Đề Xuất 2/2023 # Sử Dụng Máy Đo Huyết Áp Tại Nhà Như Thế Nào Cho Đúng Cách? # Top 10 Like | Thaiphuminh.com

Đề Xuất 2/2023 # Sử Dụng Máy Đo Huyết Áp Tại Nhà Như Thế Nào Cho Đúng Cách? # Top 10 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về Sử Dụng Máy Đo Huyết Áp Tại Nhà Như Thế Nào Cho Đúng Cách? mới nhất trên website Thaiphuminh.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Sử dụng máy đo huyết áp tại nhà như thế nào cho đúng cách?

Huyết áp là số đo về lực tác động của máu lên thành động mạch. Huyết áp phụ thuộc rất nhiều vào lực bơm của máu tới tim, thể tích máu được bơm, kích thước cũng như độ đàn hồi của thành động mạch.

Những yếu tố làm thay đổi huyết áp là hoạt động của con người, nhiệt độ, chế độ ăn uống, cảm xúc, tư thế, lượng thước sử dụng.

Sử dụng máy đo huyết áp giúp kiểm soát huyết áp của bản thân, đặc biệt những người mắc bệnh tăng huyết áp, những người già có nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp…Nhờ có máy đo huyết áp mà bạn có thể kiểm soát được sư tăng huyết áp bất ngờ, phòng tránh các nguy cơ tai biến do huyết áp gây ra như tai biến mạch máu não, nhồi máu não, thậm chí là đột quỵ,..Từ việc sử dụng máy đo huyết áp tại nhà bạn điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt cho hợp lý, tốt cho sức khỏe bản thân và những người thân yêu.

Song nếu không sử dụng máy đo huyết áp đúng cách sẽ không cho được kết quả như ý và cũng không thể phòng tránh các bệnh có thể mắc phải về huyết áp. Vì vậy, để sử dụng máy đo huyết áp tại nhà đúng cách, bạn cần chú ý những điểm sau:

1. Tư thể chuẩn để đo huyết áp

Bệnh nhân phải chọn tư thế ngồi thoải mái. Trước đó nên thư giãn 5 phút. Đo huyết áp nếu muốn thực sự chính xác không thể mất dưới 10 phút. Không đo huyết áp ngay sau khi chạy nhanh, leo cầu thang (trừ khi thầy thuốc cần đo lúc gắng sức), vừa mới ăn no, quá đói, quá mệt…, vì huyết áp khi đó cao hay thấp hơn con số trung thực.

2. Vị trí đo huyết áp

Với máy đo huyết áp điện tử, có thể đo huyết áp ở bắp tay hay cổ tay miễn là điểm cảm ứng trong băng quấn tay (sensor) phải nằm ngang mực tim. Nếu đo ở bắp tay có thể đặt cánh tay nằm ngửa trên mặt bàn với điểm cảm ứng nằm trên nếp khuỷu tay khoảng 2cm. Nếu đo ở cổ tay thường phải gập cánh tay một góc khoảng 45 độ để cổ tay ngang với trái tim. Do đó, đo huyết áp ở cổ tay dễ sai lệch hơn đo ở bắp tay vì người đo khó giữ cánh tay cho yên.

3. Phương tiện đo huyết áp

– Máy đo: Nói chung, máy đo hiện nay hầu như đều có độ chính xác cao. Muốn chắc chắn nên so sánh kết quả của máy tự động với máy kinh điển đo bằng thính lực. Nếu dùng máy điện tử tự động nên chọn máy:

+ Vận hành đơn giản chỉ với một nút (one touch) để người đo đỡ phân tâm.

+ Bơm nhanh và không gây tiếng động lớn khi bơm hơi để người đo bớt lo lắng trong khi chờ đợi.

+ Có tính cảm ứng cao thể hiện qua dấu hiệu máy ngưng vận hành ngay khi cánh tay cử động thay vì tiếp tục bơm rồi cuối cùng báo lỗi.

– Bao quấn tay: Phải dài tối thiểu 33 cm nếu đo ở bắp tay và 19,5 cm nếu đo ở cổ tay. Nếu bao quá dài hay quá ngắn do người quá ốm hay quá mập phải thay bao khác với chiều dài thích hợp. Bao khi quấn phải chặt nhưng không gây cảm giác khó chịu cho người đo.

4. Thao tác đo huyết áp

– Không ăn, không uống, không nói trong lúc đo huyết áp vì sai lệch kết quả.

– Khi đo lần đầu cần đo cả hai tay để sau đó chọn cánh tay với huyết áp có khuynh hướng cao hơn.

– Nên đo huyết áp ngày hai lần, buổi sáng trước khi uống thuốc và buổi chiều sau bữa ăn khoảng 1 giờ. Ghi tất cả kết quả với ngày và giờ đo vào sổ để thầy thuốc tiện việc đánh giá trong lần tái khám.

5. Kết quả đo huyết áp

– Phải ghi cả hai trị số thu tâm (số lớn) và trương tâm (số nhỏ) vì thầy thuốc chỉ có thể định bệnh cũng như đánh giá diễn tiến khi có đủ hai trị số.

– Trị số huyết áp không cố định, thay đổi theo nhịp sinh học, trọng lượng, nếp sinh hoạt…, thường có khuynh hướng cao hơn vào buổi sáng sớm, đúng ngọ và buổi tối. Do đó, không nên mất bình tĩnh nếu thấy huyết áp trong ngày dao động ít nhiều.

+ Nếu ghi nhận huyết áp cao nên nằm nghỉ 15-30 phút rồi đo lại. Nếu huyết áp vẫn cao nên tham vấn ý kiến thầy thuốc cho sớm thay vì tự điều trị hay chần chờ.

+ Ðừng quên là kết quả rất dễ sai lệch nếu máy đo sắp hết pin. Nếu cẩn thận nên thay pin mới và đo lại huyết áp.

Đo huyết áp là tối cần thiết. Nhưng nếu đo không đúng cách rồi dựa vào kết quả sai lệch để quyết định uống thuốc hay không uống thuốc thì nhiều khi tai hại không kém việc quên đo huyết áp. Rất thường khi giải pháp của một vấn đề phức tạp lại tương đối đơn giản. Muốn tránh hậu quả của bệnh cao huyết áp phải biết huyết áp có cao hay không bằng cách sử dụng máy đo huyết áp tại nhà.

Máy Đo Huyết Áp Giá Rẻ: Sử Dụng Máy Đo Huyết Áp Tại Nhà Đúng Cách

Việc sử dụng máy đo huyết áp giúp kiểm soát huyết áp của bản thân, đặc biệt những người mắc bệnh tăng huyết áp, những người già có nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp…Vậy bạn có thật sự đã nắm rõ việc sử dụng máy đo huyết áp tại nhà đúng cách chưa?

Hiện nay nhờ có máy đo huyết áp mà mọi người có thể kiểm soát được sư tăng huyết áp bất ngờ, phòng tránh các nguy cơ tai biến do huyết áp gây ra như tai biến mạch máu não, nhồi máu não, thậm chí là đột quỵ,…

Kinh nghiệm sử dụng máy đo huyết áp tại nhà đúng cách được chia sẻ từ cộng đồng mạng:

“Theo mình biết tư thế đo huyết áp quyết định rất nhiều đến kết quả đo. Khi bạn sử dụng máy đo huyết áp cổ tay cổ tay thì bạn không nên để quá cao so với tim cũng như không nên để quá thấp so với tim, nên nhớ luôn luôn để máy đo huyết áp ngang tim.” – Phan Mạnh Hà chia sẻ.

“Mấy bạn muốn kết quả đo chính xác nhất thì nên đo huyết áp ở cùng một thời điểm trong ngày để biết được huyết áp của bạn có dao động nhiều hay không. Lúc trước mình có dẫn bà đi kiểm tra thì bác sĩ có dặn như thế đấy. Lưu ý một chút sẽ tốt hơn với sức khỏe đấy bạn à.” – Phương Chi tư vấn.

Tìm hiểu từ bài viết “Sử dụng máy đo huyết áp tại nhà như thế nào cho đúng cách?” theo trang Maydohuyetap:

Từ việc sử dụng tại nhà bạn điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt cho hợp lý, tốt cho sức khỏe bản thân và những người thân yêu. Song nếu không sử dụng máy đo huyết áp đúng cách sẽ không cho được kết quả như ý và cũng không thể phòng tránh các bệnh có thể mắc phải về huyết áp. Vì vậy, để sử dụng máy đo huyết áp tại nhà đúng cách, bạn cần chú ý những điểm sau:

Bệnh nhân phải chọn tư thế ngồi thoải mái. Trước đó nên thư giãn 5 phút. Đo huyết áp nếu muốn thực sự chính xác không thể mất dưới 10 phút. Không đo huyết áp ngay sau khi chạy nhanh, leo cầu thang (trừ khi thầy thuốc cần đo lúc gắng sức), vừa mới ăn no, quá đói, quá mệt…, vì huyết áp khi đó cao hay thấp hơn con số trung thực.

Với máy đo huyết áp điện tử, có thể đo huyết áp ở bắp tay hay cổ tay miễn là điểm cảm ứng trong băng quấn tay (sensor) phải nằm ngang mực tim. Nếu đo ở bắp tay có thể đặt cánh tay nằm ngửa trên mặt bàn với điểm cảm ứng nằm trên nếp khuỷu tay khoảng 2cm. Nếu đo ở cổ tay thường phải gập cánh tay một góc khoảng 45 độ để cổ tay ngang với trái tim. Do đó, đo huyết áp ở cổ tay dễ sai lệch hơn đo ở bắp tay vì người đo khó giữ cánh tay cho yên.

Đo huyết áp chính xác nhất, điều quan trọng chính là bạn biết cách sử dụng phương tiện đo:

Nói chung, máy đo hiện nay hầu như đều có độ chính xác cao. Muốn chắc chắn nên so sánh kết quả của máy tự động với máy kinh điển đo bằng thính lực. Nếu dùng máy điện tử tự động nên chọn máy:

– Vận hành đơn giản chỉ với một nút (one touch) để người đo đỡ phân tâm.

– Bơm nhanh và không gây tiếng động lớn khi bơm hơi để người đo bớt lo lắng trong khi chờ đợi.

– Có tính cảm ứng cao thể hiện qua dấu hiệu máy ngưng vận hành ngay khi cánh tay cử động thay vì tiếp tục bơm rồi cuối cùng báo lỗi.

Phải dài tối thiểu 33 cm nếu đo ở bắp tay và 19,5 cm nếu đo ở cổ tay. Nếu bao quá dài hay quá ngắn do người quá ốm hay quá mập phải thay bao khác với chiều dài thích hợp. Bao khi quấn phải chặt nhưng không gây cảm giác khó chịu cho người đo.

Để sử dụng máy đo huyết áp tại nhà đúng cách bạn nên chú ý đến những thao tác sau đây:

Không ăn, không uống, không nói trong lúc đo huyết áp vì sai lệch kết quả.

Khi đo lần đầu cần đo cả hai tay để sau đó chọn cánh tay với huyết áp có khuynh hướng cao hơn.

Nên đo huyết áp ngày hai lần, buổi sáng trước khi uống thuốc và buổi chiều sau bữa ăn khoảng 1 giờ.

Đặc biệt, bạn nên ghi tất cả kết quả với ngày và giờ đo vào sổ để thầy thuốc tiện việc đánh giá trong lần tái khám.

Phải ghi cả hai trị số thu tâm (số lớn) và trương tâm (số nhỏ) vì thầy thuốc chỉ có thể định bệnh cũng như đánh giá diễn tiến khi có đủ hai trị số.

Trị số huyết áp không cố định, thay đổi theo nhịp sinh học, trọng lượng, nếp sinh hoạt…, thường có khuynh hướng cao hơn vào buổi sáng sớm, đúng ngọ và buổi tối. Do đó, không nên mất bình tĩnh nếu thấy huyết áp trong ngày dao động ít nhiều.

Nếu ghi nhận huyết áp cao nên nằm nghỉ 15-30 phút rồi đo lại. Nếu huyết áp vẫn cao nên tham vấn ý kiến thầy thuốc cho sớm thay vì tự điều trị hay chần chờ. Ðừng quên là kết quả rất dễ sai lệch nếu máy đo sắp hết pin. Nếu cẩn thận nên thay pin mới và đo lại huyết áp.

Đo huyết áp là tối cần thiết. Nhưng nếu đo không đúng cách rồi dựa vào kết quả sai lệch để quyết định uống thuốc hay không uống thuốc thì nhiều khi tai hại không kém việc quên đo huyết áp. Rất thường khi giải pháp của một vấn đề phức tạp lại tương đối đơn giản. Muốn tránh hậu quả của bệnh cao huyết áp phải biết huyết áp có cao hay không bằng cách sử dụng máy đo huyết áp tại nhà.

4 Gợi ý chọn giỏ quà tặng mừng thọ sức khỏe ý nghĩa nhất

Đăng bởi Phương Thảo

Tags: máy đao huyết áp, máy đo huyết áp tại nhà, Sử dụng máy đo huyết áp, sức khỏe, thiết bị sức khỏe, thiết bị y tế, đo huyết áp, đo huyết áp tại nhà đúng cách

Máy Đo Huyết Áp Cơ Có Tốt Không? Cách Sử Dụng Như Thế Nào?

Máy đo huyết áp cơ có tác dụng gì?

Huyết áp là áp lực của máu tác động lên thành mạch, bao gồm huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Huyết áp là chỉ số thể hiện hoạt động tim mạch của bạn và có thể được đo chính xác bằng máy đo huyết áp cơ.

Nhờ máy đo huyết áp cơ, bạn có thể theo dõi tình trạng huyết áp của mình và người thân thường xuyên để có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, tập luyện hợp lý. Điều này giúp bạn phòng tránh các bệnh lý về huyết áp cũng như sớm phát hiện, kiểm soát tốt tình trạng bệnh và tránh các biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, đây là vật dụng cần thiết cho mọi gia đình, đặc biệt là gia đình có người lớn tuổi hoặc mắc các bệnh lý huyết áp.

Cấu tạo và nguyên lý hoạt động của máy đo huyết áp cơ

Máy đo huyết áp cơ có cấu tạo đơn giản, bao gồm các bộ phận:

Tai nghe mạch đập: Có độ khuyếch đại âm thanh lớn giúp người dùng nghe rõ mạch đập trong quá trình đo huyết áp.

Đồng hồ nối với vòng bít: Giúp hiển thị số đo huyết áp khi đo.

Quả bóp cao su: Giúp bơm hơi vào vòng bít qua ống dẫn cao su.

Vòng bít: Được làm bằng chất liệu vải và có độ bền cao.

Máy đo huyết áp cơ hoạt động dựa trên nguyên lý đo gián tiếp dao động của áp lực máu, từ đó sẽ đưa ra chỉ số huyết áp đúng nhất.

Khi tiến hành đo huyết áp, vòng bít sẽ được quấn vào bắp tay của người cần đo. Vòng bít được bơm phồng lên bằng quả bóp cao su đến một áp suất đủ để cản trở dòng máu của động mạch đi qua vị trí cánh tay. Sau đó, van sẽ được mở.

Vào thời điểm van được mở ra, áp lực của vòng bít sẽ giảm từ từ. Khi áp lực này bằng với huyết áp tâm thu của động mạch, máu bắt đầu chảy qua vòng bít, tạo ra sự hỗn loạn của dòng máu và âm thanh này có thể nghe được bằng ống nghe.

Nếu hơi trong vòng bít vẫn được xả, âm thanh của dòng máu sẽ tiếp tục cho đến khi áp suất của vòng bít giảm xuống dưới huyết áp tâm trương của động mạch. Số chỉ đồng hồ khi âm thanh dòng máu dừng lại tương ứng với huyết áp tâm trương.

Nhờ nguyên lý hoạt động trên, máy đo huyết áp cơ sẽ cho ta biết chính xác hai chỉ số của huyết áp là huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương.

Ưu, nhược điểm của máy đo huyết áp cơ

Máy đo huyết áp cơ có tốt không? Đây chắc hẳn là câu hỏi của nhiều người khi cân nhắc có nên lựa chọn thiết bị này cho bản thân và người thân trong gia đình. Để trả lời câu hỏi trên, bạn có thể tìm hiểu một số ưu, nhược điểm của máy đo huyết áp cơ ngay sau đây:

Cho kết quả có độ chính xác cao do không phụ thuộc vào pin, linh kiện.

Không tốn pin.

Máy có độ bền cao, khả năng chịu được va chạm mạnh tốt hơn so với các loại máy đo huyết áp khác.

Việc nghe huyết áp, mạch đập được trực quan, điều này giúp bạn có thể chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh.

Giá thành rẻ, phù hợp với nhu cầu của nhiều người.

Máy đo huyết áp cơ có rất nhiều ưu điểm nổi bật. Tuy nhiên, nó vẫn tồn tại một số hạn chế mà bạn cần đặc biệt lưu ý trước khi lựa chọn:

Quá trình sử dụng máy tương đối phức tạp, do đó cần người có chuyên môn hoặc hiểu biết về máy và đã được đào tạo mới có thể đo được kết quả chính xác nhất.

Máy đo huyết áp cơ không thể sử dụng để tự đo cho bản thân vì kết quả thường không chính xác và rất dễ bị sai lệch.

Bạn cần phải điều chỉnh lại đồng hồ đo theo chu kỳ và lựa chọn băng quấn phù hợp kích thước để kết quả đo được chính xác.

➤ Tóm lại, máy đo huyết áp cơ là thiết bị có giá thành rẻ, bền và giúp bạn đo được huyết áp một cách chính xác cao. Nhưng việc nên chọn máy đo huyết áp cơ hay không lại phụ thuộc rất lớn vào người sử dụng máy. Nếu bạn hoặc người thân trong gia đình là người có chuyên môn hoặc kinh nghiệm sử dụng máy đo huyết áp cơ thì đây sẽ là thiết bị đo huyết áp tuyệt vời.

Hướng dẫn sử dụng máy đo huyết áp cơ đúng cách

Điều đầu tiên và quan trọng nhất trước khi thực hiện đo huyết áp bằng máy đo huyết áp cơ là bạn cần lựa chọn một chiếc máy có độ chính xác cao, sai số ít. Nếu bạn chọn phải máy có sai số cao thì dù bạn có thực hiện đo đúng cách cũng không cho kết quả chính xác được.

Bước 1: Chuẩn bị trước khi đo

➤ Lựa chọn sử dụng vòng bít huyết áp đúng kích cỡ.

➤ Kiểm tra các bộ phận của máy đo huyết áp như van, vòng bít, bơm cao su, đồng hồ đo áp lực,…

➤ Lựa chọn vị trí đo: Thường là động mạch cánh tay.

Bạn có thể lựa chọn tư thế đo huyết áp là nằm, ngồi hoặc đứng. Tuy nhiên, tư thế ngồi thường cho kết quả đo chính xác hơn.

Bước 2: Tiến hành đo

➤ Giữ cơ thể ở tư thế chuẩn, cởi bỏ áo khoác hoặc vén tay áo lên cao để lộ vùng cánh tay cần đo. Kiểm tra động mạch cánh tay ở nếp gấp khuỷu tay.

➤ Quấn vòng bít vào bắp tay người cần đo sao cho khoảng cách mép dưới của vòng bít cách khuỷu tay 2.5 – 5cm. (Chú ý quấn vừa phải, không được quấn quá chặt và không được đặt vòng sắt nằm trên mạch máu sẽ dẫn đến sai lệch kết quả đo.) Để đồng hồ áp lực ở vị trí thuận tiện cho quan sát.

➤ Xác định động mạch cánh tay ở nếp gấp khuỷu tay. Gắn ống nghe lên tai, đặt loa nghe lên động mạch cánh tay ngay dưới mép vòng bít để nghe được mạch đập trong quá trình đo huyết áp.

➤ Dùng tay phải bóp bóng cao su để bơm vòng bít lên. Bạn cần bóp đến khi không còn nghe thấy tiếng đập thì bơm tiếp thêm khoảng 20 – 30mmHg nữa.

➤ Sau khi thực hiện quá trình bóp hơi xong, bạn tiến hành xả van hơi với tốc độ vừa phải (3mm/giây). Đồng thời, bạn chú ý nghe mạch đập bằng ống nghe và quan sát số đo trên mặt đồng hồ.

➤ Khi bạn nghe thấy tiếng đập đầu tiên sau khoảng thời gian im lặng, số chỉ đồng hồ khi đó sẽ là huyết áp tâm thu. Các tiếng đập sau sẽ to dần và rõ hơn trong khi tiếp tục xả hơi. Khi tiếng đập nhỏ lại hẳn so với trước đó hoặc biến mất hoàn toàn, bạn cần nhanh chóng quan sát đồng hồ. Số chỉ đồng hồ khi này sẽ là giá trị huyết áp tâm trương của bạn.

➤ Ghi lại huyết áp đã đo được, vị trí của đối tượng, cánh tay nào đã được sử dụng và kích thước vòng bít (vòng bít người lớn, nhỏ, tiêu chuẩn hoặc lớn).

Đo huyết áp là một phương pháp hỗ trợ theo dõi, thăm khám sức khỏe và chẩn đoán bệnh tật vô cùng quan trọng. Nếu bạn đo sai kỹ thuật, kết quả đo có thể không chính xác, từ đó dẫn tới sai sót trong chẩn đoán và điều trị bệnh. Vì vậy, bạn cần thực hiện đo huyết áp theo đúng hướng dẫn của người có chuyên môn để đem lại hiệu quả cao nhất.

Tiến hành đo huyết áp ít nhất 2 lần, mỗi lần cách nhau 2 – 5 phút.

Bạn cần được nghỉ ngơi ít nhất 15 phút trước khi đo và nên tiến hành các lần đo vào cùng thời điểm trong ngày.

Trước khi tiến hành đo huyết áp, bạn không được hút thuốc lá hay sử dụng đồ uống có tính kích thích như đồ uống có ga, rượu, trà, cà phê…

Bạn nên sử dụng cùng một máy đo huyết áp cơ cho các lần đo.

Trong khi đo huyết áp, bạn cần giữ tâm lý thật sự thoải mái, tránh sợ hãi, căng thẳng hay lo lắng vì những điều này có thể làm thay đổi nhịp tim và gây ảnh hưởng đến kết quả đo huyết áp.

Khi sử dụng quả bóp cao su để bơm hơi cho vòng bít, bạn cần bơm liên tục, không được dừng lại giữa chừng rồi bơm tiếp vì kết quả đo sẽ bị sai lệch.

Khi xả van hơi, cần xả liên tục cho tới khi kim đồng hồ trở về vị trí số 0.

Khi đã đo huyết áp xong, nếu bạn nhận thấy số đo huyết áp quá cao hay có điều gì bất thường, bạn cần báo ngay cho bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Bảo quản máy đo huyết áp cơ như thế nào?

Máy đo huyết áp cơ có độ chính xác và độ bền đều rất cao. Tuy nhiên, hai tính chất này phụ thuộc nhiều vào người sử dụng và có thể suy giảm dần theo thời gian. Nếu bạn lựa chọn máy đo huyết áp cơ, để đảm bảo kết quả đo chính xác và tuổi thọ máy được kéo dài, bạn cần thực hiện tốt các hướng dẫn sau:

Dùng máy theo đúng hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất để đảm bảo kết quả đo chính xác, tránh sai số.

Vệ sinh máy định kỳ bằng cách dùng khăn vải mềm, khô lau các bộ phận của máy để tránh bụi bẩn bám vào làm hỏng các chi tiết trong máy.

Điều chỉnh đồng hồ đo định kỳ để hạn chế sai số trong quá trình đo.

Trong quá trình sử dụng, nếu máy bị lỗi, hỏng hóc, bạn cần liên hệ với trung tâm bảo hành hoặc nhà phân phối để được hỗ trợ, tránh tự sửa chữa tại nhà hay tháo rời các bộ phận của máy.

Các thương hiệu máy đo huyết áp cơ phổ biến hiện nay

Việc theo dõi huyết áp có vai trò vô cùng quan trọng, đặc biệt là đối với những người đã hoặc đang có nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch. Vì vậy, bạn cần lựa chọn cho mình loại máy đo huyết áp phù hợp, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, độ chính xác cao để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình một cách tốt nhất.

Máy đo huyết áp cơ Spirit CK – 111

Spirit CK – 111 là dòng máy đo huyết áp cơ có chất lượng và kiểu dáng tốt, thích hợp cho cả cá nhân và gia đình.

Máy được thiết kế bằng kim loại đặc biệt có khả năng chống ăn mòn, chống va đập. Ngoài ra, vòng đồng hồ được làm bằng nhựa cao cấp không vỡ giúp máy có độ bền cao trong quá trình sử dụng.

Máy đo huyết áp cơ Spirit CK – 111 hiện được bán với giá khoảng 650.000 VNĐ.

Máy đo huyết áp cơ Boso Clinicuss

Boso Clinicuss là sản phẩm máy đo huyết áp cơ của hãng Boso – thương hiệu nổi tiếng tại Đức. Với thiết kế sang trọng, mang tính cổ điển, Boso Clinicuss sẽ giúp người dùng theo dõi huyết áp nhanh chóng tại nhà.

Trong quá trình sử dụng, người dùng có thể yên tâm về độ bền của máy do thiết bị được thiết kế bằng kim loại chống mài mòn, va đập và có phần thân, kính vòng được làm bằng nhựa rất bền.

Máy cũng có cấu tạo đặc biệt cho phép người dùng thay thế nhiều loại vòng bít khác nhau phù hợp với bản thân. Ngoài ra, vòng bít làm bằng vải nhựa cũng giúp bạn dễ dàng vệ sinh và làm sạch.

Tuy nhiên, máy đo huyết áp cơ Boso Clinicuss có giá thành tương đối cao, khoảng 1.200.000 VNĐ.

Máy đo huyết áp cơ Microlife AG1 – 20

Nếu bạn đang muốn tìm một loại máy đo huyết áp cơ với mức giá không quá cao thì Microlife AG1 – 20 sẽ là sản phẩm phù hợp dành cho bạn.

Microlife AG1 – 20 đến từ hãng Microlife – một thương hiệu hàng đầu trong lĩnh vực thiết bị y tế gia đình tại Thụy Sĩ. Bộ dụng cụ bao gồm một đồng hồ đo áp suất chất lượng cao, ống nghe huyết áp hai mặt, túi hơi chuyên nghiệp, quả bóp và van xả cùng với túi đeo tiện dụng. Máy sẽ giúp bạn dễ dàng theo dõi kết quả huyết áp chính xác.

Sản phẩm có giá thành rẻ, khoảng 340.000 VNĐ.

Máy đo huyết áp cơ ALPK2

Máy đo huyết áp cơ ALPK2 được sản xuất theo công nghệ tiên tiến nhất theo tiêu chuẩn của Nhật Bản và được nhiều chuyên gia tim mạch tại Châu Âu và Mỹ khuyên dùng.

Thiết bị có vòng bít được làm bằng vải có độ bền cao và có dây dẫn khí bằng cao su cao cấp chống oxy hóa giúp tăng độ bền của máy. Tai nghe có độ khuếch đại lớn, mềm, không gây đau tai và nghe êm. Nhờ đó, thiết bị sẽ cho kết quả huyết áp chuẩn, ít sai số.

https://www.practicalclinicalskills.com/sphygmomanometer

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4843288/

Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Máy Đo Huyết Áp Điện Tử Tại Nhà

Hướng dẫn cách sử dụng máy đo huyết ápđiện tử tại nhà giúp kiểm soát và theo dõi được chỉ số huyết áp mà không cần phải đến cơ sở y tế. Mặc dù máy đo huyết áp điện tử tại nhà không khó sử dụng nhưng cần phải hiểu rõ cách đo huyết áp như thế nào cho chính xác.

Máy đo huyết áp điện tử thiết kế nhỏ gọn, dễ dàng sử dụng, cho kết quả đo nhanh chính xác nên được sử dụng rộng rãi trong tủ thuốc mỗi nhà hiện nay. Máy đo huyết áp điện tử có loại máy đo huyết áp cổ tay và máy đo huyết áp bắp tay.

1. Cách sử dụng máy đo huyết áp cổ tay

Chuẩn bị đo: Bạn phải kiểm tra pin, đeo vòng bít trên cổ tay trần, vị trí màn hình nằm trong mặt cổ tay, kiểm tra vòng bít đã vừa với cổ tay hay chưa, để cổ tay ngang tim khi đỏ, khoảng cách giữa hai lần đo liên tiếp là 2 phút.

Bắt đầu đo: Bạn nhấn nút Start trên máy, máy bắt đầu bơm hơi vào vòng bít, màn hình LDC bắt đầu hiển thị các con số, khi bơm đủ máy tự động tắt và vòng bít bắt đầu xả hơi, lúc này vẫn giữ nguyên tư thế ngồi ban đầu, để nhận kết quả đo

Sau khi đo: Ghi chép lại kết quả đo huyết áp tâm trương, huyết áp tâm thu, nhịp tim hiện thị trên màn hình. Tháo thiết bị đo ra khỏi cổ tay. Vệ sinh máy trước khi cất máy.

2. Cách đo huyết áp bằng máy điện tử bắp tay

Đo huyết áp ở bắp tay phải đảm bảo cánh tay thoải mái, nên cởi áo ngoài nếu không cần thiết. Bạn cũng kiểm tra máy ( pin, vòng bít..) giống như máy đo cổ tay.

Tiến hành đo: Mở vòng bít theo hình tròn, luồn vào bắp tay sao cho khoảng cách mép dưới của bít cách khuỷu tay 3 cm. Vòng bít phải đặc chính xác sao cho vạch dấu của vòng bít đặt hướng với mạch máu. Vòng sắt không được đặt nằm trên mạch máu, kéo nhẹ vòng bít qua vòng sắt quanh bắp tay. Siết vòng bít bằng khóa dán với lực vừa phải.

Trong khi đo: Bạn đặt tay đeo vòng bít lên trên bàn, thoải mái, nhấn nút ” Start” khi đó vòng bít tự động bơm đúng áp suất đo và xả hơi khi đo, sau đó kết quả đo sẽ hiện thị trên màn hình LCD. Kết quả đo tự động lưu vào bộ nhớ. Sau khi đo xong, tháo thiết bị ra và vệ sinh máy trước khi cất.

Những lưu ý khi đo huyết áp

Trong khi đo huyết áp không nên ăn uống cũng như trò chuyện vì làm như vậy sẽ dẫn đến sai lệch về kết quả đo.

Khi đo lần đầu tiên nên đo ở cả 2 tay(nếu dùng máy đo huyết áp điện tử bắp tay), sau đó sẽ chọn cánh tay có chỉ số cao hơn để đo ở những lần sau đó.

Một ngày nên đo 2 lần, buổi sáng trước khi uống thuốc và buổi chiều sau khi ăn khoảng 1 giờ.

Cần phải ghi lại tất cả những kết quả đo cũng như ngày giờ đo để tiện trong việc theo dõi.

Video hướng dẫn sử dụng Máy đo huyết áp điện tử cổ tay MediKare-DK39 Plus

Bạn đang đọc nội dung bài viết Sử Dụng Máy Đo Huyết Áp Tại Nhà Như Thế Nào Cho Đúng Cách? trên website Thaiphuminh.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!