Nhận Bản, Triều Tiên, trong một năm vài đây, nước ta bắt đầu trồng để lấy quả làm thuốc. Câu kỷ tử thường được thu hái từ tháng 8 – 10 hằng năm khi quả đã chuyển qua màu đỏ vàng, rồi mang đi sấy khô bảo quản làm thuốc.

Cải thiện khả năng sinh lý: Câu kỷ tử được biết đến khá nhiều bởi bài thuốc hỗ trợ sinh sản, bổ thận sinh tinh cho nam giới, cải thiện nồng độ testosterone, tăng số lượng tinh trùng, giúp điều trị bệnh di mộng tinh.

Giúp giảm đau: Kỷ tử có khả năng chống viêm, giúp đẩy lùi tình trạng đau nhức như, đau khớp gối, đau nhức xương khớp.

Theo nhiều nghiên cứu cho thất sử dụng kỷ tử thường xuyên giúp giảm viêm ở phổi, tăng cường hoạt động của bạch cầu, giúp chống lại các bệnh cúm, hen suyễn,..

✦ Cách ngâm rượu câu kỷ tử: 600g kỷ tử ngâm với 2 lít rượu trắng nguyên chất. Ngâm khoảng 2 tuần trở lên là dùng được, ngày uống 2 – 3 ly trong bữa ăn, có tác dụng bồi bổ cơ thể rất tốt.

Chữa thận hư, giảm thị lực, hoa mắt: Câu kỷ tử, đơn mì, mỗi vị 6g, cúc hoa 12g, phục linh, thục địa mỗi vị 16g. Mang tất cả các vị trên đi tán bột, vo thành viên. Mỗi lần dùng 6g uống cùng với nước muối nhạt, dùng 2 lần trong ngày.

Điều trị di tinh, suy nhược, đau lưng mỏi gối: Câu kỷ tử, sơn thù nhục, sơn dược sao vàng, thỏ ty tử, quy bản sao, lộc giao mỗi vị 60g, thục địa 320g, ngưu tất 120g. Mang tất cả đi tán bột, trộn với mật làm thành viên. Uống từ 12 – 16g, ngày dùng 2 – 3 lần.

Chữa đau mắt đỏ: Câu kỷ tử tươi mang giã nát, lấy nước nhỏ 3 – 4 giọt vào mắt.

Chữa suy nhược cơ thể khi thay đổi thời tiết: Câu kỷ tử, ngũ vị tử mang tan bột, hòa với nước sôi uống như trà.

Chữa vô sinh ở nam giới: 15g câu kỷ tử, ăn trước khi ngủ, thực hiện liên tục mỗi ngày đến khi khỏi thì thôi.

Giải độc gan: Câu kỷ tử khô, trà, mật ong, hãm các nguyên liệu trên với nước sôi khoảng 10 phút, uống hàng ngày.

– Phụ nữ trong giai đoạn mang thai và cho con bú không được sử dụng.

– Người bị tiêu chảy kéo dài, tỳ vị hư yếu nên cẩn thận khi sử dụng.

– Người có ngoại tà thực nhiệt không được sử dụng.

– Sử dụng đúng liều lượng để tránh có tác dụng không mong muốn.

✥ Hiện nay Thảo Dược Thanh Bình đã cung cấp thảo dược câu kỷ tử dưới dạng khô đã được sơ chế loại tạp chất để cho ra được dược liệu an toàn cho người sử dụng. Mua câu kỷ tử Thanh Bình với giá tốt luôn an tâm vì sức khỏe của bạn.

Thảo dược quý câu kỷ tử đã được chúng tôi phân bố khắp các tỉnh thành trong cả nước với giá là 285.000đ/1kg.

➦ Liên hệ đặt hàng câu kỷ tử ngay tới số điện thoại: 0931 665 345 – 0945 695 345 – 0963 665 345.

➦ Hoặc có thể tới trực tiếp cửa hàng chúng tôi để mua hàng với giá tốt nhất tại địa chỉ: 608 Nguyễn Oanh, Phường 6, Quận Gò Vấp, Tp Hcm.

Câu Kỷ Tử: Tác Dụng, Cách Sử Dụng Và Mua Ở Đâu?

Bạn chưa từng nghe nói về câu kỷ tử.

Hoặc bạn đã biết loại quả này rồi phải không?

Tuy nhiên, bạn cũng không rõ về tác dụng của câu kỷ tử. Đặc biệt, bạn vẫn chưa biết câu kỷ tử mua ở đâu?

Bài viết này sẽ giúp bạn có tất cả kiến thức về thực phẩm giàu dinh dưỡng này.

Đặc biệt mình chia sẻ kinh nghiệm cách chọn mua sản phẩm chất lượng. Đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.

Câu kỷ tử là gì?

Câu kỷ tử mà chúng ta ăn là một loại quả mọng của cây câu kỷ tử (tên khoa học là Lycium barbarum).

Cây này có nguồn gốc từ Trung Quốc. Vì vậy không có gì ngạc nhiên khi kỷ tử ở Việt Nam phần lớn có nguồn gốc từ quốc gia này.

Ở Việt Nam mình thấy cũng chỉ có thể mua kỷ tử khô. Chứ cũng không thấy có loại quả tươi.

Giá trị dinh dưỡng của câu kỷ tử

Hiện tại mình đang dùng câu kỷ tử Terrasoul. Đây là bảng giá trị dinh dưỡng mình chụp lại.

Về giá trị dinh dưỡng của loại hạt này, có mấy điểm nổi bật như sau:

Chúng chứa nhiều chất chống oxy hóa ví dụ như carotenoid, lycopene, lutein và polysaccharide.

Tình trên trọng lượng, câu kỷ tử có lượng vitamin C tương đương như chanh và cam tươi.

Chúng có chứa nhiều protein và chất xơ. Hai chất dinh dưỡng giúp bạn no lâu hơn.

Chúng chứa nhiều đồng, sắt, selen và kẽm.

Câu kỷ tử có tác dụng như thế nào?

Bảo vệ mắt và tăng cường thị lực

Tác dụng này có được là do loại quả mọng này có chứa nhiều chất chống oxy hóa. Đặc biệt là zeaxanthin.

Chính zeaxanthin đã tạo nên màu đỏ rực rỡ cho kỷ tử. Hoạt chất này cũng thường có mặt trong nhiều thuốc bổ mắt.

Vậy có nghiên cứu nào chứng minh tác dụng của kỷ tử với mắt thị lực?

Có một vài bằng chứng như sau:

Nghiên cứu trên tạp chí Drug Design, Development and Therapy cho biết, kỷ tử bảo vệ võng mạc khỏi bệnh tăng nhãn áp. Một bệnh có thể dẫn tới mù lòa.

Một nghiên cứu cho thấy những người già ăn kỷ tử 90 ngày ít có nguy cơ thoái hóa điểm vàng ở mắt.

Kiểm soát đường huyết

Câu kỷ tử có tác dụng hạ thấp đường huyết, cải thiện dung nạp đường, giảm đề kháng insulin.

Một nghiên cứu cho chuột bị tiểu đường tuýp 2 sử dụng chiết xuất polysaccharide có trong kỷ tử trong 4 tuần. Kết quả đường huyết giảm gần 35%.

Nhiều nghiên cứu cũng khẳng định chiết xuất câu kỷ tử tăng độ nhạy insulin và tăng bài tiết insulin của tuyến tụy.

Tăng lượng nội tiết tố nam testosterone

Nhiều người có nói tới câu kỷ tử tốt cho sinh sản. Một nghiên cứu trên chuột cho thấy câu kỷ tử:

Tăng chất lượng tinh trùng

Cải thiện khả năng yêu

Cải thiện hồi phục lượng testosterone

Một số nghiên cứu gợi ý câu kỷ tử có thể là lựa chọn thay thế thuốc kê đơn cho bệnh rối loạn cương dương.

Tăng cường hệ miễn dịch

Trong bối cảnh dịch bệnh Covid phức tạp mọi người thường tìm cách tăng cường hệ miễn dịch.

Sử dụng thực phẩm tăng cường miễn dịch như câu kỳ tử là một gợi ý tốt.

Câu kỷ tử giúp tăng cường hệ miễn dịch vì chúng chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin A, C.

Các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do có hại. Chúng cũng giúp chống lại quá trình viêm.

Còn vitamin A, C cần thiết cho việc xây dựng hệ miễn dịch và phòng ngừa bệnh tật, từ bệnh cúm cho đến ung thư.

Một vài nghiên cứu trên động vật cho thấy chiết xuất câu kỷ tử giúp tăng cường sản sinh tế bào bạch cầu lympho T.

Những tế bào bạch cầu này chịu trách nhiệm bảo vệ cơ thể chống lại vi khuẩn gây hại và virus gây bệnh.

Chống lại ung thư

Các chất chống oxy hóa làm chậm sự phát triển của khối u, giảm viêm, và giúp loại bỏ các chất có hại ra khỏi cơ thể.

Như bạn thấy đấy, câu kỷ tử có quá nhiều chất chống oxy hóa trong đó. Do vậy chúng cũng có tác dụng với bệnh ung thư.

Nghiên cứu trên chuột cho thấy câu kỷ tử có thể ức chế sự phát triển của khối u. Không chỉ vậy còn giúp tăng hiệu quả các phương pháp trị ung thư.

Làm đẹp da

Câu kỷ tử có chứa beta-caroten. Beta-caroten thường có mặt trong các loại kem dưỡng da.

Chất này giúp chống lão hóa da, giảm tác hại của tia tử ngoại và giảm kích ứng da.

Ngoài ra, các chất chống oxy hóa có trong câu kỷ tử cũng giúp chống lại gốc tự do. Mà gốc tự thường là thủ phạm gây phá hủy collagen.

Do vậy, sử dụng câu kỷ tử cũng là một cách giúp chống lại lão hóa da.

Trợ giúp giảm cân

Câu kỷ tử có những đặc tính về mặt dinh dưỡng giúp bạn giảm cân.

Câu kỷ tử có lượng đường thấp, lượng calo thấp. Do vậy chúng là loại quả khô hoàn hảo để thay thế các loại quả khô có hàm lượng đường cao.

Ngoài ra, chúng giàu chất xơ và kiểm soát tốt đường huyết. Vì vậy giúp bạn no lâu hơn.

Có những bằng chứng cho thấy câu kỷ tử còn giúp tăng cường trao đổi chất.

Chú ý, bạn nên mua câu kỷ tử không có thêm đường. Cách mua ra sao mình sẽ chia sẻ bên dưới.

Lưu ý khi sử dụng câu kỷ tử

Vậy có những điểm gì cần lưu ý khi sử dụng loại trái khô này?

Bạn không nên dùng nếu:

Đang sử dụng các loại thuốc như thuốc làm loãng máu, thuốc trị tiểu đường, thuốc trị huyết áp. (chúng gây giảm đường huyết và hạ huyết áp. Vì vậy dùng cùng thuốc có thể gây hạ áp, hạ đường huyết quá nhiều).

Có dị ứng với hoa quả và các loại hạt.

Vẫn chưa đủ bằng chứng cho thấy câu kỳ tử hoàn toàn an toàn với phụ nữ mang thai. Vì vậy bạn cũng không nên dùng.

¼ cup câu kỷ tử (28g) cung cấp 340% nhu cầu vitamin A. Vì vậy, bạn nên giới hạn lượng ăn để tránh bị ngộ độc vitamin A.

Câu kỷ tử mua ở đâu, giá bao nhiêu?

Câu kỷ tử có mức giá không hề rẻ. Vì vậy, nhiều người luôn cố gắng tìm loại nào có giá rẻ nhất.

Theo mình, bạn không nên đặt giá cả là tiêu chí đầu tiên.

Hãy đặt chất lượng lên hàng đầu. Thứ nhất sử dụng những hàng có nguồn gốc xuất xứ sẽ đảm bảo bạn có được những lợi ích sức khỏe của câu kỳ tử.

Những hàng giá rẻ không rõ nguồn gốc xuất xứ không thể đảm bảo chất lượng. Nhà sản xuất có thể thêm những chất không tốt cho sức khỏe như đường chẳng hạn.

Cách đảm bảo nhất:

Hãy chọn câu kỷ tử hữu cơ.

Câu kỷ tử hữu cơ Terrasoul

Như đã nói, mình đang sử dụng câu kỷ tử Terrasoul. Full gói 454g (16oz).

Cá nhân mình không bao giờ thích mấy hàng tách lẻ. Cứ dùng hàng full gói nguyên đai nguyên kiện của nhà sản xuất.

Như vậy mới yên tâm hơn là mấy hàng shop tách lẻ rồi dán nhãn tùy thích. Hơn thế gói đã tách ra rồi chia lẻ thì sản phẩm bên trong cũng ảnh hưởng ít nhiều phải không bạn?

Mình thấy Terrasoul cũng có gói nhỏ 142g. Tất nhiên mua gói nhỏ tính ra đắt hơn mua gói to.

Giá gói to 454g vào khoảng hơn 400k. Trong khi gói 142g vào khoảng 200k.

Một trong những điểm mình thích ở kỷ tử Terrasoul:

Họ không thêm đường vào sản phẩm (thông số này tiếng anh là added sugar).

Kỷ tử Green Nature

Green Nature là thương hiệu của Việt Nam. Đây là thương hiệu chuyên về nông sản hữu cơ của công ty Vũ An Foods.

Tất nhiên so với thương hiệu Terrasoul của Mỹ thì không nổi tiếng bằng. Tuy nhiên, bạn cũng có thêm lựa chọn kỷ tử hữu cơ.

Dù thương hiệu Mỹ hay Việt Nam thì kỷ tử đều lấy từ Trung Quốc. Như mình đã nói loại quả này có nguồn gốc từ Trung Quốc.

Chẳng qua các công ty này sẽ chọn những nông trại hữu cơ. Tiêu chuẩn hữu cơ của cả hai loại này đều là USDA (tiêu chuẩn hữu cơ của Mỹ).

Với kỷ tử Green Nature hiện mình chỉ thấy full gói là 200gr.

Mới đầu mình nghĩ rằng thương hiệu Việt Nam sẽ rẻ hơn. Vì không mất nhiều vận chuyển như hàng của Mỹ.

Tuy nhiên giá cũng không rẻ hơn Terrasoul nếu không muốn nói là đắt hơn chút. Giá bán tham khảo cho hộp 200g rơi vào khoảng hơn 200k.

Vì vậy, mình mới chọn hàng Terrasoul.

Chưa kể đến mình tìm hiểu thì thấy Green Nature không công bố bảng giá trị dinh dưỡng. Do vậy mình không biết sản phẩm có cho thêm đường hay không.

Thêm đường vào các loại trái cây sấy khô là việc rất phổ biến. Nên mình phải tìm hiểu rất kỹ các loại trái cây khô trước khi chọn mua.

Cách sử dụng câu kỷ tử

Cách sử kỷ tử cũng giống như mấy loại trái cây sấy khô ví dụ như nho khô.

Bạn có thể cho vào các loại đồ uống, smoothies, cháo ngũ cốc ăn sáng như yến mạch hay làm bánh.

Một cách nữa nhiều người dùng là cho vào trà. Chắc bạn đã từng nghe trà táo đỏ kỳ tử rồi phải không?

Hoặc đơn giản khi nào thèm ăn vặt thì cứ ăn trực tiếp thôi. Đây chính là món ăn vặt tốt cho sức khỏe.

Vậy ăn bao nhiêu kỷ tử mỗi ngày?

Ban chỉ cần ăn một hoặc khai khẩu phần là được. Một khẩu phần tương đương 7g kỷ tử khô.

Kỷ tử tuy lúc mua thì giá tương đối cao. Tuy nhiên sử dụng lại chỉ cần lượng ít.

Do vậy, mình thấy loại trái cây khô này cũng không đắt đỏ cho lắm.

Lời kết

Đó là tất cả về câu kỷ tử.

Trong nhà mình lúc nào cũng có một gói câu kỷ tử hữu cơ Terrasoul.

Bởi mình biết rằng loại hạt này có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

Ví dụ chống lão hóa, giúp trẻ trung lâu hơn, hỗ trợ giảm cân, kiểm soát đường huyết, phòng ngừa ung thư, bổ sung năng lượng cho cơ thể…

Mình lúc nào cũng thói quen thêm câu kỷ tử vào cháo yến mạch hay các loại sinh tố, smoothies.

Đừng quên chia sẻ bài viết nếu bạn thấy hữu ích.

Bạn đang đọc nội dung bài viết Câu Kỷ Tử: Công Dụng, Liều Dùng &Amp; Cách Sử Dụng Hiệu Quả trên website Thaiphuminh.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!