Top 13 # Xem Nhiều Nhất Cách Dùng Chỉ Nha Khoa Có Cán Mới Nhất 4/2023 # Top Like

Sự ra đời của chỉ nha khoa

Thói quen sử dụng tăm để làm sạch răng sau mỗi bữa ăn đã không còn là lựa chọn hàng đầu ở thời buổi hiện nay, bởi tăm đem đến những nguy cơ tiềm ẩn gây hại cho răng miệng. Dù những cây tăm được làm sạch nhưng đầu nhọn khi đâm vào rất dễ làm tổn thương nướu răng, vỡ men răng, chảy máu chân răng, gây tụt lợi. Điều này tạo cơ hội cho vi khuẩn thâm nhập vào răng. Vì vậy, một giải pháp mới thay thế tăm xỉa răng mà không gây tác hại cho răng miệng, đó là sự ra đời của chỉ nha khoa.

Các loại chỉ nha khoa hiện nay

Hiện nay, trên thị trường có hai loại: chỉ tơ truyền thống được cuộn trong một chiếc hộp và tâm chỉ nha khoa – sợi ngắn được gắn cố định trên một đầu cung nhỏ để cầm. Sau đó, tùy nhu cầu sử dụng, các sợi nhựa này sẽ được đóng gói thành các loại chỉ khác nhau.

Ngoài ra, để đa dạng hóa, nhà sản xuất còn bổ sung thêm các mùi hương như bạc hà, dâu, cam và các thành phần như sodium fluoride, stannous flouride để kháng khuẩn.

Cách sử dụng chỉ nha khoa

Lấy một đoạn chỉ dài khoảng 45 cm và cuộn chung quanh hai ngón tai giữa, để lại một đoạn ở giữa khoảng 4 cm.

Dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ giữ sợi chỉ, đẩy sợi chỉ nhẹ nhàng lên và xuống giữa hai kẽ răng.

Nhẹ nhàng uốn sợi chỉ vòng theo chân của răng và phía dưới đường viền nướu. Không được đè mạnh sợi chỉ, tránh cắt rách hoặc bầm mô nướu mỏng.

Thay đoạn chỉ khác khi bạn chuyển sang kẽ răng khác.

Để lấy chỉ ra, cũng dùng chuyển động lên xuống để nâng sợi chỉ lên khỏi kẽ răng.

Chỉ tơ nha khoa được làm từ nhựa, nhựa sẽ được nấu chảy và ép lại thành những sợi mỏng, dài, có độ dai và khá chắc chắn. Chỉ tơ nha khoa có tác dụng hiệu quả trong việc làm sạch khoảng trống giữa các răng và loại bỏ mảng thức ăn còn bám.

Nhờ đó, giúp bạn giữ được hơi thở thơm tho và giảm được các bệnh về răng miệng. Tuy nhiên, để phát huy hiệu quả tối đa, bạn cần biết sử dụng chỉ nha khoa đúng cách.

✅Thói quen sử dụng tăm để làm sạch răng sau mỗi bữa ăn đã không còn là lựa chọn hàng đầu ở thời buổi hiện nay, bởi tăm đem đến những nguy cơ tiềm

Kết quả: 4.7/5 – (2051 phiếu)

Chỉ nha khoa là một dụng cụ xỉa răng được hàng triệu nha sĩ khuyên dùng để thay thế cho tăm tre từ ngàn đời nay. Chỉ nha khoa được cấu tạo chính là một sợi dây siêu mỏng để luồn vào từng kẽ răng và lấy đi thức ăn thừa còn sót lại một cách hiệu quả.

– dental floss pick: chỉ nha khoa

– floss pick: chỉ nha khoa có cán

– regular floss: chỉ tơ nha khoa

– wooden toothpick: tăm gỗ; bamboo toothpick: tăm tre.

II – Những điều bạn cần biết về chỉ tơ nha khoa

Chỉ nha khoa được làm từ các sợi tơ nylon đã được tiệt trùng và kiểm định chất lượng của Bộ y tế. Tuy nhiên, chúng được làm từ nhiều sợi tơ nylong nên dễ bị tước hoặc rách.

Ngoài ra, nó có thể được làm bằng chỉ đơn sợi (PTFE – một loại nhựa teflon) có thể trượt qua kẽ răng một cách dễ dàng.

Tác dụng của chỉ nha khoa là loại bỏ mảng bám, vi khuẩn và cặn thức ăn từ trong kẽ răng, đường viền nướu và bề mặt nhai của răng – những nơi mà bàn chải đánh răng không thể chạm đến được.

Ngoài ra, công dụng của chỉ nha khoa còn giúp làm giảm nguy cơ chảy máu chân răng, tụt lợi, thưa kẽ, và hạn chế các bệnh răng miệng như: viêm nướu, sâu răng, hôi miệng,…đặc biệt tốt với người niềng răng.

Có hai loại chỉ nha khoa chính đó là: chỉ nha khoa dạng cây (chỉ nha khoa có tay cầm, có cán) và chỉ tơ nha khoa.

– Chỉ tơ nha khoa là dạng cơ bản và truyền thống chỉ với một sợi dây duy nhất để làm sạch kẽ răng và nướu răng.

Tuy nhiên, nhược điểm của chỉ nha khoa truyền thống này là khá bất tiện cho người dùng, nhất là khi sử dụng chỉ tơ nha khoa cho răng hàm.

– Que chỉ nha khoa có tay cầm được làm bằng thân nhựa, trong đó một đầu được thiết kế sẵn đoạn chỉ dài khoảng 1,5 cm, một đầu được thiết kế dạng nhọn tương tự như tăm tre để làm sạch răng một cách tốt nhất.

Thân của chỉ nha khoa dạng cây này được uốn mềm mại để dễ dàng cầm đưa vào những ngóc ngách tận cùng bên trong răng.

4. Có nên dùng chỉ nha khoa không? Nên dùng chỉ nha khoa khi nào?

Có nên sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên không là thắc mắc của rất nhiều người. Sản phẩm được khuyến cáo là nên sử dụng hằng ngày để làm sạch răng triệt để, ngăn ngừa vi khuẩn tấn công và bảo vệ răng tốt nhất.

Nên dùng chỉ nha khoa khi nào thì câu trả lời là ngay sau mỗi bữa ăn, kể cả ăn chính hay ăn phụ, đặc biệt là những loại thức ăn dễ để lại vụn hay sợi mắc vào răng.

→ Chị Nguyễn Thanh Trà (Hà Nội) chia sẻ:

“Nhiều người hỏi mình dùng chỉ nha khoa có hại không thì mình nghĩ là không. Mình thấy nó giúp cho việc xỉa răng của mình dễ dàng và hiệu quả hơn. Hơn nữa, mình mua tăm chỉ nha khoa của Mỹ chính hãng nên thấy rất yên tâm về chất lượng”.

Hiệp hội Nha khoa Canada (CDA) khuyên bạn nên dùng chỉ nha khoa trước khi đánh răng như một phương pháp hiệu quả hơn để ngăn ngừa sâu răng và bệnh nướu răng.

Việc làm sạch các kẽ răng trước khi đánh răng sẽ cho phép che phủ và thâm nhập nhiều fluoride có trong kem đánh răng hơn là sử dụng sau khi đánh răng.

Cách xem hạn sử dụng của chỉ nha khoa tùy thuộc vào từng loại. Thông thường, hạn sử dụng sẽ được in trên bao bì, đáy hộp hoặc thông tin đính kèm của mặt sau của sản phẩm.

Nếu hộp chỉ nha khoa được nhập khẩu hoặc sản xuất tại Việt Nam sẽ có ghi “HSD” – hạn sử dụng kèm ngày, tháng, năm. Nếu sản phẩm là hàng xách tay thì sẽ được ký hiệu “Exp” kèm ngày, tháng năm hết hạn.

II – Cách dùng chỉ nha khoa đúng cách như thế nào?

Với chỉ nha khoa có cán thì bạn chỉ cần mở hộp rồi sử dụng trực tiếp là được. Riêng với chỉ tơ nha khoa thì cách lấy chỉ nha khoa ra khỏi hộp phức tạp hơn một chút.

Bạn mở nắp hộp, sau đó kéo ra một đoạn chỉ khoảng 45 – 60 cm. Tiếp theo, miết sợi dây vào phần dao cắt kim loại bên phải trên nắp hộp. Ấn mạnh để sợi dây đứt ra là xong.

Sau khi biết cách lấy chỉ nha khoa ra khỏi hộp, bạn có thể áp dụng các bước như sau:

– Bước 1: Kéo căng sợi dây, sau đó cuộn 2 đầu vào 2 ngón tay giữa của bạn cho đến khi đoạn dây còn khoảng 4 cm.

– Bước 2: Dùng ngón trỏ và ngón cái cầm vào đoạn chỉ ở giữa, sau đó từ từ luồn vào từng kẽ răng, lần lượt từ răng cửa vào trong. Nhẹ nhàng kéo sợi chỉ lên xuống để lấy đi cặn bẩn trong kẽ răng.

– Bước 3: Để sợi chỉ chạm vào nướu rồi uốn cong sợi chỉ theo hình chữ C, massage nhẹ nhàng vùng chân răng để đẩy hết mảng bám, thức ăn thừa từ răng và nướu. Lưu ý: Nên làm đối với cả mặt trong và mặt ngoài của răng.

– Bước 4: Nhấc sợi chỉ ra và làm tương tự với các răng còn lại.

– Bước 5: Súc miệng lại với nước sạch là xong.

Với cách sử dụng chỉ nha khoa có cán sẽ đơn giản hơn rất nhiều.

– Bước 1: Lấy que chỉ nha khoa ra ngoài. Cầm vào giữa thân của tăm chỉ rồi ấn đầu chỉ vào từng kẽ răng.

– Bước 2: Chuyển động chỉ nha khoa lên xuống tại đường viền nướu và kẽ răng để làm sạch tương tự như chỉ tơ nha khoa. Nhấc chỉ lên một cách nhẹ nhàng và sử dụng chỉ nha khoa đối với các răng còn lại.

– Bước 3: Soi gương và dùng đầu nhọn của chỉ nha khoa để gạy thức ăn trong kẽ răng mà phần chỉ không thể làm sạch.

– Bước 4: Súc miệng lại với nước sạch và đánh răng là hoàn thành.

Cách xài chỉ nha khoa cho răng hàm không khác biệt nhiều so với răng cửa hay răng nanh bên ngoài. Tuy nhiên, răng hàm nằm sâu bên trong nên bạn sẽ khó khăn hơn một chút.

Với chỉ tơ nha khoa, bạn tháo bớt 2 đầu để sợi dây dài hơn, dễ dàng cho thao tác thực hiện.

Với chỉ nha khoa hình cây thì bạn cầm dài cán ra một chút và đưa lay sâu hơn vào bên trong. Đùng quên vệ sinh nướu và bề mặt bên nhai của răng bởi đây là những nơi rất dễ mắc các bệnh răng miệng.

Với người niềng răng, bạn càng cần xem kỹ hướng dẫn dùng chỉ nha khoa khi niềng răng bởi các mắc cài niềng răng rất dễ bị dắt thức ăn và nếu không được vệ sinh cẩn thận sẽ là nguyên nhân gây sâu răng hay viêm nướu.

Cách sử dụng chỉ nha khoa khi niềng răng vẫn có đầy đủ những bước phía trên. Tuy nhiên, bạn cần luồn chỉ nha khoa xuống phía dưới dây cung rồi mới đưa lên răng.

Đừng quên vệ sinh cả dây cung với thao tác chuyển động lên xuống và dùng đầu nhọn để lấy đi thức ăn dính trên mắc cài.

III – Chỉ nha khoa loại nào tốt nhất? 5 loại chỉ nha khoa tốt nhất

Chỉ nha khoa Oral b là sản phẩm “quốc dân” hiện nay bởi Oral B là một hãng nổi tiếng chuyên về chăm sóc sức khỏe răng miệng. Sản phẩm đã phủ sóng khắp toàn thế giới và được rất nhiều người ưa chuộng.

Hiện nay nhà sản xuất vẫn không ngừng cho ra các sản phẩm mới nên chưa thể xác định chỉ nha khoa Oral B có mấy loại. Tuy nhiên, có thể kể đến một số sản phẩm chính như: chỉ nha khoa Oral B essential floss, chỉ nha khoa Oral b satin floss,…

Chỉ nha khoa Oral B Ireland hay của Đức có bao bì khác nhau nhưng chức năng và chất liệu tương tự nhau. Cách sử dụng chỉ nha khoa oral-b khá đơn giản, bạn có thể xem phần hướng dẫn sử dụng chỉ tơ nha khoa phía trên.

Chỉ nha khoa Glide là một loại tăm chỉ nha khoa của Mỹ cũng đến từ nhà sản xuất Oral B. Trong đó, chỉ nha khoa dạng sợi là sản phẩm bán chạy nhất của hãng với chiều dài hơn 40 m được cuộn tròn rất dễ sử dụng. Sợi chỉ mỏng mềm nhưng đủ chắc khỏe để làm sạch răng miệng mà không bị rách, xước.

Tinh chất bạc hà giúp sát trùng miệng, loại bỏ vi khuẩn và để lại mùi hương dễ chịu sau khi sử dụng. Sản phẩm chỉ nha khoa Oral b Glide Pro Health dạng cầm tay được ra đời sau vẫn giữ được những tính năng cũ nhưng dễ dàng hơn cho người sử dụng.

Có hai dòng sản phẩm chỉ nha khoa Nhật Bản khá nổi tiếng đó là Okamura và Oraltana. Đây là loại chỉ nha khoa có cán rất tiện lợi và dễ sử dụng.

Với loại chỉ nha khoa giá thành siêu rẻ và được sản xuất trực tiếp tại Việt Nam nên chúng được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng. Tuy nhiên, vấn đề mà sản phẩm này gặp phải đó là được làm bằng sợi tơ nilon nên dễ bị đứt hoặc xước.

Chỉ nha khoa Dentana là sản phẩm chất lượng cao của Việt Nam được thiết kế hình hộp chữ nhật, với màu xanh mát mắt.

Bên trong chứ cuộn chỉ nha khoa được làm bằng sợi PTFE nên không gặp phải tình trạng tưa đứt như các sản phẩm khác.

Sợi chỉ mỏng và dai giúp trượt qua từng kẽ răng và chân răng dễ dàng, giúp lấy đi hầu hết mảng bám và cặn thức ăn còn sót lại.

Đây là sản phẩm đến từ nhà sản xuất Plackers – chuyên cung cấp các loại tăm chỉ thông minh cho người tiêu dùng. Sản phẩm có màu xanh ngọc khác biệt hoàn toàn so với các loại chỉ nha khoa có mặt trên thị trường.

Đầu chỉ được làm cong hình parabol để dễ dàng luồn vào từng kẽ răng hơn. Cán cung được thiết kế nhám sần để vệ sinh và dễ cầm hơn.

Sợi chỉ được làm chắc chắn giúp dễ dàng đi vào từng kẽ răng và nướu, hạn chế chảy máu chân răng và thưa kẽ cho bạn. Đầu nhọn của tăm chỉ nha khoa được làm gập vào trong để tránh gây tổn thương khi sử dụng.

IV – Những thắc mắc khi sử dụng chỉ nha khoa

Tại các quầy thuốc trên toàn quốc: các dược sĩ sẽ tư vấn cho bạn mua chỉ nha khoa loại nào tốt cụ thể cho bạn.

Tại các siêu thị như: Vinmart, siêu thị Thành Đô, Big C,…

Tìm kiếm trên google với nội dung như “chỉ nha khoa oral b mua ở đâu” hoặc “mua chỉ nha khoa ở đâu Hà Nội“, sẽ có rất nhiều kết quả hiện ra cho bạn lựa chọn. Các trang bán hàng uy tín sẽ xuất hiện kết quả đầu tiên, bạn chỉ cần ấn vào và làm theo hướng dẫn.

Bạn có thể tìm mua chỉ nha khoa lazada, trên shopee hoặc tiki – những trang thương mại điện tử lớn hiện nay.

Đây là sản phẩm sử dụng hằng ngày nên bạn không cần lo lắng chỉ nha khoa bao nhiêu tiền bởi giá thành của chúng rất rẻ.

Với chỉ tơ nha khoa, mức giá dao động từ 30.000 – 60.000 đồng/1 hộp khoảng 50 mét. Riêng với các sản phẩm cao cấp như chỉ nha khoa glide, giá sẽ dao động khoảng 75.000 – 140.000 đồng/1 hộp 40 mét.

Với chỉ nha khoa có cán, giá khoảng 30.000 – 60.000 đồng/1 hộp 80 chiếc.

Nhiều người vẫn còn nghi ngờ dùng chỉ nha khoa có hại không? Có làm thưa răng không? Về cơ bản, dùng chỉ nha khoa đúng cách sẽ không làm thưa răng bởi sợi chỉ rất mềm và tác động nhẹ nhàng vào kẽ răng theo chiều dọc.

Cách xài chỉ nha khoa là dịch chuyển lần lượt qua từng kẽ răng nên khó có thể làm răng thưa ra được. Tuy nhiên, nếu sử dụng loại chỉ nha khoa có sợi quá to hoặc dụng lực ấn mạnh vào có thể khiến kẽ răng bị thưa hơn.

Sử dụng chỉ nha khoa sai cách không những không thể làm sạch mảng bám mà còn có thể gây chải máu chân răng.

Do đó, bạn cần đọc kỹ hướng dẫn dùng chỉ nha khoa để ngăn hậu quả xấu có thể xảy ra. Khi bị chảy máu, hãy súc miệng bằng nước lạnh rồi dừng việc xỉa răng lại.

Sau đó, bạn nên đến cơ sở nha khoa gần nhất để được các bác sĩ hướng dẫn thực hiện đúng cách, cũng như vệ sinh răng miệng chuyên nghiệp.

!Chú ý:

Cách xỉa răng bằng chỉ nha khoa chỉ là một phần trong chu trình chăm sóc và vệ sinh răng miệng của bạn. Chúng chỉ có tác dụng loại bỏ bớt một phần cặn bẩn trên răng mà không thể thay thế cho việc lấy cao răng thường xuyên tại các phòng nha. Các cặn bẩn, cao răng lâu ngày sẽ tích tụ vi khuẩn gây sâu răng, hôi miệng và đau nhức răng.

Ngày đăng: 27-12-2020

Cách dùng chỉ nha khoa tuy rất đơn giản nhưng với người chưa sử dụng bao giờ thì lại rất khó. Thậm chí với những người đang niềng răng thì lại càng phức tạp và khó khăn hơn. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn sử dụng chỉ nha khoa đúng cách. Giải đáp cho bạn 1 vài câu hỏi thường gặp như dùng chỉ nha khoa có làm thưa răng không? Nên dùng khi nào?

I – Hướng dẫn dùng chỉ nha khoa đúng cách

Sử dụng chỉ nha khoa đúng cách như thế nào là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Dù thực tế hiện nay, chỉ tơ nha khoa chưa thay thế được 100% tăm tre truyền thống.

Tuy nhiên thống kê cũng cho thấy, lượng tiêu thụ chỉ nha khoa đang tăng dần theo thời gian. Đây là dấu hiệu tốt cho thấy nhiều người đang quan tâm tới sức khỏe răng miệng hơn.

Chỉ tơ nha khoa dạng cuộn đựng trong hộp là dòng sản phẩm truyền thống và được nhiều người sử dụng nhất.

Bước 1: Lấy 1 đoạn chỉ nha khoa đủ dùng, tuy nhiên ít nhất phải trên 30 cm.

Bước 2: Quấn 2 đầu chỉ nha khoa vào 2 ngón tay trỏ (khoảng 2 – 3 vòng) sao cho chỉ chừa lại khoảng 7 – 9 cm.

Bước 3: Sử dụng 2 ngón tay cái để làm điểm tựa (với nhóm răng hàm trên) & 1 ngón cái + 1 ngón giữa làm điểm tựa (ở răng hàm dưới).

Bước 4: Một ngón tay đặt phía bên trong răng, tựa lên vị trí răng nanh hoặc răng tiền hàm làm điểm tựa. Ngón tay còn lại để bên ngoài răng.

Bước 5: Giữ cố định ngón tay đang tựa lên răng, ngón tay còn lại di chuyển chỉ nha khoa vào các kẽ răng theo chiều dọc lên xuống. Lần lượt làm sạch toàn bộ các kẽ răng.

Lưu ý:

Dùng chỉ nha khoa cho nhóm răng hàm sẽ khó khăn hơn. Do vậy bạn cố gắng mở to miệng và 1 ngón tay có thể tựa lên răng cửa hoặc lưỡi.

Khi làm sạch răng hàm dưới với chỉ nha khoa, ngón tay phía ngoài bạn có thể dùng ngón giữa để dễ dàng di chuyển hơn.

Tăm nha khoa với thiết kế có 1 đầu cán và 1 đầu được căng sẵn chỉ nha khoa nên rất thuận tiện cho người sử dụng.

Tuy nhiên, sản phẩm này có giá thành đắt hơn so với chỉ nha khoa dạng cuộn nên cũng khá kén người mua.

Cách sử dụng tăm nha khoa cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần lấy 1 que chỉ nha khoa có cán, dùng 1 tay nắm ở đầu cán và làm sạch từng kẽ răng bằng đầu còn lại.

II – Cách dùng chỉ nha khoa cho người niềng răng

Đối với người niềng răng, việc sử dụng chỉ nha khoa sẽ khó khăn hơn do bị vướng dây cung chỉnh nha và mắc cài. Đây cũng là nguyên nhân khiến nhiều người đang chỉnh nha rất sợ dùng chỉ tơ nha khoa.

Cách dùng chỉ nha khoa cho người niềng răng như sau:

Bước 1: Luồn chỉ nha khoa (khoảng 30 cm) vào giữa kẽ răng bên dưới dây cung chỉnh nha. Bạn có thể mua tăm hỗ trợ luồn chỉ nha khoa cho người niềng răng.

Bước 2: Nắm sợi chỉ nha khoa bằng cả bàn tay, đảm bảo thừa lại khoảng 10 cm. Sau đó dùng 2 ngón tay cái làm điểm tựa cho chỉ nha khoa, đảm bảo phần chỉ thừa lại để làm sạch răng dài từ 5 – 7 cm.

Bước 3: Dùng cả 2 tay di chuyển nhẹ nhàng chỉ nha khoa lên xuống theo chiều dọc, bám sát vào cạnh bên của răng đi xuống dưới nướu. Làm sạch với mỗi kẽ răng khoảng 3 – 4 lần.

Lưu ý: Với mỗi kẽ răng, để tránh phải rút chỉ nha khoa ra nhiều lần, bạn nên làm sạch cả kẽ răng bên cạnh luôn.

Bước 4: Làm sạch dây cung niềng răng nhẹ nhàng theo chiều ngang.

Bước 5: Áp sát chỉ tơ nha khoa vào cạnh bên của mắc cài sao cho dây tạo thành hình chữ C. Dùng 2 tay kéo chỉ nha khoa lên xuống khoảng 3 – 4 lần. Thực hiện tương tự với mắc cài cạnh đó.

Bước 6: Rút chỉ nha khoa ra và làm tương tự với những kẽ răng bên cạnh.

Đối với phần kẽ răng phía trên dây cung chỉnh nha, bạn có thể dùng tăm nha khoa có cán để đơn giản hóa thao tác thực hiện hơn.

III – Một số lưu ý để dùng chỉ nha khoa đúng cách

Theo các chuyên gia nha khoa, tốt nhất bạn nên sử dụng chỉ nha khoa trước khi đánh răng hoặc súc miệng.

Lý do là bởi, sau khi làm sạch răng bằng chỉ nha khoa thì mảnh vụn thức ăn vẫn ở trong miệng. Do vậy súc miệng hoặc đánh răng sau đó với nước sạch sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn mảnh vụn còn sót lại.

Nếu bạn có lỡ dùng chỉ nha khoa sau khi đánh răng thì cũng không cần lo lắng. Bạn chỉ cần súc miệng lại 1 lần với nước sạch là được. Lưu ý chỉ cần súc miệng nhẹ nhàng, tránh làm trôi quá nhiều florua từ kem đánh răng.

Quan trọng nhất là bạn cần sử dụng chỉ nha khoa ít nhất 2 lần mỗi ngày. Cẩn thận hơn thì ngay sau khi ăn bất cứ thứ gì đó.

Chỉ nha khoa có thiết kế cực mỏng và mảnh nên sẽ không làm thưa răng khi sử dụng. Bạn hoàn toàn yên tâm sử dụng mỗi ngày, thậm chí là nhiều lần trong ngày mà không sợ răng bị thưa.

Nguyên nhân phổ biến khiến chảy máu sau khi dùng chỉ nha khoa là dùng lực quá mạnh.

Đặc biệt là khi đưa chỉ nha khoa theo hướng từ đỉnh răng xuống. Do điểm tiếp giáp ở đỉnh răng thường không có khe hở, vì vậy theo thói quen mọi người sẽ dùng lực mạnh để đẩy chỉ nha khoa vào.

Với mỗi đoạn chỉ nha khoa hoặc tăm nha khoa thì bạn chỉ nên dùng 1 lần. Bởi ngay sau khi sử dụng, phần chỉ tơ nha khoa đó đã nhiễm nhiều vi khuẩn, vi trùng. Nếu tiếc rẻ và tái sử dụng, bạn sẽ vô tình khiến răng có thể bị bẩn hơn và dễ bị bệnh răng miệng hơn.

Mọi vấn đề chưa được giải đáp trong bài viết, vui lòng gọi tới tổng đài 19006900 để được hỗ trợ giải đáp.

Chỉ nha khoa là gì?

Chỉ nha khoa là sợi chỉ tơ nhỏ và mảnh, sử dụng trong việc vệ sinh răng, giúp loại bỏ thức ăn thừa hay những mảng bám giữa kẽ răng mà bàn chải không thể chạm tới. Đây là dụng cụ hữu hiệu trong việc phòng chống sâu răng và các bệnh về răng khác.

Chỉ nha khoa loại nào tốt?

Sợi chỉ nylon: là loại chỉ nha khoa gồm nhiều sợi nylon mảnh nhỏ được bao sáp hoặc không và có mùi thơm mát nhẹ. Chỉ nha khoa loại này khá mảnh, đàn hồi tốt nhưng dễ bị tưa, rách các chỉ nhỏ.

Sợi chỉ PTFE: là loại chỉ có 1 sợi cũng khá mảnh, nhỏ, dễ dàng đưa qua khe răng khít mà ít bị tưa rách như với loại chỉ nylon.

Ngày nay, trên thị trường có khá nhiều thương hiệu nổi tiếng về chỉ tơ như: Oral-B, Fresh Up, Glide, Dentol Floss… hoặc nhiều sản phẩm khác của Nhật, Đức, Việt Nam… được bày bán rất nhiều, và tất cả những sản phẩm này đều đã được kiểm chứng trước khi được phép bán trên thị trường nên các bạn có thể yên tâm về chất lượng.

Do đó, với vấn đề chỉ nha khoa loại nào sử dụng tốt thì sẽ còn tùy theo yêu cầu cụ thể. Các thành phần trong chỉ nha khoa không có ảnh hưởng đến sức khỏe chung cũng như vấn đề về kinh tế mà mọi người có thể lựa chọn chỉ nha khoa phù hợp với bản thân để sử dụng.

Công dụng của chỉ nha khoa

1 Ngừa chứng hôi miệng

Do sự trao đổi chất của vi khuẩn trong mảng bám mà gây nên chứng hôi miệng. Khi bạn loại bỏ hết mảng bám, vi khuẩn không còn môi trường phát triển và dần bị tiêu diệt.

2 Ngăn ngừa sâu răng

Những mảng bám và thức ăn tích tụ lâu ngày trong răng sẽ gây ra sâu răng. Vì vậy mà định kỳ 6 tháng bạn cần phải cạo vôi răng và mảng bám của mình.

Đánh răng mỗi ngày không thể loại bỏ hoàn toàn thức ăn thừa nằm sâu trong kẽ răng. Trong khi đó chỉ nha khoa lại làm được điều ấy. Nhờ hình dáng thanh mảnh mà nó sẽ đánh bay hết mảng bám và thức ăn còn đọng lại.

3 Tránh tổn thương cho lợi

Việc dùng tăm xỉa răng không những làm thưa răng mà còn khiến lợi bị tổn thương. Đôi khi những chiếc gai gỗ đâm vào sẽ khiến lợi bị rách và chảy máu. Nhờ đó mà vi khuẩn từ tăm sẽ thâm nhập sâu vào lợi gây nên viêm. Vì vậy dùng chỉ nha khoa sẽ tránh làm thưa răng và làm lợi bị nhiễm khuẩn.

4 Đẩy lùi bệnh nướu răng

Viêm nướu là giai đoạn đầu của bệnh nha chu. Nguyên nhân chủ yếu là do những mảng bám giữa kẽ răng và nướu. Dùng chỉ tơ không những loại bỏ mảng bám mà còn tiêu diệt các vi khuẩn gây hại.

5 Giảm việc hình thành cao răng

Mảng bám và thức ăn thừa bị vôi hóa bởi nước bọt nên hình thành cao răng. Kết hợp việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa giúp làm chậm sự tích tụ của cao răng. Theo các nha sĩ khuyến cáo, cách tốt nhất để loại bỏ cao răng là dùng chỉ tơ.

Chỉ nha khoa bán ở đâu?

Vì nhu cầu ngày càng cao nên hiện nay cũng có rất nhiều thương hiệu chỉ nha khoa được ra đời. Mỗi một thương hiệu sẽ có công thức chế tạo riêng, do đó mức chi phí của chỉ nha khoa giá bao nhiêu cũng bị chi phối.

Trung bình, trên thị trường thì mức giá cho một hộp chỉ nha khoa không cao, dao động từ khoảng 30.000đ/1 hộp tăm chỉ và 40.000đ/1 hộp chỉ tơ trở lên tùy theo thương hiệu hoặc dòng sản phẩm cụ thể.

Bạn có thể tham khảo và mua tại một số trang thương mại điện tử lớn như Tiki, Shopee, Adayroi, Sendo

Cách sử dụng chỉ nha khoa

Cách dùng chỉ tơ đúng cách cũng quan trọng không kém để bảo vệ răng miệng. Dùng đúng cách sẽ giúp bạn lấy đi tất cả mảng bám ở nơi mà bàn chải không đến được. Bạn nên dùng một lượng chỉ vừa phải để dễ dàng điều khiển chúng.

Để giúp công dụng của nó phát huy lên cao nhất, bạn hãy áp dụng hằng ngày theo các bước sau:

Bước 1: Bạn hãy lấy một đoạt chỉ khoảng 45cm. Sau đó dùng 2 ngón tay để cuộn 2 đầu chỉ lại.

Bước 2: Nhẹ nhàng đưa chỉ vào giữa kẽ răng, dùng ngón cái và ngón trỏ để giữ chỉ. Đẩy nhẹ nhàng lên xuống để loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa.

Bước 3: Uốn sợi chỉ nhẹ nhàng vòng theo chân răng. Hãy chắc chắn rằng chỉ đưa chỉ xuống dưới đường viền nướu. Không đè mạnh lên chỉ vì có thể làm tổn thương và làm nướu chảy máu.

Bước 4: Lần lượt di chuyển đến các kẽ răng khác, bạn nên dùng những đoạn chỉ sạch.

Bước 5: Cuối cùng bạn lấy chỉ ra bằng cách dùng chuyển động lên xuống để nâng sợi chỉ lên.

Top 10+ chỉ nha khoa tốt nhất hiện nay

1. Tăm chỉ nha khoa Oraltana

Thành phần: Sợi nilon, nhựa y tế, sáp, hương liệu.

Công dụng

Tăm chỉ nha khoa là sự kết hợp hoàn hảo giữa chỉ tơ nha khoa và tăm xỉa răng, được thiết kế đặc biệt giúp loại trừ các mảng bám, thức ăn dư thừa trong khe răng nơi mà bàn chải đánh răng thông thường không thể len tới được.

Dùng tăm chỉ nha khoa mỗi ngày, giúp răng miệng sạch sẽ, răng chắc khỏe và miệng không hôi.

2. Chỉ Nha Khoa Oral-B Essential Floss

Ưu điểm của sản phẩm

Chỉ nha khoa Oral-B Essential Floss có tác dụng làm sạch giữa các khe răng của bạn cho sức khỏe răng miệng tối ưu! Với chiều dài 50m được quấn gọn trong hộp nhỏ, giúp bạn dễ dàng đem theo bên mình, tiện lợi mọi lúc mọi nơi.

Sản phẩm đem lại cho bạn cảm giác thoải mái và hơi thở thơm tho. Khi dùng chỉ tơ nha khoa, mảng bám sẽ được lấy khỏi bề mặt răng (kẽ răng) trước khi chúng có cơ hội hình thành vôi răng. Mảng bám và vôi răng là nguyên nhân gây ra sâu răng cũng như các bệnh lý về nướu. Các bệnh lý nướu răng nếu không điều trị sẽ dẫn đến bệnh viêm nha chu, gây mất xương và cấu trúc nâng đỡ răng, làm răng lung lay.

Viêm nha chu đòi hỏi rất nhiều phí tổn và thời gian điều trị. Chỉ nha khoa Oral-B Essential Floss là vật dụng cần thiết trong túi xách hoặc ngăn tủ văn phòng của bạn để sử dụng ngay khi cần.

3. Chỉ Nha Khoa Dentana

Ưu điểm

Được làm từ sợi PTFE bền chắc, an toàn

Thiết kế nhỏ gọn, dễ dàng mang theo

Giúp loại trừ các mảng bám, thức ăn thừa trong khe răng

Giữ cho răng luôn chắc khỏe, sạch sẽ

4. Gói 90 tăm chỉ nha khoa Okamura Nhật

Thông tin sản phẩm

Sản phẩm sản xuất tại Việt Nam, do công ty bên Nhật đặt hàng cho thị trường Nhật, với mã số mã vạch hàng nhật, sản phẩm được cấp phép thêm để phân phối thêm ở thị trường Việt Nam.

Được thiết kế đặc biệt giúp dễ dàng lấy đi các mảng bám trong khe răng nơi mà bàn chảI đánh thông thường khó len đến được.

Chỉ tơ nha khoa: bổ sung cho bàn chải đánh răng, làm sạch thức ăn, mảng bám ở cổ răng, kẽ răng

Tăm xỉa răng: chỉ nên dùng để khều các mảng thức ăn giắt vào kẽ răng. Khi dùng cần cẩn thận tránh làm trầy, xây xát nướu.

Tăm chỉ nha khoa là sự kết hợp hoàn hảo của hai sản phẩm trên nên chúng rất cần thiết cho bạn và gia đình trong việc chăm sóc răng miệng.

5. Chỉ nha khoa Colgate

Ưu điểm

Được làm từ sợi PTFE bền chắc, an toàn

Thiết kế nhỏ gọn, dễ dàng mang theo

Giúp loại trừ các mảng bám, thức ăn thừa trong khe răng

Giữ cho răng luôn chắc khỏe, sạch sẽ

6. Sáp nha khoa Dentek hàng USA

Ưu điểm: Là sản phẩm tốt nhất tại Mỹ. Dán sáp nha khoa này lên mắc cài bạn sẽ không gặp tình trạng xước môi, lợi nữa.

7. Chỉ nha khoa Dental Floss

Tăm chỉ nha khoa Oraltana Dental Floss là sự kết hợp giữa chỉ tơ nha khoa và tăm xỉa răng, một đầu dùng như tăm chỉ nha khoa, một đầu dùng như tăm xỉa răng với chất liệu bằng nhựa mềm không làm hại nướu mà vẫn loại trừ các mảng bám, thức ăn thừa trong khe răng, giúp giữ răng miệng sạch và chắc khỏe.

Sản phẩm đảm bảo an toàn, tiện dụng

Đầu chỉ nha khoa có dùng để lấy những cặn thức ăn còn sót mà tăm không chạm đến được, đồng thời nhẹ nhàng, chà xát bề mặt răng, ngăn chặn các mảng bám chân răng

Thân chỉ nha khoa là một mặt phẳng có gờ, có độ ma sát cao, giúp người sử dụng dễ dàng cầm, nắm ngay cả khi tay trơn, ướt sau khi dùng các món rán, nướng.

Sợi chỉ nha khoa có độ đàn hồi, dai , chắc, không đứt gẫy trong quá trình sử dụng

Khác với sản phẩm tăm tre truyền thống, tăm chỉ làm từ chất liệu nhựa y tế nên hoàn toàn đảm bảo về sức khỏe và có thể lưu trữ trong một thời gian dài.

8. Chỉ nha khoa Guardian Dental Floss Pick 50 cây

Ưu điểm

Công dụng 2 trong 1, chỉ nha khoa Dental Floss Pick đã trở nên tiện lợi hơn với 1 đầu chỉ nha khoa và 1 đầu đuôi cong. Hoạt động của phần đuôi cong như một chiếc tăm có tác dụng loại bỏ các vụn thức ăn mắc kẹt.

Sản phẩm mỏng nhẹ, dễ dàng sử dụng, tiện lợi và hợp vệ sinh, dễ dàng đem theo. Dùng chỉ nha khoa mỗi ngày, giúp răng miệng sạch sẽ, răng chắc khỏe và không sợ hơi thở có mùi.

Sợi chỉ nha khoa có độ đàn hồi, dai, chắc, không đứt gẫy trong quá trình sử dụng.

Thân chỉ nha khoa là một mặt phẳng có gờ, có độ ma sát cao, giúp người sử dụng dễ dàng cầm, nắm ngay cả khi tay trơn, ướt sau khi dùng các món rán, nướng.

Tăm chỉ làm từ chất liệu nhựa y tế nên hoàn toàn đảm bảo về sức khỏe và có thể lưu trữ trong một thời gian dài.

9. Tăm nha khoa Sunstar GUM Soft-Picks – Xách tay Mỹ

Thiết kế của GUM soft picks rất độc đáo,đầu tăm nhựa nhỏ giúp dễ dàng len lỏi luồn sâu vào kẽ răng và những góc khuất trong miệng. Đầu tăm trông được làm từ những sợi lông cao su giúp mat-xa và kích thích nướu răng, loại bỏ mảng bám/thức ăn mà không hề làm tổn thương hay làm thưa các kẽ răng của bạn.

10. Tăm Chỉ Nha Khoa Plackers Twin-Line Cool Mint Dental Floss Picks từ Mỹ

Ưu điểm

Giúp làm sạch kẻ răng, loại bỏ các mảng bám nhỏ nhất.

Giúp bảo vệ và chống viêm nướu, phòng ngừa viêm nha chu

Tăm Chỉ Nha Khoa Plackers Twin-Line hương Bạc Hà cung cấp gấp đôi sức mạnh làm sạch.

Hệ thống chỉ nha khoa Twin-Line sử dụng hai dòng chỉ tơ mạnh lướt qua răng để loại bỏ mảng bám và các thực phẩm bị vướng.

Chỉ Nha Khoa Plackers Twin-Line nhẹ nhàng trên nướu răng và ngón tay của bạn, loại bỏ các mảnh vụn

Cấy răng flossers làm giảm nguy cơ sâu răng và thúc đẩy nướu khỏe mạnh

Trả lời một số thắc mắc về chỉ nha khoa

Chỉ nha khoa khá mềm mảnh, độ đàn hồi cao nên dễ dàng đánh bay thức ăn thừa và mảng bám. Nó có thể len lỏi qua mọi kẻ răng để làm sạch răng mà không làm tổn thương đến lợi.

Trong khi đó dùng tăm xỉa răng thì nó không thể loại bỏ hoàn toàn thức ăn. Nếu bạn dùng thường xuyên ở kẽ răng khít sẽ khiến nó thưa dần. Và đánh răng hàng ngày cũng không phải là phương pháp hiệu quả để giúp bạn phòng tránh được các bệnh về răng miệng.

Cách tốt nhất là bạn hãy dùng chỉ nha khoa kết hợp với các biện pháp chăm sóc răng miệng khác. Nó sẽ giúp làm sạch tận cùng của răng và không làm tổn hại đến răng nướu.

2 Dùng chỉ nha khoa có làm thưa răng?

Dùng chỉ nha khoa không làm thưa răng những vẫn có trường hợp này nếu sử dụng thời gian dài. Nguyên nhân chính là do bạn dùng không đúng loại, áp dụng không đúng cách và sử dụng hàng kém chất lượng.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại chỉ sợi to, xơ cứng và chẳng khác nào dùng tăm. Nếu dùng lực mạnh có thể làm nướu bị tổn thương.

Khi mua, bạn nên chọn những loại mềm, sợi nhỏ, mịn và có độ đàn hồi tốt. Và khi sử dụng không nên dùng lực mạnh, kéo chỉ quá sát nướu. Ngoài ra bạn cũng không nên quá tiết kiệm mà dùng một chỉ nhiều lần. Vì vệ sinh với nước và không được bảo quản tốt sẽ khiến chỉ bị xơ cứng.

3 Có nên dùng chỉ nha khoa thường xuyên không?

Theo các chuyên gia nha khoa, ngoài việc dùng bàn chải, nước súc miệng thì chỉ nha khoa nên được sử dụng thường xuyên. Vì mảng bám thức ăn có ở những nơi mà bàn chải không thể chải đến được, để lâu ngày sẽ hình thành các bệnh nha chu, và nhất là khiến miệng có mùi hôi.

4 Nên dùng chỉ nha khoa khi nào?

Dùng loại chỉ này vào thời điểm nào là thích hợp nhất? Dùng khi nào để tăng tính năng bảo vệ răng miệng của bạn? Hãy đi tìm hiểu ngay thôi nào.

Dùng sau khi ăn

Thức ăn thừa có thể bám lại kẽ răng sau khi bạn ăn uống. Nhiều người có thói quen dùng tăm xỉa răng để loại bỏ chúng. Nhưng thường xuyên có thể làm nướu bị tổn thương gây tình trạng tụt nướu, chân răng thưa và chảy máu. Nếu dùng tăm không sạch còn dẫn đến lợi bị nhiễm khuẩn và ở những kẽ nhỏ nhất, nó không thể làm sạch được.

Dùng sau khi đánh răng

Dùng chỉ nha khoa trước khi đánh răng có thể làm sạch răng. Nhưng sau khi đánh răng, những mảng bám có thể chưa được làm sạch hoàn toàn. Nó có thể đọng lại tại kẽ răng, đồng nghĩa là thức ăn vẫn chưa được làm sạch triệt để.

Dùng trước khi sử dụng nước súc miệng

Để tiêu diệt hết vi khuẩn và thơm miệng sau khi đánh răng. Bạn có thói quen dùng nước súc miệng chuyên dụng hoặc nước muối sinh lý.

Nếu kết hợp với chỉ nha khoa thì bạn hãy dùng nó trước khi súc miệng để loại bỏ hết nguy hiểm tiềm ẩn. Chắc chắn rằng sẽ không có điều kiện để vi khuẩn hình thành và phát triển. Ngoài ra hơi thở của bạn sẽ thơm mát suốt cả ngày.

5 Những lưu ý khi sử dụng chỉ nha khoa?

Không nên sử dụng loại chỉ cứng và to so với kẽ răng mà nên lựa chọn sử dụng loại sợi nhỏ, mềm và chất lượng tốt.

Không nên dùng quá tiết kiệm vì về lâu dài sẽ có nguy cơ bị bệnh răng miệng vì sợi chỉ dùng đi dùng lại vừa không sạch răng, vừa làm lây lan bệnh từ răng này sang răng khác.

Không nên sử dụng mạnh tay, nếu dùng chỉ theo thói quen này làm cường độ nhấn chỉ xuống nướu quá đà sẽ dẫn đến viêm nướu, chảy máu nướu…

Chỉ nha khoa được khuyến khích nên sử dụng hằng ngày cho cả trẻ em.

Việc chải răng và dùng chỉ tơ phải được thực hiện trên cả nướu và từng răng của cả hàm trên lẫn hàm dưới.

Đừng quên khám răng định kỳ 06 tháng/1 lần để có thể phát hiện và điều trị sớm những bệnh lý về răng miệng, cũng như có được những lời khuyên hữu ích từ bác sĩ chuyên khoa về tình trạng sức khỏe răng miệng của bạn.

Theo các chuyên gia nha khoa, dùng chỉ nha khoa chỉ là một biện pháp vệ sinh răng bổ sung. Chúng ta cần chải răng hàng ngày với kem đánh răng hoặc sử dụng nước súc miệng diệt khuẩn đúng cách để có hàm răng khỏe mạnh và hơi thở thơm mát, tự tin suốt cả ngày.