Top 11 # Xem Nhiều Nhất Ysp Tretinoin Cách Sử Dụng Mới Nhất 3/2023 # Top Like | Thaiphuminh.com

Sử Dụng Retinol/Tretinoin Đúng Cách Cho Da

Hầu hết mọi người chỉ sử dụng đơn giản bôi retinoid ngoài da vào buổi tối. Tuy nhiên, cách tốt nhất để dùng retinoid là thoa chúng thật ít trong vài tuần đầu tiên và sau đó từ từ tăng dần. Với lần đầu sử dụng retinoid, nên bôi 3 ngày/ lần trong 1-2 tuần đầu tiên. Sau khi làn da thích nghi với sản phẩm mới tăng số lần sử dụng, dần dần có thể chuyển sang sử dụng hằng ngày.

Cách này sẽ giúp làn da từ từ điều chỉnh để phù hợp với sản phẩm và giúp làm giảm sự kích ứng từ việc sử dụng retinoid.

Nên chọn loại retinoid yếu để thích nghi, sau đó có thể chọn loại mạnh hơn nếu cần thiết. Những loại yếu hơn không có nghĩa là không có hiệu quả mà thời gian phát huy hiệu lực có thể lâu hơn.

Thứ tự từ yếu tới mạnh của một số retinoids thông dụng:

Chỉ dùng lượng bằng hạt đậu với người mới bắt đầu

Sử dụng sản phẩm nhiều hơn sẽ không giúp hoạt chất hoạt động nhanh hơn mà chỉ góp phần gây kích ứng da nhiều hơn.

Cho lượng sản phẩm bằng hạt đậu vào đầu ngón tay trỏ và thoa đều trên mặt. Cần đảm bảo toàn mặt đều được phủ đều một lớp mỏng sản phẩm.

Vùng mắt là vùng nhạy cảm hơn nhưng vẫn có thể sử dụng retinoid dưới vùng mắt để làm giảm nếp nhăn ở đó. Trong lần đầu tiên bắt đầu sử dụng retinoid dưới mắt, có thể vết nhăn sẽ hiện rõ hơn, tuy nhiên nếp nhăn sẽ cải thiện sau một thời gian. Nếu mắt quá nhạy cảm với retinoid, không nên sử dụng gần mắt.

Retinoid cũng có thể được bôi trên cổ hoặc tay. Nếu sử dụng retinoid trong các khu vực này, cần chắc chắn dùng kem chống nắng vì retinoid làm cho nhạy cảm hơn với ánh nắng.

*Trong các trường hợp điều trị đặc biệt / da đã quen với retinoids có thể tăng lượng dùng lên1 đốt lóng tay để đạt kết quả tốt nhất

Chỉ sử dụng 1 lần/ngày vào ban đêm

Retinoid sẽ làm cho làn da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, do đó nên dùng vào ban đêm. Ngoài ra còn có một số bằng chứng cho thấy retinoid tự nhiên độc hơn khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.

Các retinoid chỉ cần bôi 1 lần/ngày để giảm thiểu kích ứng. Sử dụng retinoid và kem chống nắng là phối hợp luôn đi kèm với nhau.

Lưu ý khi sử dụng cùng các treatment khác

Các hoạt chất như BHA và AHA làm retinoid mạnh hơn và nhiều khả năng gây kích ứng cho làn da.

Tuy nhiên, nếu da đã quen với retinoid và muốn tăng thêm treatment, có thể chia ra sử dụng retinoid vào ban đêm, BHA hoặc AHA vào buổi sáng. Ngoài ra có thể tăng cường hiệu quả của retinoid bằng cách sử dụng AHA trước khi apply retinoid và theo sau với kem dưỡng ẩm.

*Gợi ý quy trình nâng cao khi da đã dung nạp tốt với retinoids:

Tận dụng các bước đệm đối với da nhạy cảm / da mới dùng Retinoids

Không dùng trực tiếp mà đệm retinoid làm giảm kích ứng trên da hơn. Có các cách như sau:

– Bôi kem dưỡng ẩm và sau đó mới bôi retinoid. – Bôi retinoid lên da sạch và bôi kem dưỡng ẩm ngay sau đó (mà không cần chờ đợi). – Trộn retinoid với một loại kem dưỡng ẩm hoặc serum.

Tất cả những phương pháp này giúp giảm bớt tính thấm/nồng độ của retinoid (giảm sự thấm của hoạt chất), làm da dịu nhẹ hơn.

Mọi người đều nên đệm retinoid ở thời điểm bắt đầu, khi da đã dần thích ứng với hoạt chất thì mới sử dụng đơn độc để phát huy tối đa hiệu quả.

Nhiều làn da nhạy cảm lại chỉ sử dụng được retinoid khi có sự phối hợp với bước đệm.

Khi bắt đầu phải sử dụng retinoid cần phải dùng liên tục và nhất quán để phát huy hiệu quả và phải sử dụng lâu dài bởi vì một khi dừng sử dụng da sẽ không còn hưởng lợi từ tác dụng chống mụn và chống lão hóa nữa.

Tuy nhiên, khi nhận được kết quả mong muốn (tức là các retinoid có hiệu quả tốt trong việc cải thiện làn da hay nếp nhăn), người dùng có thể chuyển sang chế độ duy trì. Thay vì sử dụng mỗi đêm có thể hạ tần suất sử dụng xuống mà vẫn nhận được những lợi ích tương tự.

Lưu ý: Retinoid không được sử dụng trong thai kỳ.

Kiên nhẫn và chú ý theo dõi

Retiniod cần có thời gian để phát huy hiệu quả, khoảng 10 đến 12 tuần hoặc 2-3 tháng. Hầu hết mọi người không nhìn thấy bất kỳ kết quả nào trong vài tháng đầu tiên, nhưng làn da của mỗi người lại thay đổi không giống nhau. Một số người có được kết quả tốt ngay lập tức trong khi những người khác phải kiên nhẫn hơn. Tuy nhiên, lợi ích từ retinoid thường đạt đỉnh sử dụng phù hợp.

Trong 4-6 tuần đầu tiên, bùng phát mụn là rất phổ biến, lột da và kích ứng. Do đó, rất khó để kiên trì sử dụng trong một vài tuần đầu, tuy nhiên ở tuần thứ 12 thì hiệu quả trên da sẽ được cải thiện rõ rệt. Làn da của mỗi người là khác nhau, do đó đây chỉ là một hướng dẫn chung.

Tuy nhiên nếu đã đến tuần thứ 12 mà da vẫn rất đỏ, rất ngứa, hư tổn và bị kích ứng, có thể dùng đệm retinoid hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu về việc chuyển sang điều trị khác vì điều trị bằng retinoid có thể không phù hợp.

Khi mới sử dụng retinoid, người dùng rất khó để xác định có nên tiếp tục sử dụng hoặc bỏ cuộc. Câu trả lời cho câu hỏi này là khác nhau cho tất cả mọi người.

– Nếu da nóng đỏ và sần ngay lập tức sau khi áp dụng retinoid, có thể đây là một phản ứng dị ứng.

– Nếu da bị kích ứng nhưng dần dịu đi sau 2-3 ngày không sử dụng retinoid, thì có thể chỉ cần cắt giảm tần số sử dụng.

– Nếu da vẫn còn khó chịu ngay cả sau khi ngừng sử dụng retinoid một tuần, có thể retinoid không được dung nạp trên da.

Kích ứng từ retinoid là bình thường, nhưng nó phải được dung nạp dần dần như một tác dụng phụ bình thường. Một số người phải thử trên 4 loại khác nhau của retinoid trước khi xác định được loại phù hợp nhất.

Trích dẫn theo Khoahoclanda

Cách Sử Dụng Retinol / Tretinoin 80% Người Chưa Biết

Retinol và Tretinoin là gì?

Retinol / Tretinoin là hai phái sinh của vitamin A. Ngày xưa bác sĩ da liễu ứng dụng nó trong việc trị mụn, bất ngờ thay, những bệnh nhân sau khi hết mụn đều có một làn da căng mịn như em bé. Từ đó, Retinol / Tretinoin được nghiên cứu và tinh giảm nồng độ để không kê đơn, ngoài việc trị trị mụn nó được xem như là một chất chống lão hoá hàng đầu trên thế giới.

Retinol và Tretinoin có tác dụng gì?

Da mất 14 ngày để sừng hoá, 14 ngày lớp sừng rụng xuống, thêm vài ngày để tái tạo da mới. Tổng cộng quá trình này mất hơn 1 tháng. Tuy nhiên càng lớn, quá trình này diễn ra càng chậm. Retinoids sẽ đẩy nhanh quá trình sừng hoá. Giúp da mình trông mịn màng hơn, căng hơn, mờ nám, tàn nhang, thu nhỏ lỗ chân lông.

Retinoids là một trong ít các chất tác động đến tế bào da. Nó được cả cộng đồng da liễu, bên thứ ba nghiên cứu công nhận.

Cô Melissa- 65 tuổi một YouTuber về skincare kì cựu chia sẻ về việc dùng Retine A (một phái sinh của Retinoids : Retinol, Tretinoin..). Lúc Cô làm video này cũng là 4 năm về trước. Sau 28 năm dùng Retinoids da cô đẹp ngời ngời. Nếu bạn dùng retinol hợp, da đẹp lên, nó sẽ cho da bạn như vậy cho đến lúc già chỉ có điều nó không tác động đến cơ mặt, cái này chỉ có Hifu và Thermage mới cứu nổi.

Phục hồi da trước khi dùng Retinol/Tretinoin

Hãy PHỤC HỒI DA! Da nhạy cảm chớ vội vàng gì cả. Dừng tất cả các loại đặc trị, đơn giản hoá chu trình chăm sóc da, ưu tiên chọn mỹ phẩm các nhóm B5, B3, cấp ẩm và CHỐNG NẮNG.

Vitamin B3: sẽ sản sinh ra Ceramide. Chất này sẽ giúp da sản sinh ra màng ẩm Hydrolipid giúp bảo vệ da.

Cấp ẩm: kem B5 La Rocher Posay. Ngon- Bổ-Rẻ!

Chống nắng: nên chọn chống nắng vật lý sẽ lành tính hơn cho da nhạy cảm.

Lưu ý: Tránh những sản phẩm có CỒN VÀ HƯƠNG LIỆU.

Cách sử dụng Retinol / Tretinoin cho da nhạy cảm

Lần 1: Toner- B5-HA-Serum. Trộn Retinol bằng một hạt đậu xanh với kem dưỡng da ( 1:1)- cuối cùng khoá ẩm thêm một lần nữa.

Lần 2: Cách lần 1 -7 ngày (áp dụng như lần 1)

Lần 3: cách lần 2 -5 ngàyToner- B5-HA-serum- retinol- kem dưỡng ẩm- dầu dưỡng (tùy chọn)

Lần 4: cách lần 3-5 ngày (như lần 3)

Lần 5: cách lần 4- 3 ngàyToner- B5-HA-retinol-serum- kem dưỡng ẩm-dầu dưỡng (tùy chọn)

Lần 6: cách lần 5 – 3 ngày Toner-B5-Retinol -HA-serum-kem dưỡng ẩm-dầu dưỡng (tùy chọn)

Lần 7: cách lần 6-3 ngàyToner-retinol-B5- HA-serum- kem dưỡng ẩm-dầu dưỡng (tùy chọn)

Lưu ý : Đặc biệt da sẽ thấy kích ứng rõ nhất ở lần 7 tại mình đã đưa Retinol/Tretinoin vào đúng trình tự nên lúc này Retinol phát huy tối đa đúng nồng độ và công dụng. Cũng có thể lúc apply bạn không thấy gì nhưng mà ngày mai, ngày mốt bạn sẽ thấy hơi rát. Lúc này cứ ngưng, phục hồi bôi B5, HA, Peptides rồi quay lại lần 6 hoặc cái lần mình không thấy kích ứng. Sau đó tập lại lần 7.

Lần 8 (nếu thấy kích ứng): cách lần 7 -5 ngày: đưa Retinol dùng sau B5 hoặc HA. Nếu da bình thường thì áp dụng như lần 7.

Đến đây rồi thì đã đúng trong quy trình chăm sóc da. Mọi người duy trì ở mức độ 3 lần/1 tuần là được. Còn da ai khoẻ thì có thể nâng lên 4 lần, 5 lần, hàng ngày.

LƯU Ý khi dùng Retinol hoặc Tretinoin

– Không dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú.

– Bắt buộc bôi chống nắng kĩ ít nhất 2 lần/ngày. Ai hoạt động ngoài trời nhiều thì uống viên chống nắng luôn cho chắc.

– Retinol nhạy cảm với ánh sáng nên chỉ dùng vào buổi tối. Dùng CHẬM, KHÔNG NÓNG VỘI, KHÔNG HAM NHANH ĐẸP, nhớ nha team nhạy cảm ơi. Những tối không dùng mọi người có thể skincare bình thường. Vừa dùng vừa quan sát phản ứng trên da để giảm tăng tần suất và số lượng. Lúc đầu có thể là hạt đậu xanh nhưng dần dần có thể tăng lên hạt bắp.

– Retinol là vào da hút ẩm khá nhiều nên nhớ cấp ẩm kĩ. Ai da chảo dầu có thể điều chỉnh các bước đệm.

Retinol/ Tretinoin có kích ứng không?

Có. Tuỳ người mà ít hay nhiều thôi. Có người bong nhẹ, có người không. Có người rát người không nói chung tuỳ cơ địa. Nhưng nếu mình cấp ẩm kĩ và chế độ phục hồi tốt, cách dùng cẩn thận thì sẽ giảm kích ứng đi nhiều phần.

Sẽ có hiện tượng đẩy mụn?

Tuỳ người!

Với da nhạy cảm, da yếu do dính rượu thuốc Bắc và kem trộn muốn dùng Retinol thì khuyên là mọi người không nên dùng chung Retinol/ Tretinoin với treatments (Aha/ BHA/ vitamin C/ Hydroquynone). Nên dùng retinol kết hợp cấp ẩm và phục hồi và dùng nồng độ nhẹ 0.3, 0.5… và nhớ phục hồi trước khi dùng.

Love,

Như Ý, người kể chuyện skincare ^^

By Nguyễn Thị Như Ý

Tham khảo hay:

[ REVIEW ] Lần đầu thử kem A313 Retinol và cái kết A313 Retinol của Pháp có tốt không? REVIEW Tretinoin Obagi 0,05% có tốt không (ĐÃ THỬ!!!) Cách thoa kem chống nắng

Lưu Ý Khi Sử Dụng Tretinoin Trong Điều Trị Mụn

Sử dụng Tretinoin trong điều trị mụn là gì?

Tretinoin, còn được gọi là axit retinoic toàn liên kết-trans. Thành phần được sinh ra ở đời đầu tiên trong ngôi nhà Retinoids. Việc sử dụng Tretinoin nên cần được sự cho phép của bác sĩ để cho kết quả tốt nhất.

Cách hoạt động của Tretinoin trị mụn

Trước khi xem về cách hoạt động của Tretinoin, chúng ta hãy điểm qua trước sự hình thành của mụn

Mụn hình thành là do quá trình tắc nghẽn lỗ chân lông, tuyến bã nhờn hoạt động quá mức dẫn bã nhờn ứ đọng lại ở lỗ chân lông tạo thành nhân mụn (comedone). Khi nhân mụn đã hình thành, vi khuẩn P. acnes có sẵn ở lỗ chân lông sẽ phát triển. Và nếu tồi tệ hơn có thể dẫn đến viêm, mủ và mụn nhọt lớn dưới lỗ chân lông.

Hoạt động của Tretinoin trị mụn sẽ thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, giúp lưu thông tế bào chết mắc kẹt trong lỗ chân lông, tạo sự thông thoáng và đẩy lớp tế bào chết lên bề mặt. Khi lớp tế bào chết được bỏ đi, lớp da mới hình thành, chống viêm nhiễm cho da và loại bỏ mụn trứng cá.

Những tác dụng của Tretinoin là gì?

Tretinoin có khả năng điều trị mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn viêm đỏ, mụn mủ,…

Ngăn ngừa nếp nhăn và quá trình lão hóa da

Làm đều màu da và sáng da, trị thâm nám

Tăng quá trình sản sinh collagen, giúp da đàn hồi và căng mịn, tươi trẻ

Trị tổn hại từ tia tử ngoại

Những lưu ý khi sử dụng Tretinoin

Đây là sản phẩm bạn không nên dùng khi không có sự chỉ dẫn của bác sĩ da liễu. Không dùng cho phụ nữ mang thai và cho con bú. Thậm chí chuẩn bị cho thời kỳ trước khi mang thai để đảm bảo sự an toàn tối ưu.

Không dùng chung với các sản phẩm có cồn và hương liệu cũng như các sản K phẩm có nồng độ đặc trị cao Axit Azelaic, như AHA, BHA, Retinol.

Tuần đầu tiên sử dụng, hãy thoa sau lớp dưỡng ẩm trước để giảm thiểu tình trạng kích ứng và khô da.

Chỉ dùng đủ một hạt đậu đen và không được tham. Tretinoin khi dùng quá liều sẽ gây ra những vết đỏ, rát và dễ kích ứng hơn chứ không bổ hơn!

Tránh sử dụng tretinoin cho vùng mắt và vùng môi

Vào ban ngày luôn sử dụng kem chống nắng để bảo vệ lớp da mới nhạy cảm

Retin A Và Tretinoin Là Gì? Kinh Nghiệm Phân Biệt Và Sử Dụng Hiệu Quả Nhất

Nếu bạn từng quan tâm đến những vấn đề trị mụn hay chống lão hóa chắc hẳn không còn xa lạ gì với Tretinoin và Retin A?

Vậy 2 tên gọi này có phải là một không? Và tác dụng của nó lên da chúng ta là gì, làm thế nào để có thể đạt được hiệu quả sử dụng tốt nhất mà không cần quá lo lắng về kích ứng, căng đỏ?

Retin A là gì? Tretinoin là gì?

Tretinoin hay chính xác hơn là Retionic Acid , đây một trong những dẫn xuất thuộc nhóm Retinoids (Vitamin A sử dụng trong các sản phẩm mỹ phẩm), một số cái tên khác trong nhóm này cũng rất nổi bật như Retinol, retinyl palmitate.

Tuy nhiên nếu xét về hiệu quả thì Tretinoin là mạnh nhất, để giải thích điều này bạn cần nắm được nguyên tắc hoạt động của các retinoids trên da theo thứ tự:

Vậy, hiệu quả thấp nhất chính là Retinyl Pallmitate vì nó phải qua đến 3 bước phân giải, và mạnh nhất chính là Tretinoin, vì bản chất nó chính là Retionic Acid có thể tác dụng trực tiếp mà không cần qua bất cứ giai đoạn nào.

Tuy nhiên, cũng vì có tác dụng mạnh, hiệu quả cao nên Tretinoin gây kích ứng mạnh mẽ hơn rất nhiều so với những dẫn xuất khác, bởi vậy bạn chỉ có thể sử dụng thành phần này khi da đã khỏe và cần dùng với một nồng độ nhất định.

Tác dung của Tretinoin

Theo đó, Tretinoin là dẫn xuất của Vitamin A, bởi vậy nó là một trong những hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ nhất trong tự nhiên, nhờ khả năng đó Tretinoin sẽ giảm tối đa gốc tự do trên da của bạn, ức chế tình trạng viêm da do mụn, do ánh nắng mặt trời giúp bảo vệ hoạt động của tế bào da và ngăn ngừa sự hình thành của các enzyme phá hủy collagen, elastin và hyaluronic acid( sản phẩm của quá trình viêm và của một số loại vi khuẩn)

Kết quả là Tretinoin sẽ kích thích tế bào keratinocyte sản sinh lớp tế bào da mới ở lớp biểu bì và nguyên bào sợi sản sinh collagen, elastin ở lớp trung bì, giúp loại bỏ nhanh lớp da chết phía trên giúp, giúp da lớp bì trở nên dày hơn, làm mờ nếp nhăn, vết chân chim giúp da căng mịn và trẻ trung và quan trọng là khỏe hơn để có thể chống trọi với các tác nhân từ bên ngoài.

Thực tế khi thấy được tác dụng ngăn ngừa lão hóa da vượt trộn của Tretinoin, rất nhiều nghiên cứu đã được thực hiện, Một nghiên cứu được công bố trên NCBI với 20 người tham gia, là những người đã bị tổn thương da mãn tính do ánh nắng mặt trời cho thấy, việc sử dụng kem bôi chứa 0,05% Tretinoin trong vòng 12 tuần giúp cải thiện đáng kể nếp nhăn quanh mắt, nếp nhăn quanh miệng và má, nếp nhăn ở vùng da tay và tình trạng vàng da tay.

Quan trọng hơn hết, sau những nghiên cứu thì FDA Mỹ đã công nhận khả năng chống lão hoá da và giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa của Tretinoin, và đây cúng là thành phần thuộc nhóm Retinoids đầu điên được công nhận, điều đó cho thấy mức độ hiệu quả không cần bàn cãi của “thần dược” này.

Tái tạo tế bào da: Chính khả năng tái tạo của Tretinoin giúp cho lớp tế bào mới ở dưới đáy nhanh chóng được đẩy lên thay thế và loại bỏ lớp tế bào chết trên da, giúp da thay nhanh hơn, đó là vì sao da bạn sẽ trắng và khỏe hơn. Điều này cũng đồng nghĩa với khả năng giảm tắc nghẽn của lỗ chân lông.

Ức chế bài tiết bã nhờn: Retinoids có khả năng ức chế ảnh hưởng của Androgen trên da, từ đó ức chế hoạt động của tuyến bã nhờn, kết hợp với việc loại bỏ tế bào chết, sẽ giúp da thông thoáng, tạo môi trường ổn định, ngăn chặn quá mức của các loại vi khuẩn gây mụn như P.acnes.

Đây cũng là lý do vì sao Tretinoin Retinol, nhất là isotretinoin được sử dụng hiệu quả trong việc trị các loại mun do rối loạn nội tiết.

Chống viêm: Bản thân Tretinoin đã là một chất oxy hóa mạnh nên có khả năng chống viêm, ngăn chặn sự sản sinh của các gốc tự do rất tốt. Bên cạnh đó, khi da của bạn được trẻ hóa chính hệ miễn dịch của da cũng được củng cố, tất cả giúp ức chế các loại vi khuẩn, ngăn chặn tình trạng viêm, không chỉ là bởi vi khuẩn mà quan trọng hơn chính là ánh nắng mặt trời.

Tất cả những lý do trên giải thích vì sao Tretinoin luôn là gợi ý cho những bạn thường xuyên gặp phải mụn, nhưng tất nhiên, vì tỷ lệ kích ứng của Tretinoin quá cao nên da đã tổn thương quá nhiều vì mụn hoặc hóa chất thì lại không thích hợp để sử dụng ngay, lúc đó bạn nên quan tâm đến những dẫn xuất nhẹ hơn như Retinyl Pallmitate và Retinol.

Quan trọng hơn nữa, Tretinoin hay các dẫn xuất khác đều là chất dinh dưỡng tốt cho da, có thể gây kích ứng ban đầu nhưng sau đó sẽ tái tạo, tăng cường sức khỏe của làn da, không giống như những thành phần trị mụn khác như Benzoyl Peroxide, Lưu huỳnh, kháng sinh thường sản sinh khá nhiều gốc tự do, khiến da khô mỏng đi.

Bởi vậy Tretinoin có thể sử dụng liên tục suốt cuộc đời mà không cần lo về tác dụng phụ, thật tuyệt vời phải không?

Về hiệu quả, một nghiên cứu đã chỉ ra hiệu quả khi kết hợp Tretinoin và Clindamycin 1% gel vượt trội hơn so với Benzoyl Peroxide 2,5% gel và Padifloxacin 1%, đồng thời giảm tổn thương trên da một cách đáng ngạc nhiên, từ mức 13,70 ± 4,80 xuống còn 1,30 ± 2,95 chỉ sau 12 tuần điều trị.

Nguyên nhân của tác dụng này chính là khả năng kích thích tái tạo da mạnh mẽ từ đó nhanh chóng loại bỏ những lớp da trên bề mặt đã nhiễm melanin, bởi vậy khi sử dụng đúng cách và nhanh chóng bạn sẽ thấy da trắng và mịn màng hơn rõ rệt.

Cách sử dụng Tretinoin đúng cách và hiệu quả

Thực tế thì khi làm quen với tretinoin bạn chỉ nên bắt đầu với nồng độ thấp nhất là 0.025%, mức này so với Retinol nồng độ thấp nhất là đã có phản ứng mạnh hơn khá nhiều rồi.

Sauk hi da làm quen dần, bạn có thể tăng nồng độ lên khoảng 0.05 rồi 0.1% để tăng hiệu quả, và đó cũng là mức cao nhất của Tretinoin.

Vì Tretinoin là hoạt chất có khả năng gây kích ứng cao nên bạn không nên kết hợp thành phần này với những sản phẩm kích ứng cao tương tự như AHA, BHA, Benzoyl Peroxide , nếu có cần phải cách nhau ít nhất là 30 phút, để tránh da bị kích thích quá mức. Và tốt nhất là bạn nên sử dụng xen kẽ.

Những thành phần nên sử dụng cùng Tretinoin là những hoạt chất có tác dụng giảm kích ứng, bảo vệ da, dưỡng ẩm như Niacinamide, Hyaluronic aicd, Glycerin.

Tretinoin chính là Retinoic Acid nên bạn không cần quan tâm chuyển hóa nên cũng không cần quan tâm tới độ pH khi dùng, bạn có thể sử dụng ngay sau bước tẩy da chết vật lý, hoặc cân bằng da.

Ngược lại như đã nói, nếu bạn sử dụng tẩy da chết hóa học với AHA, BHA bạn cần đợi khoảng 30 phút để tránh kích ứng quá mức.

Vì đây là sản phẩm trị mụn bạn có thể thoa với một lớp thật nhẹ. Khi mới làm quen, tùy theo mức độ thích ứng của da, bạn có thể sử dụng Tretinoin trong khoảng 1-3 lần/ tuần, sau đó tăng dần và dùng hàng ngày.

Tretinoin có thể làm cho da bạn có cảm giác khô, căng, nếu dùng lâu dài đa phần mọi người sẽ thấy những phản ứng này sẽ giảm đi, tuy nhiên bạn vấn nên dùng thêm một loại kem dưỡng ẩm, nhất là trong giai đoạn làm quen.

Và một điều cần đặc biệt quan trọng đó là bạn tuyệt đối không được quên sử dụng kem chống nắng với SPF 30 đến 50, vì Tretinoin rất dễ bị giảm tác dụng bởi ánh nắng mặt trời, không những vậy da sau khi dùng Tretinoin cũng sẽ bị kích ứng với ánh nắng mặt trời hơn nhiều.

Đây là tình trạng mà đa số mọi người sẽ gặp phải trong giai đoạn đầu sử dụng, những biểu hiện bao gồm châm chích, ửng đỏ, đau rát, ngứa, nặng hơn là bong tróc, những phản ứng này thường kéo dài khoảng 3-4 ngày.

Mức độ kích ứng của da tùy thuộc vào loại da, và nồng độ sản phẩm, bởi vậy bạn nên chọn những sản phẩm có nồng độ từ thấp đến cao, một số da nhạy cảm, da quá mỏng, da bị tổn thương quá nặng không nên bắt đầu với Tretinoin.

Để giảm tình trạng này những sản phẩm dưỡng ẩm, mặt nạ nha đam có thể sẽ giúp da dịu đi.

Hiệu ứng đẩy mụn

Do tác dụng làm sạch bã nhờn sâu trong da nên bạn sẽ gặp phải tình trạng mụn đẩy lên rất nhiều, da sần sùi, lúc này da bạn đang được làm sạch, hiện tượng sẽ hết sau khoảng vài ngày đến vài tuần.

Dị ứng Tretinoin

Nếu tình trạng của bạn gặp phải là những nốt mụn mủ li ti, ngứa rát không thuyên giảm sau 2 tuần sử dụng mà ngày càng nặng trở thành mụn bọc, sưng đỏ đau rát dù ở nồng độ thấp nhất thì rất có thể bạn đang dị ứng với Tretinoin.

Đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường, bất cứ thành phần nào cũng có một tỷ lệ dị ứng nhất định (ngay cả sữa mẹ còn có thể gây dị ứng), việc của bạn là ngưng sử dụng, sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm để da dịu dần và tìm kiếm một thành phần khác phù hợp hơn.

Một số sản phẩm chứa Tretinoin được tin dùng

Thành phần: Tretinoin, Water , Stearic Acid, Isopropyl Myristate, Polyoxyl 40 Stearate (PEG – 40 Stearate), Stearyl alcohol, Xanthan Gum, Sorbic Acid, Butylated Hydroxytoluene (BHT)

Đây là sản phẩm thông dung, tại Mỹ bạn cần mua theo đơn, nhưng tại Thái Lan thì không cần, có 2 dạng là gel và kem, trong đó dạng kem được ưa thích hơn vì giảm bong tróc với nồng độ 0.025%, 0.05%

Đa số khách hàng đều có cảm nhận tích cực về Retin – A, da không quá khô, quá kích ứng, khi sử dụng cần, chỉ cần chấm lên đầu mụn, khoảng 2-3 ngày mụn sẽ giảm sưng, gom cồi.

Giá của sản phẩm rất mềm, chỉ khoảng 120-150.000VNĐ/ tuýp

Thành phần: Tretinoin, Stearyl Alcohol, Isopropyl Myristate, MYS-40, (POE (40), monostearate, Xathan gum, Acid Sorbic , Stearic acid, Butylate Hydroxytoluen (BHT), Titanium dioxide, nước tinh khiết.

Thành phần tương tự Retin A, được bổ sung thêm Titanium dioxide giúp bảo vệ tốt hơn dưới ánh mặt trời, bạn có thể mua tại viện Da liễu HCM.

Giá: 70.000/ tuýp

Thành phần: Purified water, Macrogol 600, Liquid Parraffin, Ethanol 96%, Polyoxy hydrogenated castor oil, Carbopol 980, Alpha-Tocopherol Acetate, Methylparahydroxyl benzoate, Perfume, Trolamine, Sorbic Acid, Butylhydroxytoluene, Butylhydroxyanisole

Có chứa Ethanol 96% nên sản phẩm này lúc thoa sẽ có cảm giác mát nhưng sau đó là căng, rát, và đặc biệt khô.

Ngoài ra, sản phẩm còn chứa Butylhydroxyanisole, một thành phần bị cấm tại Châu Âu vì nghiên cứu cho thấy chúng độc hại với gan và hệ thần kinh. Kết luận, đây là sản phẩm không nên sử dụng.

Thành phần: Tretinoin (0.05%), Other: Stearic Acid, Isopropyl Myristate, Polyoxyl 40 Stearate, Stearyl Alcohol, Xanthan Gum, Sorbic Acid, Butylated Hydroxytoluene, Purified Water

Các bạn yêu skincare chắc không xa lạ gì với thương thương hiệu này, đây là một hãng chuyên về. treatment và sản phẩm nổi tiếng của hãng là retinol và tretinol. Bảng thành phần của sản phẩm cũng cho thấy đây là sản phẩm có thể sử dụng mà không lo lắng về các thành phần độc hại.

Tuy nhiên sản phẩm có giá khá cao, khoảng 1.800.000/20g.

Thành phần: Tretinoin, Erythromycin, Hydroxypropyl cellulose, Alcohol và Butylated hydroxytoluene

Thành phần của sản phẩm có chứa tới hơn 90% là cồn khô (Alcohol) nên có lẽ sẽ dễ gây tình trạng khô, rát, đỏ, bong tróc. Với da bị mụn thì thực sự thành phần này không phải là một gợi ý tốt.

Bù lại sản phẩm có giá khá rẻ, chỉ khoảng 53.000VNĐ/ tuýp 20g và có thể mua tại các hiệu thuốc trên toàn quốc.

Retin-A Micro (tretinoin gel) microsphere, 0.1% and 0.04% w/w purified water, carbomer 974P (0.04% formulation), carbomer 934P (0.1% formulation), glycerin, disodium EDTA, Propylene glycol, sorbic acid, PPG-20 methyl glucose ether distearate, cyclomethicone and dimethicone copolyol, benzyl alcohol, trolamine, and butylated hydroxytoluene

Nếu da bạn kích ứng quá mức với Tretinoin trong những sản phẩm trên, có thể xem xét sử dụng Retin-A Micro. Sản phẩm này đã được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ chấp thuận vào ngày 7 tháng 2 năm 1997 để điều trị mụn trứng cá.

Đặc điểm của sản phẩm là sử dụng công nghệ Microsponge với kích thước nhỏ hơn một phần nghìn inch, chỉ giữ một lượng nhỏ tretinoin hoạt động, ngăn ngừa sự tích tụ quá mức và gây kích ứng trong da, bởi vậy tỷ lệ kích ứng thấp hơn Retin – A.

Tretinoin có thể được xem là ” thần dược” dành cho da mụn và da lão hóa, nhưng để hiểu được và lựa chọn, sử dụng một cách đúng nhất mới là yếu tố quan trọng giúp bạn tận dụng hết những hiệu quả của thành phần.